ʻO wai i waena o mākou i hāʻule ʻole i ka ʻino o ko mākou ahonui? ʻO ka lōʻihi o ke kukui kaʻa i ka wā e lohi ai mākou, ʻo ke kanaka ma ka laina e nānā i ka hale kūʻai kūʻai ʻaʻole hana kāna kāleka hōʻaiʻē, ʻo ka manawa kali 45 mau minuke ke pono mākou e kamaʻilio me kekahi mai ka mokulele a i ʻole ka hui kelepona, kahi ipuhao. ʻo ka wai e hoʻolapalapa mau loa, he ʻīlio ʻaʻole hū ʻole ma hope o ka hele lōʻihi. Hoʻopilikia kēia mau mea iā mākou, hoʻonāukiuki a huhū iā mākou.

ʻO ka nui o nā kūlana e hoʻāʻo ai i ko mākou hoʻomanawanui ʻaneʻane hiki ke wānana, a i kekahi manawa hiki iā mākou ke alo iā lākou ma ka manaʻo ʻana i ka kali a pale a pale paha iā lākou.

Hiki iā mākou ke hele i kahi ala ʻē aʻe e pale aku i ke kukui lōʻihi? Hiki iā ʻoe ke hoʻopau iā ʻoe iho ma ka hale kūʻai kūʻai ke kali i ka laina hoʻopaʻa? E hoʻomaka e hoʻomehana i ka wai ma mua o kou pono e wela. He lōʻihi kāu kamaʻilio ʻana me ka ʻīlio?

Eia nō naʻe, he mau mea hoʻonāukiuki liʻiliʻi kēia mau kūlana i ka hoʻohālikelike ʻana i nā pilina pilikino, pinepine me nā ʻohana ʻohana, ka mea e nalowale ai ke ahonui, pinepine pinepine. ʻO kā mākou mau keiki ke kumu o nā kūlana e manaʻo ai mākou me he mea lā e pahee ana ko mākou ahonui. ʻO ka manawa pinepine ke ʻano hana hou o kahi hanana e haʻalele iā mākou i ka pili ʻana i kekahi ʻano kūʻē. ʻO ka manawa mua i hoʻolei ʻia ka meaʻai mai ka noho kiʻekiʻe e hiki ke leʻaleʻa, akā ʻaʻole i kēlā me kēia lā a i kēlā me kēia pāʻina. ʻO ka ʻōhumu hoʻomau e like me ke kani ʻana o ka makika me ka hoʻāʻo ʻana e leʻaleʻa, hoʻoneʻe, a hoʻomaha hoʻi hiki iā mākou ke manaʻo e ʻōhumu. A ʻoiaʻiʻo, i ka wā e ulu aʻe ai kā mākou mau keiki, hoʻololi nā mea hoʻonāukiuki iā mākou i ka huhū, akā aia nō lākou.

Akā ʻoi aku ka paʻakikī o ka poʻe mālama i nā ʻohana ʻelemakule ma mua o nā mākua ʻōpio i ka pale ʻana i ka huhū huhū.

"Ua makemake au e uwa pinepine i ka lā," i ʻōlelo mai ai kekahi hoaaloha iaʻu, e wehewehe ana i ka hilinaʻi nui ʻana o kāna kāne ʻelemakule iā ia. "ʻAʻole e pau! He ʻino ʻole ʻaʻole ʻo ia e kūʻai i kahi kīʻaha wai, akā ke ulu nei kona hoʻomanaʻo a ke nalowale mau nei ʻo ia i nā mea. I nehinei, ʻaʻole i loaʻa iā ia kāna kelepona paʻalima; ʻo kāna ʻeke kālā ia i ka lā ma mua. Ua nalowale ʻo ia i kāna kāleka hōʻaiʻē ma ka home ʻekolu manawa i kēia makahiki.

ʻO ka hoʻouka ʻana i ko mākou ahonui hiki ke loaʻa i nā hopena koʻikoʻi i ko mākou pono. ʻIke mākou iā mākou iho e hanu wikiwiki ana, a me nā hanu pāpaʻu, ʻeha ko mākou mau ʻiʻo a hiki ke ʻuʻu i ko mākou mau lima a ʻuʻu paha ko mākou mau niho. ʻO ka huhū, ka huhū, ka hopohopo, a me ka puʻuwai hiki ke hele pū me kēia mau hoʻololi kino. Hiki i nā hoʻoholo wikiwiki (e hoʻololi i ka U i ka waena o ka hola wikiwiki e pale aku i ke kukui kiʻekiʻe) a i ʻole ka hana ʻana i kahi ʻōlelo ʻino a huhū i ka mea nona ka mana o ke kūlana (he luna mokulele) hiki ke hahai.

ʻOi aku ka paʻakikī o ka mālama ʻana i kahi liʻiliʻi o ke ahonui ke hoʻopilikia ʻia e nā pilikia mau. A hiki i kekahi o mākou ke hana. Ua nānā au i ka pane ʻana o ka mea kūʻai ma kahi mākeke mahiʻai me ka hoʻomanawanui i nā nīnau e pili ana i kāna mau ʻuala iʻa puhi ʻia i ka home mai ke keonimana ma hope oʻu.

