ምንጭ፡- Pixabay
በቴክኖሎጂ እና በደስታ መካከል ስላለው ግንኙነት እጽፋለሁ. አንዳንድ ጊዜ ስለ ቴክኖሎጂ ችግሮች እጽፋለሁ. አንዳንድ ጊዜ ከቴክኖሎጂ ጋር እንዴት በተሻለ ሁኔታ መስተጋብር እንደምንፈጥር እጽፋለሁ። ዛሬ ግን በዓለም ላይ አወንታዊ ለውጥ ለማምጣት ቴክኖሎጂን የምንጠቀምባቸውን ስድስት መንገዶች ላካፍላችሁ።
1. በተልእኮ የሚመራ የመስመር ላይ ቡድን ይቀላቀሉ።
አሁን በመስመር ላይ ብዙ ቡድኖች አሉ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ቡድኖች በጋራ ፍላጎቶች ላይ ያተኩራሉ, ለምሳሌ ድመቶች, ምግብ ማብሰል ወይም ስፖርት. ነገር ግን ሌሎች ቡድኖች የሚያተኩሩት የጋራ ግቦች ላይ ማለትም አንድን የፖለቲካ እጩ መምረጥ፣ ትልቅ ማህበራዊ ጉዳይን መፍታት ወይም ለአንድ አስፈላጊ ዓላማ ገንዘብ ማሰባሰብ ነው። ከእነዚህ ተልእኮ-ተኮር ቡድኖች ውስጥ አንዱን መቀላቀል በጊዜ ወይም በአደጋ ትንሽ ኢንቬስት በማድረግ ለውጥ ለማምጣት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። የትኛዎቹ ለእርስዎ እንደሚጠቅሙ ለማየት እና ደስታዎን ከፍ ለማድረግ ጥቂት ቡድኖችን መሞከር ይችላሉ።
2. ለበጎ ዓላማ ገንዘብ ማሰባሰብ።
ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው ማህበራዊ ሚዲያ ለጥሩ ምክንያቶች ገንዘብ ለማሰባሰብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ጓደኛዬ ኪራ ልትረዳው ለፈለገች ድርጅት ገንዘብ ለማሰባሰብ ቲሸርት በፌስቡክ ትሸጣለች። እና ፓትሪክ ጓደኞቹን ለልደቱ ስጦታ የበጎ አድራጎት ድርጅቶች እንዲለግሱ ጠይቋል። እንዲሁም እንደዚህ አይነት ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ. የመስመር ላይ ግንኙነቶን ስለራስዎ እንዲቀንስ በማድረግ እና ለሌሎችም አወንታዊ ለውጥ በማምጣት ስለራስዎ የተሻለ ስሜት ሊሰማዎት እና ደስታዎን ሊጨምሩ ይችላሉ።
ምንጭ፡- Pixabay
3. ለአዎንታዊ ነገር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ደግ ቃላትን ለሌሎች ይተዉ።
ቪዲዮን፣ ምስልን ወይም ጽሁፍን ከተመለከቱ በኋላ ዝም ብለው ጠቅ ከማድረግ ይልቅ ለፈጠረው ወይም ላጋራው ሰው ጥሩ ማስታወሻ ለመተው ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። የመውደድ ቁልፍን ጠቅ ለማድረግ ከሚያስፈልገው በላይ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ እና በምትኩ ከልብ የሆነ ነገር ይናገሩ። አምናለሁ, ሌላው ሰው በእውነት ያደንቃል እና እርስዎ ደግ አስተያየት ካልሰጡ የበለጠ ረክተው ይተዋሉ.
4. የራስዎን ድር ጣቢያ ይጀምሩ.
ሌሎችን ሊጠቅም የሚችል ችሎታ ወይም እውቀት አለህ? የራስዎን ድር ጣቢያ ለመጀመር ያስቡበት። አንድ ድር ጣቢያ መገንባት ረጅም ጊዜ ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን ሰዎች ዋጋ ያለው ነገር ከሰጡ ያደንቁታል. በዲጂታል ዘመን ደስታን ስለመፍጠር የእኔ ድረ-ገጽ፣ ለምሳሌ እስከ መቶ ገጾች ድረስ ለመገንባት ዓመታት ፈጅቷል። ነገር ግን ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች አጋዥ የሆነ የፈተና ጥያቄ እና የነጻ የደስታ ዘገባ በማግኘታቸው ደስተኛ ሆነው ያቆማሉ።
ከአለም ጋር ምን ማጋራት ትችላለህ? እውቀትህ ፣ ጥበብህ ፣ ሀሳብህ ወይስ ሌላ ነገር? አሁን እንደ ዌብሊ ወይም ዎርድፕረስ ካሉ ነፃ የድር ጣቢያ ገንቢዎች ጋር ነፋሻማ ነው።
5. በርቀት በጎ ፈቃደኝነትን ያድርጉ።
በመስመር ላይ ለውጥ ለማምጣት ሌላው መንገድ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት በፈቃደኝነት መስራት ነው። ብዙ ጊዜ, በተጨባጭ እና በርቀት ሊከናወኑ የሚችሉ ተግባራት አሉ. በጎ ፈቃደኞች እንደመሆንዎ መጠን ትንሽ ሀላፊነቶች ይኖሩዎታል ነገር ግን አሁንም በመረጡት ማህበራዊ ጉዳይ ላይ እውነተኛ ተፅእኖ ለመፍጠር እድሉ አለዎት።
6. ለበጎ ተግባር መዋጮ ያድርጉ።
ምንም እንኳን ሁሉም ከላይ ያሉት ጥቆማዎች አነስተኛ ጊዜ የሚወስዱ ቢሆንም ምናልባት የእርስዎ ጊዜ ሙሉ በሙሉ የተያዘ ነው. ጊዜን ከመስጠት ይልቅ, ለሚወዱት ዓላማ መስጠት ይችላሉ. ለምሳሌ፣ በቅርቡ ፅሑፍ እንዲረዳኝ ከምወደው ብሎገሮች ለአንዱ ለገሰ።
አሁን የኢንተርኔት አገልግሎትን በቀላሉ ማግኘት በመቻላችን ለውጥ ማምጣት የምንችልባቸው ሁሉም አይነት መንገዶች አሉ። ና, ይሞክሩት.
በዲጂታል ዘመን ውስጥ ደስታን ስለመፍጠር የበለጠ መረጃ ለማግኘት berkeleywellbeing.comን ይጎብኙ።
የቅርብ ጊዜ አስተያየቶች።