THE BEST PSYCHOLOGY BLOG
Pang-araw-araw na pagbisita
Nai-publish na mga artikulo
Inihayag ng mga psychologist
Mga tagasubaybay @PsicologiaEsp
Ito ang mga benepisyo ng pagtanggap ng therapy sa mag-asawa
Ang therapy ng mga mag-asawa ay isang proseso kung saan ang dalawang tao na nasa isang relasyon ay nakikipagtulungan sa isang therapist upang mapabuti ang kanilang komunikasyon, lutasin ang mga salungatan, at palakasin ang kanilang emosyonal na ugnayan. Ang paraan ng therapy na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga mag-asawa na...
Debunking Myths: Ang Katotohanan Tungkol sa EMDR Therapy
Mula noong paglilihi nito noong 1980s ng psychotherapist na si Francine Shapiro, ang Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR) ay naging isang beacon ng pag-asa para sa mga nahihirapan sa trauma at iba pang...
Kailan ko dapat simulan ang pagbisita sa isang psychologist?
Sa pagtaas ng kamalayan tungkol sa kahalagahan ng kalusugan ng isip, mas maraming tao ang nag-iisip na bumisita sa isang psychologist sa isang punto sa kanilang buhay. Gayunpaman, ang pag-alam kung kailan ang tamang oras upang humingi ng propesyonal na tulong ay maaaring...
Ang mga benepisyo ng sikolohiya para sa mga matatanda
Ang sikolohiya ay isang agham na nag-aaral ng pag-uugali ng tao at kung paano natin nakikita ang mundo sa paligid natin. Sa paglipas ng mga taon, ipinakita na ang sikolohiya ay maaaring maging malaking tulong sa buhay ng mga tao, lalo na sa pagtanda. Kaya naman...
Mga adiksyon: isang pandaigdigang problema
Ang mga adiksyon ay isang problema na nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo. Kung sa mga substance man tulad ng alak, droga o tabako, o nakakahumaling na pag-uugali tulad ng pagsusugal, social media o pagkain, maaaring magkaroon ng malubhang...
Paano ko malalaman kung kailangan kong pumunta sa therapy ng mag-asawa?
Ang therapy ng mga mag-asawa ay nakatulong sa maraming tao, sa loob ng maraming dekada, upang mapabuti ang komunikasyon at malutas ang mga problema sa loob ng isang relasyong nakatuon sa damdamin, kasal man o de facto na unyon, kahit na sa mga relasyon sa pakikipag-date. Sa post na ito,...
Kahalagahan ng mga nursing home at kung ano ang dapat isaalang-alang upang piliin ang tama
Sa ilang mga punto, ang pagpili ng isang mahusay na nursing home ay maaaring maging isang desisyon na makabuluhang mapabuti ang kalidad ng buhay ng isang miyembro ng pamilya. Dahil dito, maginhawang kilalanin ang serbisyong inaalok nila at, higit sa lahat, ang mga isyu na...
Ito ang kailangan mong malaman upang simulan ang epektibong paggamot sa emosyonal na pag-asa
Ang emosyonal na dependency ay isang pangkaraniwang problema sa maraming relasyon, at maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa emosyonal na kalusugan at kapakanan ng mga taong nasasangkot. Ang sikolohiya ng emosyonal na pag-asa sa mga mag-asawa ay isang kumplikadong paksa na kinabibilangan ng...
Ang pinakamahusay na paraan upang pangalagaan ang iyong relasyon: therapy sa mag-asawa
Sa kumplikado ng mga relasyon ng tao, ang emosyonal na katatagan at pagkakasundo ng mag-asawa ay mga pangunahing aspeto para sa indibidwal at kolektibong kagalingan. Para sa kadahilanang ito, ang therapy ng mag-asawa ay namumukod-tangi bilang isang napakahalagang tool, na nag-aalok ng espasyo...