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Los socios íntimos dependen el uno del otro para mantener una interacción «saludable». En resumen, significa que tienen una realidad común que ambos comparten, por lo que cada uno cree que el otro verá las cosas de la misma manera. Si bien no siempre les gusta lo que escuchan o ven, generalmente no enfrentan sorpresas inesperadas o resultados impredecibles.

Este no es el caso si estás en el extremo de un socio loco. Esta raza de habitantes de relaciones íntimas hace lo contrario de mantener un entorno interpersonal saludable. En cambio, nunca se sabe cómo reaccionarán ante una situación determinada. Cuando crees que sabes qué esperar o cómo lidiar con eso, cambian las reglas, aparentemente de manera arbitraria. Cuando intentas que reconozcan lo que están haciendo tejiendo el pasado con el presente, no están de acuerdo con tu relato de lo que sucedió.

Si estás involucrado con una pareja loca, no pienses que estás solo. Probablemente no tenía idea de que estaba entrando en esta relación sin salida cuando comenzó. Si las conexiones emocionales y sexuales fueron gratificantes, es posible que se haya sentido intrigado por el patrón de escape al estilo Houdini. Aunque inquietante, su pareja no era aburrida. No podías entender fácilmente lo que estaba pasando, y probablemente te gustó el desafío, así que te convertiste en un entusiasta detective de relaciones, reuniendo con avidez pistas que parecían hacer el siguiente movimiento más predecible. Cuando haya hecho un cero preciso de vez en cuando, es posible que haya aprovechado el impulso intermitente lo suficiente como para aferrarse a los siguientes giros decepcionantes. Cuando la ranura de fichas valga la pena, probablemente estabas caminando por el laberinto interpersonal de «Alicia en el país de las maravillas» de nuevo.

Con el tiempo, es posible que hayas comenzado a sentirte un poco desesperado, preguntándote si no había algún tipo de juego subyacente. A veces obtuviste lo que necesitabas pero no lo que esperabas en tiempos impredecibles que no tenían sentido. Otras veces, es posible que haya sentido que estaba haciendo todo lo posible para lograr un resultado predecible, pero sus esfuerzos han sido infructuosos o incluso borrados. Su confianza en sí mismo como un ser humano razonable e inteligente puede haber decaído rápidamente.

Con el tiempo, su creencia de que tenía alguna influencia se desvaneció. Sus deseos bien intencionados de conectarse de una manera racional y predecible han dado paso a comportamientos supersticiosos: «Si presto la suficiente atención a todas las interacciones anteriores, puedo controlar el resultado haciendo todo bien». Como asegurarse de que salga el sol participando con precisión en los rituales correctos.

Incluso si no comenzó como un fanático del control, es posible que se haya dado cuenta de que se ha convertido en uno. A medida que aumentaba su confusión, probablemente sintió una mayor necesidad de hacer que las cosas salieran como deberían, ya que su pareja lo acusó de seguir obsesivamente cada uno de sus movimientos. Es posible que haya comenzado a preguntarse: «¿Esta persona se está burlando de mí a propósito?» No puede ser. Ellos no harían eso, ¿verdad? No profesar tanto amor por mí y sentirme genuinamente arrepentido cuando estoy molesto. Estoy haciendo todo lo posible para que las cosas funcionen entre nosotros. Simplemente no puedo verlo con claridad. Solo tengo que esforzarme más.

Las variables no cuadraban, pero estaba decidido a aguantar y resolver la situación con inteligencia y resistencia.

Seguramente no estás solo. Aquí hay algunas declaraciones típicas de personas en relaciones con parejas locas:

«Estoy realmente confundido. El viernes pasado por la noche trabajó hasta tarde y llegó a casa agotado. Yo tenía su cena favorita preparada y todas las distracciones posibles estaban bloqueadas. Me dijo tantas veces que cuando tenía un día difícil, disfrutaba de una comida casera». , viendo su programa favorito, yendo a dormir, luego teniendo sexo por la mañana. Planeé todo exactamente como a él le gustaba y todo salió como pensaba. Incluso me dijo al día siguiente que él era el chico más afortunado del mundo. mundo.

«Así que anoche hice todo exactamente igual, pero fue un desastre. Llegó a casa y tiró la toalla al suelo. Dijo que no tenía hambre y ¿por qué creo que le gustaría comer después de un día pésimo?» Luego dijo que iba a ver el partido en un bar porque necesitaba «tiempo a solas» y que estaría en casa en unas horas. Llegó a casa cuatro horas después. Yo estaba en la cama, dormido. Había estado bebiendo mucho y quería sexo en ese momento. Le recordé que él prefería el sexo por la mañana y me llamó helado y se durmió en el sofá. Me quedé dormido llorando. Y luego, a la mañana siguiente, él era un ángel y me trajo café a la cama. Me siento como si estuviera en una relación con dos personas, una que realmente me ama y su gemelo malvado que emerge sin previo aviso ni razón.

