स्रोत: आरोन एंड्रयू आंग/अनस्प्लैश
मुझे प्राप्त ईमेल की संख्या के आधार पर, पुरुषों की उम्र बढ़ने की अप्रासंगिकता के बारे में मेरी आखिरी पोस्ट ने मुझे प्रभावित किया। पोस्ट में कहा गया है कि पुरुषों को बाहरी उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करने की कमी को संतुलित करने के लिए अपनी आंतरिक दुनिया को विकसित करने की आवश्यकता है जो उम्र बढ़ने और सेवानिवृत्ति अनिवार्य रूप से लाती है। लिखने वालों में एक पूर्व पेशेवर बेसबॉल खिलाड़ी से लेकर एक सेवानिवृत्त डॉक्टर तक शामिल थे। लगभग सभी ने वही दो प्रश्न पूछे: आंतरिक दुनिया क्या है और एक आदमी को इसका पता कैसे लगाना चाहिए?
यहाँ एक उदाहरण है:
मैं सचमुच आपकी [पोस्ट] जिसका शीर्षक था "उम्र बढ़ने वाले पुरुष और अप्रासंगिकता" पर मेरी नजर पड़ी और मुझे आश्चर्य हुआ कि यह सीधे तौर पर मुझ पर कैसे लागू होता है। मैं 72 साल का आदमी हूं, 12 साल से सेवानिवृत्त हूं, मैं बेकार महसूस करता हूं और लगातार अपने आप से आपके मरीज जैसा ही सवाल पूछता हूं: "क्या मतलब है?" मैं हर दिन खुद से यह सवाल पूछता हूं।
यह पूछने का जोखिम उठाते हुए कि यह एक मूर्खतापूर्ण प्रश्न लग सकता है, मैं क्या खोज रहा हूँ? जब मैं अपने भीतर की खोज करता हूं, तो मुझे ऐसा क्या मिल सकता है जो मुझे बेकार की इस भावना से उबरने में मदद करेगा? और जब मुझे यह मिल जाएगा तो मुझे कैसे पता चलेगा?
इन प्रश्नों का उत्तर देने का प्रयास करने के लिए मैंने इस पोस्ट के कम से कम चार अलग-अलग ड्राफ्ट लिखे हैं। मैं जो कुछ भी लिखता हूं वह मेरा अभिप्राय पकड़ता नहीं है या जो पूछा जा रहा है उसकी तीव्रता के साथ न्याय करता है। यह पता चला है कि सार्थक और व्यावहारिक समाधान बताने की तुलना में समस्या का वर्णन करना कहीं अधिक आसान है।
लेकिन इससे मैं आज़ाद नहीं हो जाता, क्योंकि इन लोगों का यह कॉल मुझे गहराई तक छू जाता है। (वैसे, यह यह भी साबित करता है कि जब परिस्थितियाँ अनुमति देती हैं तो पुरुष अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं।) इससे मुझ पर कार्रवाई करने, ऐसा उत्तर देने में सक्षम होने का दबाव महसूस होता है जो उपयोगी होगा, और लगभग 500 शब्दों में। इसके अतिरिक्त, पहले स्थान के प्रदर्शन की बाहरी निगरानी करने का अतिरिक्त दबाव भी है। इस लेखन के समय तक, पुरुषों और अप्रासंगिकता के बारे में मूल पोस्ट को 300,000 से अधिक बार देखा जा चुका है। हम अपनी आंतरिक दुनिया के बारे में कुछ सार्थक लिखते हुए बाह्य रूप से भी ऐसी ही सफलता कैसे प्राप्त कर सकते हैं?
