Izberite stran
Pomen prenove doma za duševno zdravje

Pomen prenove doma za duševno zdravje

Duševno zdravje je temeljni vidik našega splošnega dobrega počutja. Velikokrat spregledamo, kako lahko naše fizično okolje vpliva na naše duševno zdravje. Študije pa so pokazale, da lahko stanje našega doma močno vpliva na...
Razbijanje mitov: Resnica o terapiji EMDR

Razbijanje mitov: Resnica o terapiji EMDR

Odkar jo je v osemdesetih letih prejšnjega stoletja zasnovala psihoterapevtka Francine Shapiro, je terapija za desenzibilizacijo in ponovno obdelavo očesnih gibov (EMDR) svetilnik upanja za tiste, ki se borijo s travmami in drugimi...
Kdaj naj začnem obiskovati psihologa?

Kdaj naj začnem obiskovati psihologa?

Z naraščajočo ozaveščenostjo o pomenu duševnega zdravja vse več ljudi razmišlja o obisku psihologa na neki točki svojega življenja. Vedeti, kdaj je pravi čas, da poiščete strokovno pomoč, pa lahko...