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Por Lisa M. Juliano, PsyD y Kristen Beesley, Ph.D.

A estas alturas, todos conocemos bien las características del narcisista.

¿Son sensibles o es una farsa? Obtenga más información sobre el narcisista vulnerable.

Fuente: Ben Schonewille para Getty Images a través de Canva

Esta persona es grandiosa en sus modales.

Devalúa a los demás mientras se infla a sí mismo.

Carece de empatía por nadie (aparte de ellos mismos, por supuesto).

Es una persona cuyos logros son simplemente los más grandes.

Posee las mejores cosas. Se merecen lo mejor, después de todo.

Pero, ¿cómo detectas a un narcisista vulnerable?

Un narcisista vulnerable siente que debe protegerse del escrutinio negativo. Y para ellos, cualquier escrutinio se siente negativo. Les cuesta aceptar los cumplidos, desconfiar de la fuente y pervertir esos comentarios en ataques velados.

Pueden tender a ser reservados, revelando solo parte de su personalidad por temor a ser aniquilados emocionalmente. Puede experimentarlos como indefensos, derrotados, pero fácilmente enojados por lo que no están recibiendo. Pueden carecer de empatía, principalmente porque no han experimentado mucha empatía al crecer.

Puede que los percibas como bastante agradables, pero pronto, un desapego interpersonal te deja sintiéndote invisible y confundido.

Puedes pensar:

¿Me están escuchando?

¿Lo que acaba de suceder?

Pensé que nos llevábamos bien, pero de repente, se retraen o se enojan y te sientes mal por algo pero no sabes qué.

¿Cómo lidiar con el narcisista vulnerable?

Tratar con el narcisista vulnerable implica algo que le falta al narcisista: empatía.

El narcisista vulnerable tiene heridas emocionales que lo llevaron a ponerse a la defensiva. Expresan sentimientos de grandiosidad. Hay un aire de secreto altivo y devaluación, expresado como retraimiento y rabia silenciosa hacia los demás.

Esta persona puede sentirse deprimida, pero la enfermedad real puede ser esta abrumadora sensación de vulnerabilidad que le impide ser completamente auténtico y lograr un sentido cohesivo de sí mismo. Puede sonar trillado, pero «no es su culpa». La noción de «culpa» puede hacer que algunos lectores sientan que necesitan disculpar a alguien que les haya causado mucho dolor. Y puede que no sea su «culpa», pero sigue siendo su responsabilidad atender su parte de una interacción interpersonal disfuncional.

Para el narcisista vulnerable, la terapia puede ayudar a desentrañar este misterio y promover una autoestima estable y una identidad más fuerte y resistente. Si está involucrado con alguien que exhibe estos rasgos, intente brindar empatía mientras mantiene límites saludables y fuertes en la relación. La terapia también puede ayudarte.

Lisa M. Juliano, PsyD es psicóloga clínica y psicoanalista licenciada en práctica privada en la ciudad de Nueva York, donde es profesora supervisora ​​en el Instituto William Alanson White de Psicoterapia y Psicoanálisis. Es miembro del Comité de Información Pública de la Asociación Psicoanalítica Estadounidense.

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