अपनी प्रक्रिया को साझा करके मैं यहां यह समझाने की कोशिश कर रहा हूं कि आंतरिक और बाहरी दुनिया के बीच संतुलन कैसे हासिल किया जाए। मैं इस पोस्ट में शामिल कुछ पुरुषों के दर्द और मदद की गुहार को महसूस कर रहा हूं। वह आंतरिक है. बाहरी एक है: "मैं इस तरह से कैसे प्रतिक्रिया दूं जो मददगार हो?" मुझे यह उम्मीद भी छोड़नी होगी कि यह पहली पोस्ट की तरह ही अच्छा प्रदर्शन करेगा, क्योंकि ऐसा कोई तरीका नहीं है कि इसे पहली पोस्ट की तरह प्रमुख समाचार फ़ीड द्वारा उठाया और इस्तेमाल किया जाएगा। दूसरे शब्दों में, मुझे अपना भाषण जारी रखना होगा कि जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, संख्याएँ इतनी महत्वपूर्ण नहीं होतीं, बल्कि अर्थ मायने रखता है। और अंततः, मुझे अपनी सीमाओं का अनुभव करना होगा कि मैं क्या कर सकता हूं और उसके साथ सहज रहना होगा। इस प्रारूप की सीमाओं को देखते हुए, यह सबसे अच्छा है जो मैं कर सकता हूं।
मेरे बारे में पर्याप्त। अब वापस आपके पास. आप वास्तव में क्या महत्व रखते हैं? आप अपने जीवन के इस अंतिम भाग में अर्थ और उद्देश्य कैसे पा सकते हैं? आपको इसका एहसास कैसे हुआ? आपको लगभग जन्म से ही बाहरी मेट्रिक्स के अनुसार एक या दूसरे तरीके से प्रदर्शन करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है। जैसे-जैसे वह बूढ़ा होता गया और अपनी नौकरी तथा बाहरी प्रासंगिकता छोड़ता गया, उससे वह बहुत कुछ छीन लिया गया जो उसके जीवन को अर्थ और उद्देश्य देता था। अब आप अपने आंतरिक महत्व और उद्देश्य को कैसे पाते हैं?
आपको मेरा जवाब पसंद नहीं आएगा, लेकिन मैं आपका इतना सम्मान करता हूं कि इस झटके को कम कर सकूं या आपको एक आसान समाधान देने की कोशिश कर सकूं। सबसे अच्छी बात जो मैं आपको बता सकता हूं, वह चीज जिसके काम करने की सबसे बड़ी संभावना है, वह है थेरेपी लेना। मुझे पता है, मुझे पता है, यह बहुत बड़ा खिंचाव हो सकता है, खासकर यदि आपने पहले कभी ऐसा कुछ नहीं किया है। लेकिन इस या किसी अन्य लेख या पुस्तक को पढ़कर आप वह नहीं कर पाएंगे जो आवश्यक है। आपने अपने पेशे में महारत हासिल करने में दशकों नहीं तो कई साल लगा दिए। आप कैसे सोचते हैं कि आप काम की एक नई दिशा, अपनी आंतरिक दुनिया में निवेश किए बिना उसमें महारत हासिल कर लेंगे? आप भले ही काम की दुनिया से रिटायर हो गए हों लेकिन जीवन से रिटायर नहीं हुए हैं। आपको जो असुविधा महसूस होती है वह आपके लिए एक संकेत है कि यह फिर से काम करने का समय है, लेकिन इस बार अपने साथ।
मैं जो पेशकश कर सकता हूं वह यह है कि इस नई नौकरी को कैसे शुरू किया जाए। मैं इसे छोटे-छोटे, अलग-अलग चरणों में बाँट दूँगा जिन्हें आप, एक-एक करके, अपनी गति से कर सकते हैं:
बस इसे शुरू करने के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें। यदि आपने ध्यान नहीं दिया है, तो आपके पास ज्यादा समय नहीं बचा है। क्या आप इसी तरह महसूस करते हुए मरना चाहते हैं?
मैंने हाल ही में भारत में एक गुरु के बारे में एक कहानी सुनी, जिनसे उनके भक्त वर्षों तक विभिन्न मुद्दों पर परामर्श लेते रहे। अंत में, एक भक्त खड़ा हुआ और बोला, “हम हमेशा आपसे प्रश्न पूछते हैं और आप हमेशा हमें उत्तर देते हैं। शायद आपको हमें वह प्रश्न बताना चाहिए जो हमें आपसे पूछना चाहिए? और फिर हमें उत्तर बताएं?
यहाँ उसने क्या जवाब दिया: "आपको जो प्रश्न पूछने की ज़रूरत है वह है, 'मैं कौन हूँ?' उस प्रश्न का उत्तर है 'स्वयं को जानो।'"
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