Jeff:

«Ella me dice cuál es su perfume favorito, así que lo compro para su cumpleaños». Luego me dice que ya no usa esto y ¿cómo es que no me he fijado en ella? Ella me pide que le diga lo mucho que la amo con regularidad, así que lo hago. Ahora soy aburrido porque soy demasiado repetitivo. Se supone que debo asegurarme de que la cuide y ella está muy agradecida de que alguien se preocupe tanto, y al día siguiente trato de «controlarla». El fin de semana pasado ella quería pasar tiempo solo para nosotros dos, así que encontré un gran B&B y organicé un fin de semana romántico. Cuando la sorprendí con esto, me dijo que no tenemos amigos y por qué creo que querría perder un fin de semana entero en un hotel cuando podríamos pintar la habitación y lograr algo.

«No puedo ganar por perder. Cada vez que trato de adelantarme siento que el all-in está empatado. Amo a esta mujer, pero a ella no le gusta. Me vuelve loco y no sé cuánto tiempo no puedo soportarlo.

Los socios bien intencionados y devotos de los tontos pueden obsesionarse con encontrar la poción mágica que hará felices a sus socios y apreciará sus esfuerzos. Pero cada vez que piensan que tienen razón, se encuentran, como en un mal sueño, de vuelta a cero, frustrados, socavados y terriblemente confundidos.

¿Qué hace que una persona sea tan difícil de complacer o que no esté dispuesta a ser predecible? ¿Están motivados por un miedo interno o simplemente se están metiendo en el juego? ¿Albergan un impulso pasivo / agresivo de demostrar que el amor no durará y sabotear inconscientemente cada oportunidad que pueda? ¿O simplemente no pueden amar sin perderse? ¿Realmente quieren privacidad pero temen que su necesidad termine en la trampa?

En cuatro décadas de observar a los socios locos en la terapia, he visto muchas razones subyacentes por las que estas personas simplemente no permiten que sus socios agreguen puntos «agradables». Pero el motor interno más consistente y profundo es el terror a ser controlado. Los creadores locos a menudo renuncian al amor que más desesperadamente necesitan cuando sienten la sensación de una recuperación forzada. Sacrificarán un momento perfecto de ternura si sienten que hay una expectativa mutua entre bastidores. Es como si una combinación oculta de trauma infantil y experiencia de vida los aterrorizara de «deber» algo a sus parejas. Su única forma de salir de esta trampa es mantener a sus socios «hacia ellos».

Estas son las buenas noticias:

Cuando los socios locos no están motivados por motivos maliciosos, están muy abiertos a cambiar su comportamiento si se informa en un entorno sin prejuicios. Cuando son capaces de ver el efecto que tiene en sus seres queridos sin que se les considere con la intención de hacerles daño, están sorprendentemente dispuestos a cambiar. Una vez que creen que el amor verdadero no tiene por qué ser obligatorio y que la intimidad no se correlaciona automáticamente con la trampa, a menudo están ansiosos por aprender nuevas formas de dar a conocer sus necesidades y sus miedos y dejar entrar el amor.

Necesitan la ayuda de sus parejas para aprender a amar de esta nueva forma. Sus socios también deben comprender que la mayoría de los comportamientos de sabotaje no solo son involuntarios, sino que también conducen a un gran dolor y culpa. Estos sentimientos gemelos son los que crean la fuerte necesidad de volver con un compromiso intenso después de cada «ruptura».

Los socios excesivamente indulgentes e intensamente devotos no ayudan a sus socios desarrollando sus hábitos personalmente y destruyendo su propia confianza cuando no pueden controlar el resultado. Tienen su propio papel que desempeñar para sanar la relación. A menudo, en su propio medio, veían a un padre martirizado «demasiado bueno para ser verdad» en una relación devota con una pareja que no reconocería su atención. Claramente vieron a este padre como el «buen chico» y subconscientemente desempeñaban el mismo papel, incapaces de dejar de dar a pesar de que no puede ser correspondido.

La regla de oro para todas las relaciones íntimas es igualmente relevante en esta situación: no importa qué tan buena sea su intención o qué tan apegado tenga a su pareja, no continúe participando en interacciones que generen frustración y distancia emocional. Independientemente de cómo descubran una nueva forma de estar juntos, es mejor arriesgarse haciendo algo diferente que dejar que capas de decepción entierren el amor que alguna vez consideró sagrado.

Mi boletín informativo gratuito por correo electrónico, Amor heroico, le muestra cómo evitar los errores comunes que impiden que las personas encuentren y mantengan el amor romántico.

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