Los padres, los niños mayores, los adolescentes y los niños adultos utilizan con frecuencia los mensajes de texto para interactuar. Sin embargo, la comodidad de los mensajes de texto puede verse comprometida si los adolescentes pierden las claves de comunicación en persona de una conversación cara a cara.
Un estudio de Lenhart (2015), al que se hace referencia en un artículo más reciente de Pub Med de 2021, How Adolescents Use Text Messaging Through their High School Years, destaca que los adolescentes envían y reciben un promedio de 67 mensajes por día. Con base en mis observaciones clínicas de adolescentes en mi sala de espera, estimaría que los adolescentes envían más mensajes de texto en estos días.
Como verá en los ejemplos a continuación, un estilo de comunicación calmado, firme y no controlador puede ayudar a manejar el proceso de comunicación de los adolescentes acosados por mensajes de texto con sus padres. Para ayudar a garantizar intercambios de texto fluidos, los padres primero deben tener en cuenta cómo se comunican a través de los textos. Es importante ser consciente de cómo la percepción de los gritos de los padres (intencionados o no) a través de mensajes de texto puede dañar el proceso de conversar con un adolescente reactivo.
En este primer ejemplo, Dimitri, el padre, está ansioso por que su hijo salga con compañeros que le preocupan.
Dimitri: ¡Tienes que dejar de tomar decisiones tontas ya! ¡Y ponte inteligente! Hablamos de que te tomaste un descanso de este grupo de amigos. ¡Eres mejor que ellos!
Doug: Siempre me estás gritando y diciéndome qué hacer. ¡Deja de intentar controlar mi vida!
Dimitri (tranquilo, firme, no controlador): No es mi intención dar la impresión de que estoy gritando. Solo estoy frustrado porque me preocupa que te metas en problemas. Hablemos tranquilamente más tarde. Por favor, envíame un mensaje de texto en media hora para decirme que estás bien. Me doy cuenta de que tenemos que averiguar cómo discutir esto sin pelear. Trabajemos en ello. ¿De acuerdo?
Doug (20 minutos después): Papá, ¿puedes venir a buscarme ahora? tengo que llegar a casa para hacer
algo de tarea.
En el breve intercambio de texto anterior, Doug experimenta la frustración de Dimitri (padre) como un grito. Sin embargo, Dimitri reduce el conflicto al volverse más colaborativo en el tono de sus textos.
Ahora considere este segundo ejemplo, un intercambio de texto más largo entre una adolescente, Patty, y su madre, Juliet:
Patty: ¡Dios mío, mamá! WTF, ¿estás loco en serio? No estoy de acuerdo con esto. ¡No te quiero allí!
Julieta: ¡Basta, Patty! ¡Estoy tan harta de tu actitud!
Patty: ¡Mi actitud! ¿¿¿¿¿Qué hay de la tuya????? Estás siendo ridículo. ¡Estoy en noveno grado, mamá, y de ninguna manera vas a ser una acompañante en este baile! Tienes que controlar todo y destruir mi vida. He terminado contigo tratando de controlar todo lo que hago.
Juliet: ¿Qué tal si ese vestido que te acabo de comprar para tu baile vuelve a la tienda donde
¿vino de? No necesitaba gastar todo ese dinero, especialmente para que me trataras como
¡tonterías!
Patty: Mira, mamá. Siempre tienes que hacer todo sobre el dinero, y cada vez que hablo, ¡me haces sentir culpable!
Juliet (tranquila, firme, no controladora): Patty, este tira y afloja no nos va a ayudar a ninguno de los dos. yo
Puedo ver lo sorprendido que te sientes. Siento que me estabas atacando, pero creo que yo también te ataqué. Si no quieres que sea un chaperón, entonces no lo haré.
Patty (cinco minutos después): Está bien, mamá. No me importa si estás allí, pero por favor no me presiones con fotos como lo haces a veces, ¿de acuerdo?
Julieta: Entiendo, Patty. Bien.
Como puede ver en este intercambio de mensajes de texto entre Juliet y Patty cuando Juliet suaviza su interacción, se vuelve menos reactiva, muestra empatía y retrocede, luego Patty se siente menos amenazada, menos reactiva y más flexible con su madre como acompañante. baile.
Pensamientos finales
Si bien estos son solo ejemplos breves, he visto una y otra vez en la consejería de adolescentes, hijos adultos y padres cómo el enfoque calmado, firme y no controlador, que discuto en mi libro, 10 días para un niño menos desafiante, 2da edición, previene, reduce y elimina conflictos también a través de la comunicación electrónica.
Comentarios recientes