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Estoy enamorado de Adam Lambert, o más precisamente de su exitosa canción «What Do You Want From Me?» Es increíblemente crudo y visceral; es una canción que realmente siento que resuena profundamente dentro de mí.

Varias veces he preguntado: «¿Qué quieres de mí?» A varias personas en mi vida, aunque normalmente no lo he dicho en voz alta. Me pregunto qué pasaría si pasara una semana haciendo esta pregunta a la gente.

Estoy seguro de que todos hemos estado en este lugar, lo que podría explicar por qué esta canción es tan popular. (Recuerde, el Sr. Lambert tiene una habilidad vocal impresionante y también es bastante guapo, lo que contribuye a su popularidad, estoy seguro). Lo que encuentro curioso es que cuando interactuamos con la gente y esto va bien, no solemos para hacer esa pregunta. Cuando las cosas empiezan a ponerse feas, o empezamos a preguntarnos a dónde va todo esto, esta parece ser una de las primeras preguntas que nos vienen a la mente. ¿Por qué entonces? Déjeme volver antes de intentar solucionar este problema.

Creo que las dos partes de esta canción que más me hablan son: «Necesito un segundo para respirar», que representa el acto de contemplación en una relación, y el «¿Qué estás haciendo?» ¿Me quieres? Los dos sentimientos van de la mano para mí.

Cuando lo empujan contra cualquier pared, a menudo es aconsejable dar un paso atrás, contemplar y luego decidir qué hacer. Las decisiones que involucran relaciones interpersonales, ya sean sexuales, románticas, familiares, entre amigos o colegas, se encuentran entre las tareas más complejas de nuestro cerebro. Simplemente hay tantos factores a considerar, como lo que la otra persona está pensando, sus intenciones, si se está comportando de forma deliberada o inconsciente y, por supuesto, lo que esperan de ti.

¿Contra qué tipo de muro podrías estar? Puede ser que la relación se esté moviendo demasiado rápido y estés tratando de averiguar qué es lo que quieres. O podría colapsar rápidamente y tratar de agarrar lo que queda. Quizás esté tratando de decidir entre dos o más alternativas potenciales. Tal vez alguien te decepcionó, o sientes que decepcionaste a alguien. Incluso podría estar feliz de tener la oportunidad de pavonearse y ver cómo reacciona alguien.

Hay varias razones por las que puede sentirse así, pero el corazón es el mismo: probablemente sienta que necesita un poco de espacio para tomar una decisión. Solo necesita resolverlo y pensar en las opciones, o tal vez simplemente dejar tiempo para curar algunas heridas (y parece que casi siempre lo hace).

Creo que subestimamos la necesidad de espacio en las relaciones, o lo importante que es darle a alguien espacio para ordenar sus pensamientos. He buscado en la literatura científica sobre las relaciones interpersonales y no he encontrado mucho sobre este tema, por lo que parece que es necesario investigarlo. Lo que puedo decir, basándome en mi experiencia personal, es que si estás en una relación en la que la otra persona ha pedido espacio, es posible que te sientas insultado o frustrado. Solo desea obtener una respuesta y seguir adelante. Siga el consejo del Sr. Lambert y déle a esa persona un segundo para respirar.

En cuanto a «¿Qué quieres de mí?» parte, creo que es más complicado. Lo escucho como una línea triste porque representa frustración y una especie de abandono, pero también lo escucho como ira, como en «Maldita sea, ¿qué esperabas?» ¿Qué diablos quieres que haga? «

Cualquiera que sea la emoción que transmita, ciertamente es una señal de que la relación no va bien; quizás los involucrados ahora se ven a sí mismos como son, en lugar de a través de lentes color de rosa. Una amiga mía lo llama el final del período de luna de miel, y lo usa para describir todas sus relaciones interpersonales. Lo que quiere decir es que una vez que la novedad de la relación o la persona desaparece, comienzas a ver a la persona como realmente es, y a veces eso es decepcionante.

Todo tiene que ver con las expectativas. Publiqué un artículo sobre este tema hace algún tiempo sobre cómo las personas buscan información. Resulta que cuando obtenemos lo que queremos, estamos satisfechos. Cuando esperamos algo pobre y nuestras expectativas se cumplen o superan, estamos satisfechos. El problema es cuando esperamos algo decente y no lo obtenemos, terminamos insatisfechos.

Una forma de sortear este lío es simplemente reducir nuestras expectativas, pero ¿es eso realmente razonable para las relaciones interpersonales?

Por ejemplo, tomemos una relación romántica. A medida que esto progresa, puedes intentar protegerte a ti mismo y tus emociones en reserva, sin enamorarte de la persona. Pero en algún momento, es probable que desarrolles sentimientos de amor, te guste o no. Esa es la ironía: puedes tener las mejores intenciones cuando entras en una relación, pensando que la mantendrás liviana y esponjosa, y boom, como una bala de cañón en tu estómago, estás enamorado.

Entra el señor Lambert. En mi opinión, tratar de averiguar qué espera la persona de ti es realmente clasificar las expectativas y cuán satisfechos o insatisfechos estarán todos. Y a veces se necesita espacio, o un segundo para respirar.

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