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Muchos esperan al Sr. o la Sra. Correcto, otros esperan embarazarse, algunos esperan el divorcio, muchos esperan jubilarse pero aún se aferran a sus trabajos, los desempleados llevan muchos años esperando un trabajo. Y muchas mujeres y hombres que cuidan de cónyuges con enfermedades crónicas de larga duración son viudas o viudos al acecho.

Las transiciones pendientes incluyen incertidumbre, ambigüedad y pérdida de control. El futuro es siempre incierto y ambiguo, y según Daniel Gilbert, autor de Stumbling On Happiness, somos malos predictores del futuro. Además, imaginamos diferentes escenarios pero no podemos controlar todas las variables.

Entonces, ¿qué haces cuando tu vida está en suspenso?

Repetir para el futuro: hace muchos años, Bernice Neugarten, una de las primeras psicólogas en estudiar el desarrollo y el envejecimiento de los adultos, descubrió que las mujeres se preocupan por la viudez y se involucran en ella, lo que ella llama “repetir para la viudez”. Ruth Lee hace exactamente eso. Su esposo se sometió a una cirugía cardíaca importante y durante ese tiempo ella colapsó. Él está bien ahora, pero ella lee con voracidad todo lo que puede sobre la viudez.

Vaya al plan B: remodele su sueño: esta es la parte difícil de saber cuándo mantener la esperanza y cuándo renunciar al sueño e ir al Plan B. Y Ladies of the Club por Helen Hooven Santmyer finalmente fue liberada cuando estaba viva. en una casa de retiro. Ella nunca se rindió; el libro se convirtió en un éxito de ventas. Sin embargo, muchos de nosotros tenemos que reconsiderar nuestro sueño que está en suspenso. En algún momento, mientras espera lo que desea, cambiar al Plan B puede ser el camino más inteligente. Lamenta la carrera o relación que no puede seguir, pero comienza a pensar en alternativas. Pensar a menudo en arrepentimientos y lo que desearía haber hecho puede desencadenar el pensamiento sobre qué hacer a continuación.

Reconozca la vida que tiene en espera. Molly, cuyo esposo ha estado enfermo durante casi diez años, escribió: “Sentí que estaba leyendo exactamente lo que estaba pasando cuando leí los pasajes de Gail Sheehy en Caregiving: Turning Choas Into Confidence. Su discusión sobre «La etapa intermedia» es exactamente donde están las viudas que esperan. Leer la descripción detallada de su experiencia con su esposo, las emociones y las decisiones complicadas que tuvo que tomar resonó con esto. y los demás están vivos. Una lectura obligada. «Simplemente etiquetar lo que esperas puede ser un alivio.

Viva la vida lo más plenamente posible. Como escribió Trautwein, «no morí a tiempo, y tampoco aprendí a no vivir mi vida … La vida se trata de vivir, no de engañar a la muerte». Las viudas y los viudos que esperan deben hacer su vida lo más rica posible mientras esperan. No hay tiempo para morir. Aquellos que están esperando al Sr. o la Sra. Derecha deben enfocarse en el momento presente. Vivir una vida en suspenso no es fácil. No hay un punto final a la vista, pero es una transición que enfrentan muchos hombres y mujeres.

Nancy K. Schlossberg
Autor de Abrumado: Enfrentando los altibajos de la vida y Revitalizando la jubilación: remodelando su identidad, sus relaciones y su propósito

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