Повеќето луѓе користат според избраниот календарски систем. Некои користат само дигитални календари за нивната ефикасност, други се држат до хартиени календари поради нивната тактилна природа, а потоа трета, потивка група која користи хибриден систем.
Од овие три групи, приврзаниците на хартиените календари најчесто се извинуваат за нивниот претпочитан систем, иако хибридите се на второ место, велејќи дека сфаќаат дека употребата на два системи е веројатно неефикасна. Но, овие групи грешат кога се извинуваат и има се повеќе научни податоци кои објаснуваат зошто.
Хартијата е крал за меморирање
На прв поглед, извинувањата на новинарската група имаат смисла. На крајот на краиштата, потпирањето на хартиениот календар изгледа практично Лудит во модерен, дигитализиран свет. Дополнително, изборот на календарски систем долго време се смета за лична преференца; ерго, луѓето од хартиениот календар се извинуваат за нивниот избор.
Но, ако целта на календарскиот систем е да запомни нешта, тогаш системот со докажана инфериорна меморија е тој што треба да се извини. Изненадувачки, тоа не се луѓето од хартиените календари кои треба да ги држат капите.
Во 2009 година, Тимоти Смокер, Кери Марфи и Алисон Роквел од Универзитетот во Централна Флорида објавија истражувачка студија која ги истражуваше врските помеѓу психомоторната акција во активностите за ракопис и меморијата. Откриле дека запомнувањето на заедничките зборови е подобро кога зборовите се напишани наместо да се пишуваат. Авторите на студијата се обидувале да покажат дека комплицираната задача на пишување помага во меморирањето. Тие, исто така, открија дека пишувањето белешки со рака е изненадувачки побрзо од оние што користат дигитални таблети или паметни телефони. Додека истражувањето се фокусираше на земање белешки, неговите наоди имаат слични импликации за други активности за ракопис, како што е календарот.
Сепак, ракописот не е единственото нешто што го помага помнењето. Се работи и за пишување на хартија. Поновата студија од 2021 година од Универзитетот во Токио покажа дека пишувањето со пенкало на дигитален уред или пишувањето на тастатура со екран на допир не е исто што и пишувањето со рака. Коавторот Кунијоши Сакаи, невронаучник од Универзитетот во Токио, рече дека неговиот заклучок бил: „Ако треба да научите нешто или да го запаметите, користете хартија“.
Причината? Студијата на Универзитетот во Токио покажа дека ракописот веројатно го олеснува меморирањето бидејќи чинот на ракопис на физичка хартија обезбедува огромен број сигнали до мозокот: од формирање на различни форми на букви до опипливи сензации. од хартија и притисокот на пенкалото врз неа, до простор од зборови и линии, бои на мастило, дури и чкртаници. Мозокот го апсорбира секој од овие делови од податоците, а потоа секое парче за возврат помага да се активира сеќавањето.
Спротивно на тоа, кога некој внесува информации во уред, зборовите исчезнуваат кога тоа лице ја затвора апликацијата, оставајќи значително помалку тактилни и просторни знаци за мозокот да ги користи за враќање на меморијата. Значи, оставањето страница со белешки на вашето биро или отворен хартиен календар, технички не е катастрофа, туку повеќе помош за меморирање и потсетување.
Овие наоди дојдоа од студијата на Универзитетот во Токио, која побарала од 48 луѓе да земат белешки за разговорот за распоредот на студентот: 14 состаноци, датуми за доспевање домашни задачи и часови. Некои учесници користеле пенкало и хартија, други користеле пенкало на таблет, а трети користеле тастатура со екран на допир на голем телефон. Еден час подоцна, учесниците морале да се потсетат на информациите додека биле подложени на магнетна резонанца.
Накратко, групата со хартија и молив не само што подобро се сеќаваше на распоредот, туку покажа и многу повеќе мозочна активност во областите поврзани со јазикот, меморијата, навигацијата и визуелизацијата од последните две групи.
Чистењето додека фаќате белешки е исто така добра работа
Конечно, норвешката студија од 2020 година, предводена од Одри Ван дер Меер во „Граници во психологијата“ користеше електроенцефалограми, или ЕЕГ, за да ги сними мозочните бранови на учесниците и побара од нив (12 возрасни и 12 седмоодделенци) да пишуваат и цртаат со дигитално пенкало. . Од секој беше побарано да пишува на тастатура. Додека ги извршувале овие задачи, волонтерите носеле капи со електроди (256 сензори) на главите. Електродите забележале кои делови од мозокот биле активирани за време на секоја задача.
И за децата и за возрасните, пишувањето области на активирана меморија во мозокот. пиши бр. Интересно е што цртањето слики и пишувањето исто така активираа делови од мозокот вклучени во учењето. Напишете дури и активирани јазични области. Цитиран во Science News for Kids, Ван дер Меер рече дека кога пишуваме со рака, „учиме подобро и подобро паметиме“.
Иако ниту една од студиите не се залага за отфрлање на дигиталните белешки и календари, тие ги покажуваат заслугите за чување хартија во репертоарот и како ракописот на хартија е клучна алатка за задачи за учење и меморирање. Но, дигиталните календари и белешки имаат и свои предности: споделување, потсетници, аларми и можност за пребарување, само за да наведеме неколку. Со предностите на двата системи, најдоброто поставување е веројатно комбинација од хартија и дигитално. Корисниците на хибридните календари се во право и треба да започнат со прозелитирање.
Најнови коментари