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«Pero alguien más obtendrá la versión correcta de él …»

Es este mantra el que mantiene a tantas personas en la pesadilla de una relación narcisista.

Mi opinión sobre una relación con un narcisista es bastante clara. Si se QUEDA, generalmente será un viaje bastante anémico, insatisfactorio y frustrante. “Irse” suele ser la opción más saludable, pero no siempre está disponible para todos.

Dicho esto, una cosa es si permaneces en una relación narcisista por problemas como los niños, la adicción financiera, la cultura, la religión, Y estás preparado para el hecho de que el escenario nunca cambiará. Siempre será paralizante, deshumanizante y profundamente frustrante. Si puede ajustar sus expectativas, puede que no sea tan impactante o inquietante, pero nunca será particularmente satisfactorio o saludable. Las relaciones con los narcisistas son negocios falsos.

Sin embargo, si su razón para quedarse se basa en la premisa defectuosa de «alguien va a tener la mejor versión de él», entonces es hora de despertar. La «mejor versión de él» no existe realmente. El único aspecto «tranquilizador» de las relaciones narcisistas es su coherencia. Puede estar bastante seguro de que la forma en que lo tratan hoy será la misma la próxima semana, el próximo mes y el próximo año. La personalidad es nuestra impronta psicológica y el narcisismo es un modelo de personalidad. Tiende a ser estable.

Las relaciones narcisistas se mantienen por la esperanza y el miedo. La esperanza es que su pareja cambie o la relación mejore. Por el contrario, también existen muchos miedos que mantienen a las personas en relaciones disfuncionales; estos son más comunes que los miedos prácticos (por ejemplo, el dinero, los niños). Estos incluyen miedo a estar solo, miedo a morir solo, miedo a no encontrar nunca a otra persona, miedo a no ser amado. Y es el viento en las velas del miedo a que «alguien más obtenga la mejor versión de él».

Muchas personas creen que han «entrenado» a su pareja narcisista para que sea una «mejor persona» y que si dejan ir a su pareja narcisista, rápidamente seguirán adelante y se convertirán en una versión empática, compasiva y amorosa, paciente y comprensiva. de sí mismos para la siguiente persona. Aquí está el trato. Hay una pizca de verdad en la mitad de este miedo. Pasarán rápidamente porque los narcisistas tienden a ver a otras personas (incluidas sus parejas) como comodidades, y una vez que ya no eres útil, ellos. Su enfoque superficial de las relaciones significa que es muy fácil para ellos reemplazar a las personas (incluidas sus parejas). ) y encontrar a alguien nuevo con bastante rapidez.

Sin embargo, la segunda mitad del miedo es completamente infundada. NO se convertirán en nada nuevo. La versión empática, compasiva, amorosa, paciente y solidaria de sí mismos no surgirá, porque no existe. Es como decir: “Aunque no me gusta estar aquí, no quiero irme de Chicago porque el próximo invierno será muy caluroso y quiero estar aquí para eso. No tomará el sol en el lago Michigan en febrero pronto.

Las relaciones narcisistas se mantienen tanto por el miedo como por la esperanza. Puede ser devastador que hayas dado lo mejor de ti a un narcisista para encontrar una nueva pareja a las pocas semanas de romper. Las redes sociales están acelerando esta devastación, ya que puede ver cómo se desarrolla su nueva relación de ‘amado’ en Instagram. Te quedaste tanto tiempo como lo hiciste porque ESPERABAS que cambien. Es posible que no lo sueltes porque temes que su empatía emerja de alguna manera y que finalmente suceda lo que esperabas. Este no será el caso.

No hay rediseño en la vida, solo hay lecciones de vida. No pases 20 años en el jardín de infancia. Obtén las lecciones y sigue adelante. En todo caso, puede preguntarse si debe escribir una tarjeta de condolencia a sus nuevos socios porque la parte compasiva de usted reconocerá la desolación y la invalidación que les espera. Si alguna vez tuvieras que comparar las notas con el nuevo compañero, sería la misma historia con el mismo final.

Estoy muy feliz de ser parte de la comunidad de blogs de Psychology Today y espero poder traerte algunas historias inspiradoras de las trincheras de las relaciones narcisistas.

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