সেরা মনোবিজ্ঞান ব্লগ

দম্পতিদের থেরাপি হল এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে দুজন ব্যক্তি যারা সম্পর্কের মধ্যে আছেন তাদের যোগাযোগ উন্নত করতে, দ্বন্দ্ব সমাধান করতে এবং তাদের মানসিক বন্ধনকে শক্তিশালী করতে একজন থেরাপিস্টের সাথে কাজ করেন। এই ধরনের থেরাপি দম্পতিদের জন্য উপকারী হতে পারে যারা...

1980-এর দশকে সাইকোথেরাপিস্ট ফ্রান্সাইন শাপিরোর ধারণার পর থেকে, আই মুভমেন্ট ডিসেনসিটাইজেশন অ্যান্ড রিপ্রসেসিং (EMDR) থেরাপি ট্রমা এবং অন্যান্য...

মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান সচেতনতার সাথে, আরও বেশি লোক তাদের জীবনের কোনও সময়ে একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়ার কথা বিবেচনা করছে। যাইহোক, পেশাদার সাহায্য চাওয়ার সঠিক সময় কখন তা জেনে...

মনোবিজ্ঞান এমন একটি বিজ্ঞান যা মানুষের আচরণ এবং কীভাবে আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্বকে উপলব্ধি করি তা অধ্যয়ন করে। বছরের পর বছর ধরে, এটি দেখানো হয়েছে যে মনোবিজ্ঞান মানুষের জীবনে, বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় অনেক সাহায্য করতে পারে। তাই...

আসক্তি এমন একটি সমস্যা যা বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। অ্যালকোহল, ড্রাগস বা তামাক বা জুয়া খেলা, সোশ্যাল মিডিয়া বা খাবারের মতো আসক্তিমূলক আচরণের মতো পদার্থই হোক না কেন, আসক্তিগুলি গুরুতর হতে পারে...

কিছু সময়ে, একটি ভাল নার্সিং হোম বেছে নেওয়া একটি সিদ্ধান্তে পরিণত হতে পারে যা একটি পরিবারের সদস্যের জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে। এই কারণে, তারা যে পরিষেবাটি অফার করে তা চিনতে সুবিধাজনক এবং সর্বোপরি, যে সমস্যাগুলি...

  মানবিক সম্পর্কের জটিলতায়, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং বৈবাহিক সম্প্রীতি ব্যক্তি এবং সামষ্টিক কল্যাণের জন্য মৌলিক দিক। এই কারণে, দম্পতি থেরাপি একটি অমূল্য হাতিয়ার হিসাবে দাঁড়িয়েছে, একটি স্থান অফার করে...