Джерело: Pixabay / Посилання не вимагається
Найцінніший урок щедрості отримав від буддійського вчителя Шерон Зальцберг під час реколекції багато років тому. Він сказав, що ми часто спочатку маємо бажання бути щедрими, лише щоб відрадити себе від цього. Ми робимо це, незалежно від того, чи є першим поштовхом щось пожертвувати, чи звернутися до друга, який цього потребує.
Ось приклад, який я використовую у своїй книзі «Як бути хворим». Якщо хтось захоплюється шарфом, який ми любимо, але рідко носимо, першою думкою може бути подарувати його йому. Але потім поміркуйте над цими другіми думками у формі внутрішнього діалогу, який може бути неправдоподібним і навіть абсурдним: «Хм, якщо мене коли-небудь запросять до Білого дому, я, можливо, захочу носити цей шарф. «
Шерон пропонує нам усвідомити цю тенденцію, і як тільки виникає ідея бути щедрим, ми вирішуємо її здійснити. Я практикую це вже двадцять років, і я вдячний Шерон за те, що навчила мене.
Недавній приклад. Кілька місяців тому помер колишній колега, який довго хворів. Моїм початковим поштовхом було надіслати його дружині листівку зі співчуттями з особистою запискою. Але потім почався внутрішній діалог: «Ви отримаєте багато листів; один із моїх не матиме значення. «В епоху Інтернету люди все ще надсилають листівки співчуття? Пам’ятаючи про пропозицію Шерон, я надіслав листівку, і, як це було мій досвід у минулому, щоразу, коли я виконував цей початковий імпульс бути щедрим, господар розповідав мені, як він цінує цей жест.
Я почав цінувати щедрість як глибокий акт доброти. Маючи це на увазі, я пропоную вам ці двадцять цитат:
«Це я вважаю справжньою щедрістю: ти віддаєш все, але завжди відчуваєш, що це тобі нічого не коштує. - Сімона де Бовуар
«Не можна бути добрим занадто рано, тому що ніколи не знаєш, як довго буде занадто пізно». - Ральф Уолдо Емерсон
«Потрібна щедрість, щоб відкрити все через інших. Якщо ви усвідомлюєте, що ви просто скрипка, ви можете відкритися світу, зігравши свою роль у концерті. - Жак-Ів Кусто
Джерело: Pixabay / Посилання не вимагається
М’яко долайте гнів. З великодушністю перемогти зло. З правдою. подолати ілюзію. — Будда, вірш 223, Дхаммапада
«Віддай те, що маєш. Для когось це може бути краще, ніж ви смієте думати. — Генрі Уодсворт Лонгфелло
«Лагідність, безкорисливість і щедрість не є винятковим володінням жодної раси чи релігії». -Махатма Ганді
«Ви часто кажете: «Я б віддав, але тільки тим, хто цього заслуговує». Не кажуть цього дерева твого саду, ані отари твого лугу. Вони дають жити, бо відмовитися — це загинути. — Халіл Джебран, пророк
«Щедрість є найприроднішим зовнішнім вираженням внутрішньої установки співчуття та доброзичливості». — Далай-лама XIV
Увага - це найрідкісніша і найчистіша форма щедрості. — Сімона Вайль
«Мене настільки турбує моє майно, що мені це набридло, і я не збираюся більше економити, а залиш його, і тоді мені ніхто не заздрить і не захоче красти, і я не буду підозрювати людей і я турбуватися про мої старі гроші. — Луїза Мей Олкотт, Маленькі чоловічки
«Якщо ви не можете нагодувати сотню людей, то нагодуйте лише одного. - Мати Тереза
«Ми живемо тим, що отримуємо, але живемо тим, що віддаємо. - Вінстон Черчілль
«Кожна людина повинна вирішити, чи буде вона ходити у світлі творчого альтруїзму чи в темряві руйнівного егоїзму». -Мартін Лютер Кінг-молодший
«Цінність людини полягає в тому, що вона дає, а не в тому, що вона здатна отримати». -Альберт Ейнштейн
«Ми повинні віддавати те, що хочемо отримати, з радістю, швидкістю і без вагань, тому що немає благодаті в благословенні, яке прилипає до пальців». — Сенек
«Від серця прийшло, до серця піде. «- Напис Бетховена на його месі
Первоцвіти
Джерело: Примули
«Це серце дає; пальці просто відпустити. — Нігерійське прислів’я
«Можна сказати, що в той час як накопичення особистого багатства є бажаною соціальною нормою в основній американській культурі, у культурах корінних американців все навпаки… У кращому випадку, потлатч був засобом перерозподілу матеріального багатства замість того, щоб залишати його в руках кілька. — Джозеф Брухак у «Наші історії Пам’ятай».
«Щастя створено не для того, що ми маємо. Це те, чим ми ділимося. — Рабін Джонатан Сакс
Оскільки Шерон Зальцберг надихнула цей твір, я залишаю вам останню цитату; з його книги «Любливість»:
«Будда сказав, що справжнє духовне життя не можливе без щедрого серця. Щедрість поєднується з внутрішнім відчуттям достатку: відчуттям, що нам достатньо поділитися.
Сподіваюся, цей твір максимально використав вашу щедрість. Як сказав Сенека, «... нема благодаті в користі, яка липне до ваших пальців».
© 2014 Тоні Бернхард.
останні коментарі