منبع: Pixabay / بدون ذکر منبع
گرانبهاترین درس سخاوت از معلم بودایی شارون سالزبرگ در خلوت سالها پیش برای من آمد. او گفت که ما اغلب یک اصرار اولیه برای سخاوتمندی داریم، فقط برای اینکه خود را از انجام این کار منصرف کنیم. ما این کار را انجام می دهیم، چه انگیزه اولیه اهدای چیزی باشد یا رسیدن به یک دوست نیازمند.
در اینجا مثالی است که در کتابم چگونه بیمار باشیم استفاده می کنم. اگر کسی روسری را که دوست داریم اما به ندرت می پوشیم را تحسین می کند، اولین فکر ما ممکن است این باشد که آن را به او بدهیم. اما سپس در قالب یک گفت و گوی داخلی که می تواند غیرقابل قبول و حتی پوچ باشد، در مورد آن افکار دوم فکر کنید: «هوم، اگر زمانی به کاخ سفید دعوت شوم، ممکن است بخواهم این روسری را بپوشم. «
شارون به ما پیشنهاد می کند که از این روند آگاه شویم و به محض اینکه ایده سخاوتمندی مطرح شد، تصمیم به اجرای آن می گیریم. من بیست سال است که این کار را انجام می دهم و از شارون سپاسگزارم که به من آموخت.
یک مثال اخیر چند ماه پیش یکی از همکاران سابق که مدت ها بیمار بود از دنیا رفت. انگیزه اولیه من این بود که برای همسرش یک کارت تسلیت با یک یادداشت شخصی بفرستم. اما سپس گفتگوهای داخلی آغاز شد: "شما نامه های زیادی دریافت خواهید کرد. یکی از من مهم نیست در عصر اینترنت، آیا مردم هنوز هم کارت های همدردی می فرستند؟ با یادآوری پیشنهاد شارون، کارت را فرستادم و همانطور که در گذشته تجربه کرده بودم، هر بار که انگیزه اولیه را برای سخاوتمندی دنبال می کردم، میزبان به من می گفت که چقدر از این حرکت قدردانی می کند.
من از سخاوت به عنوان یک عمل عمیق مهربانی قدردانی کرده ام. با در نظر گرفتن این موضوع، من این بیست نقل قول را به شما پیشنهاد می کنم:
"این چیزی است که من آن را سخاوت واقعی می دانم: شما همه چیز را می دهید و با این حال همیشه احساس می کنید که هیچ هزینه ای برای شما ندارد. -سیمون دوبووار
"شما نمی توانید خیلی زود خوب باشید، زیرا هرگز نمی دانید که چقدر دیر می شود." -رالف والدو امرسون
«کشف همه چیز از طریق دیگران سخاوت می خواهد. اگر متوجه شدید که فقط یک ویولن هستید، می توانید با نواختن نقش خود در کنسرت به روی جهان باز شوید. - ژاک ایو کوستو
منبع: Pixabay / بدون ذکر منبع
به آرامی بر خشم غلبه کنید. با سخاوت، شر را شکست دهید. با حقیقت. غلبه بر توهم -بودا، آیه 223، Dhammapada
«آنچه را داری بده. برای کسی، ممکن است بهتر از آن باشد که جرات فکر کردن را داشته باشید. -هنری وادسورث لانگفلو
فروتنی، ایثار و سخاوت در انحصار هیچ نژاد یا دینی نیست.» -مهاتما گاندی
"شما اغلب می گویید: "من می دهم، اما فقط به کسانی که سزاوار آن هستند." نه درختان باغ تو این را می گویند و نه گله های چمنزارت. آنها می دهند تا زندگی کنند، زیرا امتناع، نابودی است. - خلیل جبران، پیامبر
سخاوت طبیعی ترین بیان بیرونی نگرش درونی شفقت و خیرخواهی است. - دالایی لاما چهاردهم
توجه نادرترین و ناب ترین شکل سخاوت است. - سیمون ویل
«آنقدر از اموالم آشفته شده‌ام که از آن به تنگ آمده‌ام و قصد ندارم بیشتر پس‌انداز کنم، اما آن را رها کن و آنگاه کسی به من حسادت نمی‌کند و نمی‌خواهد دزدی کند و من به مردم مشکوک نخواهم شد و من نگران پول قدیمی ام هستم -لوئیزا می آلکوت، مردان کوچک
«اگر نمی توانید به صد نفر غذا بدهید، فقط به یک نفر غذا بدهید. -مادر ترزا
«ما از آنچه به دست می آوریم امرار معاش می کنیم، اما از آنچه می دهیم امرار معاش می کنیم. - وینستون چرچیل
"هر انسانی باید تصمیم بگیرد که آیا در پرتو نوع دوستی خلاق قدم خواهد زد یا در تاریکی خودخواهی ویرانگر." -مارتین لوتر کینگ جونیور
"ارزش انسان در آنچه می دهد نهفته است در آنچه می تواند دریافت کند." -آلبرت انیشتین
«ما باید آنچه را که می‌خواهیم دریافت کنیم، با شادی، سرعت و بدون تردید بدهیم، زیرا در نعمتی که به انگشتان دست می‌چسبد، لطفی نیست». -سنک
«از دل آمده، به دل خواهد رفت. «- کتیبه بتهوون در مراسم مراسم خود
گل پامچال
منبع: پامچال
«این دل است که می بخشد. انگشتان فقط رها می شوند - ضرب المثل نیجریه ای
می‌توان گفت در حالی که انباشت ثروت شخصی یک هنجار اجتماعی مطلوب در فرهنگ رایج آمریکایی است، عکس این امر در فرهنگ‌های بومیان آمریکا صادق است... در بهترین حالت، پولتچ وسیله‌ای برای توزیع مجدد ثروت مادی بود به جای واگذاری آن به دستان تعداد کمی. - جوزف بروخاک در داستان های ما به یاد داشته باشید
«خوشبختی برای آنچه که داریم ساخته نمی شود. این چیزی است که ما به اشتراک می گذاریم. -خاخام جاناتان ساکس
همانطور که شارون سالزبرگ الهام بخش این قطعه بود، آخرین نقل قول را برای شما باقی می گذارم. برگرفته از کتاب محبت اوست:
"بودا گفت که زندگی معنوی واقعی بدون قلب سخاوتمند ممکن نیست. سخاوت با احساس درونی فراوانی ترکیب شده است: احساسی که به اندازه کافی برای به اشتراک گذاشتن داریم.
امیدوارم این قطعه از لطف شما نهایت استفاده را برده باشد. همانطور که سنکا گفت: "... هیچ فایده ای وجود ندارد که به انگشتان شما بچسبد."
© 2014 تونی برنهارد.
نظرات اخیر