Ciladda hoarding-ka ayaa la soo jeediyay inay saamayso inta u dhaxaysa 2 iyo 6 boqolkiiba dadka waaweyn, marka loo eego DSM-V (APA, 2013), iyo cilladdu waxay ka gudubtaa khadadka jinsiga. Xogta qaar ayaa soo jeedinaysa in raggu ay marar badan la ildaran yihiin, inkastoo xogta caafimaadku ay muujinayso in haweenku ay u badan tahay inay u soo bandhigaan daawaynta.
Xanuunka hoarding wuxuu u muuqdaa inuu soo korayo muddo ka dib, dadka waaweyn ee da'doodu tahay 55 iyo ka weyn, waxay saddex jeer uga dhow yihiin inay soo bandhigaan dhaqanka wax-soo-saarka marka loo eego kooxaha da'da yar. Si kastaba ha ahaatee, dabeecadaha wax-soo-saarka ahi waxay badanaa bilaabaan inay soo baxaan carruurnimada iyo qaan-gaarka, laakiin waxay noqdaan kuwo murugo leh waqti ka dib.
Kaydinta waxa loola jeedaa qaabka ururinta "walxaha" iyo in aanad awoodin in la sii daayo "walxaha" ee horeyba ugu jiray qofka, kaas oo noqon kara xaalad kasta oo qumman ilaa qallafsanaan. Iyada oo caan ka ah bandhigga telefishinka ee isla magaca, Hoarders, waxaa cad in aan aad ula dhacsannahay dhaqanka ururinta iyo haysashada dhammaan noocyada waxyaallaha, noolaha iyo kuwa aan noolayn.
Isla sababaha aan uga gaabin karno daawashada masiibada ama habsocodka caafimaadka ee ka dhacaya YouTube, bini'aadamka ayaa aad u xiiseeya yaababka iyo naxdinta leh. Si kastaba ha ahaatee, marka adiga ama qof aad daryeesho uu yahay kaydiye firfircoon oo faa'iido leh, soojiidashada waxay si dhakhso ah u isu rogi kartaa naxdin iyo xitaa nacayb.
In kasta oo aan inta badan rabno in aan qiyaasno in dadka qaba xanuunka sidan oo kale ah ay si uun "kala duwan yihiin" ama "ka yar" nafteena, dib u eegis nidaamsan oo dhowaan lagu sameeyay suugaanta ayaa muujiyay wax aad u xiiso badan oo ku saabsan kuwa wax kaydsada iyo awooddooda garashada (Stumpf, 2022). Marka la barbardhigo kooxaha kantaroolka, ma jiraan wax farqi ah oo u dhexeeya kaydiyeyaasha iyo kooxda xakamaynta ee meelaha soo socda: dareenka, xusuusta episodic, xusuusta shaqada, xawaaraha socodsiinta macluumaadka, qorsheynta, go'aan qaadashada, xakamaynta xakamaynta, dabacsanaanta maskaxeed, luqad ama muuqaal. karti.
Meesha kaliya ee ay ku kala duwanaayeen waxay ahayd aagga xirfadaha kala saarista. Helitaankan ayaa laga yaabaa inay ku dareento oo aad ka fikirto, "Haa, taasi macno ayay samaynaysaa." Marka la waydiiyo inay bilaabaan kala soocida iyo tuurista alaabta, kaydiyayaashu waxay la kulmaan cadho weyn oo ay ku kala saarayaan waxa la hayo oo la tuuro. Sidaa darteed, awoodda lagu kala saari karo inta u dhaxaysa qiimaha shay ama qiimaha/ dabeecadaha shay waxa lagu kordhin karaa dhibaatooyin waaweyn oo xagga kala soocidda ah.
Wax aruuriya, dulqaad badan iyo wax kaydsada
Halkan waxaa ah " xaashi khiyaamo " si ay kaaga caawiso inaad garato haddii qof uu yahay ururiye, dulqaad-dul-qaad leh, ama kaydiye:
Soo ururiyeyaashu waxay doortaan waxay rabaan inay ku daraan ururintooda, alaabtuna waxay macno samaynayaan koox ahaan. Uruurinta waxay ka tarjumaysaa ulajeedka. Ururiyayaashu waxay qiimeeyaan qaybo ka mid ah ururintooda waxaana laga yaabaa inay dareemaan dareen ku dheggan ururintooda. Si kastaba ha ahaatee, "qashin" si aan kala sooc lahayn uma ururiyaan. Haddi ay tahay koobab, koobab, shayada jilayaasha, ama xusuusta filimada, iib kastaa waxa uu leeyahay ujeedo iyo mahadnaq.
