BESTA Sálfræðibloggið
Daglegar heimsóknir
Birtar greinar
Sálfræðingar tilkynntir
Fylgjendur @PsicologiaEsp
Þetta eru kostir þess að fá parameðferð
Hjónameðferð er ferli þar sem tveir einstaklingar sem eru í sambandi vinna með meðferðaraðila til að bæta samskipti sín, leysa átök og styrkja tilfinningatengsl sín. Þessi meðferðarform getur verið gagnleg fyrir pör sem eru...
Afneita goðsagnir: Sannleikurinn um EMDR meðferð
Frá því það var getið á níunda áratugnum af geðlækninum Francine Shapiro, hefur Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) meðferð verið leiðarljós vonar fyrir þá sem glíma við áföll og annað...
Hvenær ætti ég að byrja að fara til sálfræðings?
Með aukinni vitund um mikilvægi geðheilbrigðis íhuga fleiri að fara til sálfræðings einhvern tíma á ævinni. Hins vegar, að vita hvenær er rétti tíminn til að leita sér aðstoðar getur...
Kostir sálfræði fyrir fullorðna
Sálfræði er vísindi sem rannsakar mannlega hegðun og hvernig við skynjum heiminn í kringum okkur. Í gegnum árin hefur það sýnt sig að sálfræði getur verið mikil hjálp í lífi fólks, sérstaklega á fullorðinsárum. Þess vegna...
Fíkn: alþjóðlegt vandamál
Fíkn er vandamál sem hefur áhrif á milljónir manna um allan heim. Hvort sem um er að ræða efni eins og áfengi, eiturlyf eða tóbak, eða ávanabindandi hegðun eins og fjárhættuspil, samfélagsmiðla eða mat, getur fíkn haft alvarlega...
Hvernig veit ég hvort ég þarf að fara í parameðferð?
Hjónameðferð hefur hjálpað mörgum, í marga áratugi, að bæta samskipti og leysa vandamál innan tilfinningalega skuldbundins sambands, hvort sem það er hjónaband eða raunverulegt samband, jafnvel í stefnumótasamböndum. Í þessari færslu,...
Mikilvægi hjúkrunarheimila og hvað ber að hafa í huga til að velja rétt
Á einhverjum tímapunkti getur val á góðu hjúkrunarheimili orðið ákvörðun sem bætir verulega lífsgæði fjölskyldumeðlims. Af þessum sökum er þægilegt að viðurkenna þjónustuna sem þeir bjóða og umfram allt málefnin sem...
Þetta er það sem þú þarft að vita til að byrja á áhrifaríkan hátt að meðhöndla tilfinningalega fíkn
Tilfinningaleg fíkn er algengt vandamál í mörgum samböndum og getur haft neikvæð áhrif á tilfinningalega heilsu og vellíðan þeirra sem taka þátt. Sálfræði tilfinningalegrar fíknar hjá pörum er flókið viðfangsefni sem felur í sér...
Besta leiðin til að sjá um sambandið þitt: parameðferð
Í mannlegum samskiptum eru tilfinningalegur stöðugleiki og samhljómur í hjónabandi grundvallaratriði fyrir vellíðan einstaklings og hóps. Af þessum sökum stendur parameðferð upp úr sem ómetanlegt tæki sem býður upp á rými...