Pixabay

ที่มา: Pixabay

ฉันเขียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างเทคโนโลยีกับความสุข บางครั้งฉันเขียนเกี่ยวกับปัญหาด้านเทคโนโลยี บางครั้งฉันเขียนเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถโต้ตอบกับเทคโนโลยีได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่วันนี้ฉันต้องการแบ่งปันกับคุณ XNUMX วิธีในการใช้เทคโนโลยีเพื่อสร้างความแตกต่างในเชิงบวกในโลก:

1. เข้าร่วมกลุ่มออนไลน์ที่ขับเคลื่อนด้วยพันธกิจ

ขณะนี้มีกลุ่มออนไลน์มากมาย หลายกลุ่มเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่ความสนใจร่วมกัน เช่น แมว การทำอาหาร หรือกีฬา แต่กลุ่มอื่นๆ มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายร่วมกัน เช่น การเลือกผู้สมัครทางการเมืองคนใดคนหนึ่ง การแก้ปัญหาสังคมที่สำคัญ หรือการระดมเงินสำหรับสาเหตุที่สำคัญ การเข้าร่วมกลุ่มที่เน้นภารกิจกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเหล่านี้อาจเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นสร้างความแตกต่างด้วยการลงทุนเวลาหรือความเสี่ยงเพียงเล็กน้อย คุณยังสามารถลองกลุ่มสองสามกลุ่มเพื่อดูว่ากลุ่มใดดีที่สุดสำหรับคุณและเพิ่มความสุขสูงสุด

2. ระดมเงินเพื่อการกุศล

สามารถใช้โซเชียลมีเดียในการระดมทุนเพื่อการกุศลได้มากขึ้น Kyra เพื่อนของฉันขายเสื้อยืดบน Facebook เพื่อหาเงินบริจาคให้กับองค์กรที่เธอต้องการสนับสนุน และแพทริกขอให้เพื่อน ๆ บริจาคเงินเพื่อการกุศลเพื่อเป็นของขวัญวันเกิด คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้เช่นกัน การทำให้ปฏิสัมพันธ์ออนไลน์ของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองน้อยลงและมากขึ้นเกี่ยวกับการสร้างความแตกต่างในเชิงบวกให้กับผู้อื่น คุณจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองและเพิ่มความสุขของคุณ

Pixabay

ที่มา: Pixabay

3. ทิ้งคำพูดที่กรุณาให้ผู้อื่นที่ช่วยเหลือในสิ่งที่เป็นบวก

แทนที่จะคลิกหลังจากดูวิดีโอ รูปภาพ หรือบทความแล้ว ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อส่งข้อความถึงบุคคลที่สร้างหรือแชร์ ใช้เวลามากกว่าที่จำเป็นเล็กน้อยเพื่อคลิกปุ่มถูกใจและพูดสิ่งที่จริงใจและออกมาจากใจแทน เชื่อฉันเถอะว่าคนอื่นจะขอบคุณมันจริงๆ และคุณจะรู้สึกพึงพอใจมากกว่าที่คุณไม่ได้แสดงความคิดเห็นดีๆ

4. เริ่มเว็บไซต์ของคุณเอง

คุณมีทักษะหรือความรู้ที่เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นหรือไม่? พิจารณาเริ่มต้นเว็บไซต์ของคุณเอง การสร้างเว็บไซต์อาจใช้เวลานาน แต่ผู้คนจะประทับใจถ้าคุณมอบสิ่งที่มีค่าให้กับพวกเขา ตัวอย่างเช่น เว็บไซต์ของฉันเกี่ยวกับวิธีสร้างความสุขในยุคดิจิทัล ใช้เวลาหลายปีในการสร้างถึงร้อยหน้า แต่ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ หยุดมีความสุขเพื่อตอบคำถามที่เป็นประโยชน์และรายงานความสุขฟรี

คุณสามารถแบ่งปันอะไรกับคนทั้งโลก ความรู้ของคุณ ศิลปะของคุณ ความคิดของคุณ หรืออย่างอื่น? ตอนนี้เป็นเรื่องง่ายด้วยเครื่องมือสร้างเว็บไซต์ฟรี เช่น Weebly หรือ WordPress

5. อาสาสมัครจากระยะไกล

อีกวิธีหนึ่งในการสร้างความแตกต่างทางออนไลน์คือการเป็นอาสาสมัครให้กับองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร บ่อยครั้ง มีงานที่สามารถทำได้ทั้งแบบเสมือนจริงและจากระยะไกล ในฐานะอาสาสมัคร คุณจะมีความรับผิดชอบน้อยลง แต่ยังมีโอกาสที่จะสร้างผลกระทบอย่างแท้จริงต่อประเด็นทางสังคมที่คุณเลือก

6. บริจาคเพื่อการกุศล

แม้ว่าคำแนะนำข้างต้นทั้งหมดจะใช้เวลาเพียงเล็กน้อย แต่บางทีเวลาของคุณอาจเต็มแล้ว แทนที่จะบริจาคเวลา คุณสามารถบริจาคให้กับสิ่งที่คุณโปรดปรานได้ ตัวอย่างเช่น ฉันเพิ่งบริจาคให้กับหนึ่งในบล็อกเกอร์คนโปรดของฉันเพื่อสนับสนุนงานเขียนของเขา

มีหลายวิธีที่เราสามารถสร้างความแตกต่างได้ในขณะนี้ เนื่องจากเราสามารถเข้าถึงอินเทอร์เน็ตได้อย่างง่ายดาย มาลองดูสิ

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างความสุขในยุคดิจิทัลได้ที่ berkeleywellbeing.com