Dadka u dulqaata qaska waxay isticmaali karaan habka "xaraashyada is dulsaaran" si ay u kaydiyaan alaabta aysan wali "ka baaraandegin" Qallafsanaantu waxay noqon kartaa tuulooyin dhar wasakh ah ama xitaa dhar nadiif ah qolka jiifka, kursi, sagxada, ama sariirta dusheeda. Meel kasta oo aan ahayn dambiisha ama khaanadaha. Wargeysyada, majaladaha, buugaagta, iyo boostada waxay ahaayeen shay caadi ah oo guryahu isku buuqay ilaa waxani noqday kuwo si elektaroonik ah loo heli karo.
Isbeddelkan ayaa laga yaabaa inuu dhab ahaantii ka caawiyay dadka qaar inay xakameeyaan qaska. Si kastaba ha ahaatee, weelasha rarida ee maran, alaabta baakadaha, weelasha cuntada, gasacadaha cabitaanka ee madhan, iyo suxuunta wasakhaysan dhamaantood waa isku dhex yaacsanaan caadi ah.
Qallafsanaantu waxay inta badan ku ururaan sagxadaha hoose, saqafyada, iyo armaajooyinka dabaqa ilaa kor. Dadku waxay u muuqdaan inay gartaan qaska ka jira guryahooda, kuma raaxaystaan joogitaankeeda waxayna og yihiin inaysan ahayn habka ugu wanaagsan ee lagu noolaado.
Hoarders waxay si shucuur ah ugu xidhan yihiin buuqa iyo qaska waxayna la ildaran yihiin awood la'aanta inay kala soocaan waxa "qashin" ama "khasnado." Badanaa qol waxaa buux dhaafiyay qashinka ama qashinka lagu qasay alaab qiimo weyn leh. Dadka wax haysta ayaa la ildaran "indho la'aan" taasoo macnaheedu yahay inaysan xitaa aqoonsan karin nadaafad darada iyo xaaladda khatarta ah ee guryahooda.
Ku dhiirrashada iridda laga soo galo guriga hantiilaha
Markaad timaaddo guriga kaydiyaha, haddii alaabta la xareeyay ay ku jiraan cunto ama qashinka xoolaha, waxa laga yaabaa inaad dareento ur ka hor inta aanad ka gudbin marinka. Urta cuntada qudhuntay, kaadida xoolaha ama saxarada ayaa laga yaabaa inay ka hor istaagto qaar inay soo galaan guriga. Haddii aad gudaha u gasho, waxa aad ogaan doontaa in aanay jirin meel aad fadhiisato, maadaama oogada fidsan ay ka buuxaan qashin, qas, ama xitaa cusub, alaab aan la isticmaalin oo wali ku xidhan yihiin.
Qolalka qaarkood waxaa laga yaabaa in aan la geli karin sababta oo ah buuqa soo ururay, dhulka oo buuxdhaafay, ama albaabka oo ka daatay. Qofkasta oo ku nool guriga waxa laga yaabaa in aanu si sahal ah u qabsan karin hawl maalmeedka aasaasiga ah sababta oo ah isku buuqa ayaa xannibaya dhaqdhaqaaqiisa. Weeladaha qubayska iyo qubayska waxay u adeegi karaan sidii weel kayd ah; Miisaanka jikada waa la isku dhejin karaa, xitaa foornada ama qaboojiyaha waxaa loo bedeli karaa weel wax lagu kaydiyo halkii ay ka ahaan lahaayeen qalabka jikada ee shaqeynaya.
Dhibaatooyinka caafimadka iyo shucuureed inta badan waxay ka celiyaan qofka wax kaydsada inuu ka tago guriga, markaa fududaynta daaweynta xanuunka waxay u baahan kartaa dadaal dheeri ah.
Lix calaamadood oo lagu garto khalkhal abuurka
Kayse kasta waxa laga yaabaa in uu ururinayo shay aad u gaar ah, ama uu si badheedh ah u ururinayo qashinka; si kastaba ha ahaatee, lixdan calaamadood ee soo socda ayaa tilmaamaya kiis caafimaad oo xanuunkan ah:
Si aad u hesho daaweeyaha kuu dhow, booqo Buugga Daawaynta ee PsychologyBlog.
Faallooyinkii ugu dambeeyay