学习心理学:习得性无助

  简介 习得性无助的概念是由马丁·塞利格曼 (Martin Seligman) 在 1975 年左右提出的。它表达了一种心理状态,在这种状态下,主体相信自己无法通过自己的行为来改变自己所处的不愉快的情况……