Ke kūkulu ʻia nei kahi laina ma hope oʻu, a ua ʻike paha ʻo ia e nalowale ana nā mea kūʻai aku no ka mea ʻaʻole lākou makemake e kali. Akā ʻaʻole ʻo ia i wikiwiki iā ia i kahi hoʻoholo āna i hana ai. Mahalo wau i kona hoʻomanawanui ʻana no ka mea ʻo kona kānalua ʻana i kahi kūʻai liʻiliʻi i lilo ai nā poʻe ʻē aʻe i ka laina me ka hauʻoli ʻole e kali.

Ua hānau ʻia paha kekahi poʻe me ke ahonui, a hiki i kekahi o mākou me nā pae haʻahaʻa o ke ahonui ke aʻo i ka hoʻonui ʻana i kā mākou mālama. ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻonui ʻana i kā mākou hoʻomanawanui, ʻo ia ka hoʻohālikelike ʻana i ka ʻoluʻolu a i ʻole ka hōʻoluʻolu o ko mākou manaʻo ke hoʻāʻo ʻia ko mākou hoʻomanawanui. He ʻoiaʻiʻo paha kēia no ka poʻe o mākou e mālama i ka micromanage i ko mākou ola (a i ke ola paha o nā poʻe ʻē aʻe).

Manaʻo mākou e nalowale ana ka mana o ke kūlana, inā he lohi a kāpae ʻia paha ka lele ʻana a i ʻole hiki ʻole ke hoʻōki i ka pāʻani ʻana i ka pāʻani papa me kā mākou keiki ʻelima makahiki no ka manawa XNUMX. He mea paʻakikī loa kēia ke paʻa loa mākou a hiki i kekahi lohi ke loaʻa ka hopena cascading: ua lohi ke kaʻa kula, ʻo ia hoʻi e lawe i kāu keiki i ka manawa o ka orthodontist lohi, ʻo ia hoʻi e hoʻopaneʻe ʻia ka ʻaina ahiahi, ʻo ia hoʻi, ʻo ia ka kamaʻilio e hāʻawi nei ʻoe ma ka hui puke ua lohi paha ia pō.

ʻO ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻinoʻino a me ka huhū ke kōkua pinepine ʻia e ka lele ʻana i kahi kūlana ʻino loa a me ka ʻike ʻana ʻaʻole e pohō kou honua no ka mea ʻaʻole ʻoe i hele i ka hui puke a i ʻole ka male ʻana no ka mea ua kāpae ʻia nā mokulele.

Ke kōkua nei ka hoʻonāwaliwali. Ke kali lōʻihi loa ma ke keʻena o ke kauka? E hōʻoia i kāu mea e heluhelu ai, mele e hoʻolohe ai, a i ʻole he pāʻani ma kāu kelepona paʻani e pāʻani ai. Heluhelu ko'u hoa i ka puke ma kona Kindle wale no ke kali oia i kekahi mea; manaʻo ʻo ia i kona manawa heluhelu i uku no kona hoʻomanawanui.

E ʻimi i kahi mea e hana ai e hoʻokuʻu ai i ka ikehu i hoʻopaʻa ʻia a me ka huhū o ke kū ʻana i nā manawa he nui o nā kūlana "hoʻomanawanui". Kōkua ka hoʻoikaika kino, ʻoi aku hoʻi inā pono ʻoe e hoʻomanawanui. ʻO ka hele wikiwiki ʻana e hoʻopau i kou ahonui ma ka hele mālie ʻana me kekahi kanaka ʻē aʻe. Hiki i ka ʻauʻau ke hoʻomaha i kēlā mau ʻiʻo paʻa a paʻa ke makemake ʻoe e hoʻomalu i kou huhū a me kou huhū. ʻO ka yoga a me nā Pilates e hāʻawi iā ʻoe i ka hanu hohonu e pono ai ʻoe e hoʻopau i ka hanu pāpaʻu āu e hana nei e pale aku ai i kou hoʻomanawanui ma mua o ka lā.

ʻO ka hope, inā hiki iā ʻoe, e hoʻāʻo e haʻalele i ke kūlana e hoʻomanawanui ʻole ai ʻoe a ʻike i kāu mea e hiki ai ke kūʻai mai. Hoʻomanawanui ʻole wau a, ʻae, ʻoluʻolu ke makemake kaʻu ʻīlio e pāʻani i kahi pāʻani pau ʻole o ka huki. Akā i kekahi manawa ua ʻike au e ʻelemakule ana ʻo ia, e like me kaʻu ʻīlio kahiko a ʻaʻole makemake e pāʻani hou.

ʻO ka laina laina ma kahi hale kūʻai kūʻai nui a me ke kali ʻana me he mea lā he mea hiki ʻole ke ola a hiki i ka wā i hoʻopau ʻia ai ka maʻi maʻi. Pela no na huakai i ke keena, a ma ka mokulele paha e kipa i ka ohana a i ole i ka huakai hoomaha. ʻO nā pilikia o ke ola e hoʻomanawanui ʻole ai mākou, akā pono paha mākou e mahalo i ke ola ʻana ma mua o ke koʻikoʻi.

Hoʻohana o nā kuki

Hoʻohana kēia pūnaewele i nā kuki i loaʻa iā ʻoe ka ʻike hoʻohana ʻoi loa. Inā hoʻomau ʻoe i ka nānā ʻana ke hāʻawi nei ʻoe i kāu ʻae no ka ʻae ʻana i nā kuki i ʻōlelo ʻia aʻe nei a me ka ʻae ʻana i kā mākou kulekele kuki, kaomi i ka loulou no ka ʻike hou aku

E HOʻOLO
Hoʻolaha Kuki