පිටුව තෝරන්න
ජෝඩු චිකිත්සාව ලබා ගැනීමේ ප්‍රතිලාභ මේවාය

ජෝඩු චිකිත්සාව ලබා ගැනීමේ ප්‍රතිලාභ මේවාය

ජෝඩු චිකිත්සාව යනු සබඳතාවයක සිටින දෙදෙනෙකු ඔවුන්ගේ සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කිරීම, ගැටුම් නිරාකරණය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය බැඳීම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා චිකිත්සකයෙකු සමඟ වැඩ කරන ක්රියාවලියකි. මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය ජෝඩු සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය ...
මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීම: EMDR ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ සත්‍යය

මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීම: EMDR ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ සත්‍යය

මනෝචිකිත්සක ෆ්‍රැන්සින් ෂැපිරෝ විසින් 1980 ගණන්වල එය පිළිසිඳ ගත් දා සිට, අක්ෂි චලන ඩෙසෙන්සිටයිසේෂන් සහ ප්‍රති සැකසීමේ ප්‍රතිකාරය (EMDR) කම්පන සහ වෙනත්...
මනෝවිද්යාඥයෙකු හමුවීමට මා ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද?

මනෝවිද්යාඥයෙකු හමුවීමට මා ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද?

මානසික සෞඛ්‍යයේ වැදගත්කම පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වැඩි වීමත් සමඟ, වැඩි දෙනෙක් තම ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක මනෝ විද්‍යාඥයකු හමුවීමට සලකා බලති. කෙසේ වෙතත්, වෘත්තීය උපකාර පැතීමට සුදුසු කාලය කවදාදැයි දැන ගැනීම...
වැඩිහිටියන් සඳහා මනෝවිද්යාවේ ප්රතිලාභ

වැඩිහිටියන් සඳහා මනෝවිද්යාවේ ප්රතිලාභ

මනෝවිද්‍යාව යනු මිනිස් හැසිරීම් සහ අප අවට ලෝකය දකින ආකාරය අධ්‍යයනය කරන විද්‍යාවකි. වසර ගණනාවක් පුරා, මනෝවිද්යාව මිනිසුන්ගේ ජීවිතයට, විශේෂයෙන්ම වැඩිහිටි වියේදී විශාල උපකාරයක් විය හැකි බව පෙන්වා දී ඇත. එබැවින්...
ඇබ්බැහිවීම්: ගෝලීය ගැටලුවක්

ඇබ්බැහිවීම්: ගෝලීය ගැටලුවක්

ඇබ්බැහි වීම යනු ලොව පුරා මිලියන සංඛ්‍යාත මිනිසුන්ට බලපාන ගැටලුවකි. මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍ය හෝ දුම්කොළ වැනි ද්‍රව්‍ය හෝ සූදුව, සමාජ මාධ්‍ය හෝ ආහාර වැනි ඇබ්බැහි වූ හැසිරීම් වලට ඇබ්බැහිවීම් බරපතල විය හැක...
සාත්තු නිවාසවල වැදගත්කම සහ නිවැරදි එක තෝරා ගැනීම සඳහා සැලකිල්ලට ගත යුතු දේ

සාත්තු නිවාසවල වැදගත්කම සහ නිවැරදි එක තෝරා ගැනීම සඳහා සැලකිල්ලට ගත යුතු දේ

යම් අවස්ථාවක දී, හොඳ සාත්තු නිවාසයක් තෝරා ගැනීම පවුලේ සාමාජිකයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරන තීරණයක් බවට පත්විය හැකිය. මෙම හේතුව නිසා, ඔවුන් ලබා දෙන සේවාව හඳුනා ගැනීමට පහසු වන අතර, සියල්ලටම වඩා, ගැටළු ...