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Fuente: Pixabay

¿Alguien te ha dicho alguna vez «estás loco»? Podrían haberse referido a un riesgo que deseaba correr, una perspectiva que tenía sobre algo, una relación en la que estaba involucrado o un cambio que deseaba hacer. La palabra “loco” se usa mucho, pero ¿qué significa realmente y cuándo debe aplicarse? Si buscas la definición de «loco», la variedad de aplicaciones es muy amplia:

  • mentalmente perturbado, especialmente cuando se manifiesta de una manera salvaje o agresiva:
  • muy entusiasmado :
  • (desde un ángulo) apareciendo absurdamente fuera de lugar o en una posición poco probable:

De hecho, casi el 20% de toda la población adulta estadounidense tiene un diagnóstico clínico de trastorno mental. No están necesariamente molestos, ni siquiera son «salvajes o agresivos», pero padecen problemas reales de salud mental: «Cada año, aproximadamente 42,5 millones de adultos estadounidenses (o el 18,2% de la población adulta total en los Estados Unidos). Estados Unidos ) padecen trastornos de enfermedad, afecciones de larga duración como depresión, trastorno bipolar o esquizofrenia.

Si se ha encontrado con un comportamiento que parece absurdamente fuera de lugar o en una posición poco probable, probablemente se haya dicho de manera audible o para sí mismo, «esta persona está loca». Puede tratar de evitarlos y hacer todo lo posible para mantenerse lo más lejos posible.

Suponiendo que no conoces a alguien con una enfermedad mental real, ¿cómo puedes tratar más eficazmente a las personas cuando su comportamiento desencadena algo en ti y, en lugar de querer saber más, te alejas disgustado?

Hay muchas razones por las que puede reaccionar a lo que está haciendo otra persona:

  • No lo harías de esa manera
  • Son dramáticos o exagerados en sus emociones y actividades.
  • No tienen sentido para ti
  • Nunca has escuchado, visto o conocido a alguien «así»
  • Vienen de diferentes antecedentes, culturas y / o puntos de vista.
  • Actúan de forma ofensiva o inquietante
  • Crean miedo o resistencia en ti
  • En muchos casos, el comportamiento extraño o loco se debe a una desconexión con la forma en que haces las cosas y lo que entiendes que es verdad. Piense en el entorno político actual: si está de cualquier lado, no solo tiene una diferencia de opinión; el otro lado te considera incuestionablemente loco en tus inclinaciones. Cuando alguien tiene un punto de vista muy diferente, la tendencia es presentarlo como «ahí fuera».

    Pero, ¿y si pudieras aprender de las peculiaridades de otras personas? ¿Qué pasaría si, al tratar de comprender, encontraras un amigo que de otro modo no habrías tenido? ¿Cómo puede permanecer más abierto a reconocer dónde está ocurriendo el comportamiento y cómo?

    Algunas de las cosas que vuelven loco a alguien incluyen:

  • Niveles extremos de estrés: es posible que la persona no tenga una buena manera de lidiar con las circunstancias de su vida y simplemente no pueda sobrellevarlo, por lo que en lugar de recurrir al manejo del estrés como la meditación o la atención plena, actúa de una manera cargada de emociones.
  • Correr o estar ansioso: las personas que llegan tarde, que tienen compromisos que tal vez no puedan cumplir o que están preocupados por qué hacer a continuación, pueden actuar de manera loca y ofensiva. Rush nunca lleva a nadie a donde necesita ir más rápido; simplemente crea un comportamiento negativo para la persona y quienes lo rodean.
  • Malentendidos o falta de información: a veces, una persona tiene un cierto conjunto de creencias que le hacen ver el mundo a través de lentes de colores. No ven las cosas con claridad, por lo que no reaccionan de la forma más objetiva y equilibrada.
  • Falta de educación: no todo el mundo ha tenido la oportunidad de asistir a la escuela y aprender, e incluso aquellos que lo han hecho pueden no haber aprendido todo lo que necesitan saber para afrontar los acontecimientos mundiales de la forma más eficaz posible.
  • Historia pasada u orígenes familiares: muchas personas cargan con el equipaje de sus experiencias educativas o infantiles. Llevan consigo dificultades o creencias que ya no les sirven, pero de las que no saben cómo deshacerse.
  • Habilidades de comunicación poco desarrolladas: muchas personas hablan bien mentalmente, pero no hacen un gran trabajo al hablar con los demás y comunicar sus verdaderos pensamientos y sentimientos. Esconden cosas o tratan de sombrearlas y, al hacerlo, pueden aparecer de manera negativa e incluso sospechosa.
  • Miedo: el gran motivador de la mayoría de los comportamientos negativos en alguien es la base del miedo; miedo a perder algo, miedo a la vergüenza, miedo a la muerte y muchos otros. Cuando una persona tiene miedo, no puede pensar y actuar racionalmente. El miedo dicta el comportamiento.
  • Estos son solo algunos de los factores detrás del comportamiento que podría interpretar como negativo o “loco”. Todos los seres humanos lo experimentan en un momento u otro, y todos actúan de manera menos que óptima. Para evitar sus propias reacciones perturbadoras y emocionales, retroceda un paso la próxima vez que conozca a alguien que considere loco y vea si puede desembalar lo que se esconde debajo de la superficie. Esta es la verdadera definición de compasión y afecto y, como ventaja adicional, le permite pasar de un estado negativo y reaccionario a un estado más interesado y objetivo.

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