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¿Qué quieres que los demás sepan sobre ti? Su apariencia envía pistas inmediatas sobre su edad, raza u origen étnico, sexo, peso y altura. Estas son características de su identidad visible. Lo que los demás no pueden adivinar necesariamente al mirarlo son las llamadas identidades ocultables relacionadas con cualquier enfermedad que pueda tener, su orientación sexual y su nacionalidad. Es posible que puedan adivinar su religión, pero solo si decide revelarla a través de su vestido o joyas.
Las personas ocultan aspectos de su identidad por diversas razones. Es posible que sienta que las personas en su red social lo rechazarían si supieran la verdad interna sobre usted, o puede sentir que no podrá recibir ciertos beneficios en el trabajo. Incluso podrías intentar ocultar una identidad visible, como tu edad, si crees que esto te ayudará a evitar el estigma.
Es posible que no tenga ninguna razón en particular para ocultar su identidad que no sea su preferencia por mantener su privacidad. Sin embargo, si su identidad invisible conlleva un estigma, solo se lo revelará a aquellos en quienes más confía. Según un nuevo estudio de Robyn Berkley y sus colegas de la Universidad del Sur de Illinois (2019), las personas con ‘estigmas’ visibles (en algunos contextos) como el género, la raza y la discapacidad física todavía están ‘en riesgo’, lo que las obliga a prepararse en avance. y gestionar las interacciones sociales que los colocan fuera del grupo. Las personas con «estigma ocultable», señalan, como una enfermedad mental, antecedentes penales u orientación sexual, «tienen la capacidad de ocultar su identidad», pasar por uno de los miembros privilegiados del grupo y evitar las consecuencias negativas de ser parte del no grupo ”(p. 428).
Si tienes una identidad que estás tratando de ocultar, sabes lo agotador que puede ser porque tienes que estar en guardia en todo momento. Según Berkley et al., La necesidad de disfrazarse es una forma de «trabajo emocional». Te involucras en un «acto superficial» en el que intentas encajar lo más posible con todos los demás, lo que te hace sentir una sensación de falta de autenticidad.
En algún momento, sin embargo, puede decidir que es hora de dejar que su verdadera identidad se haga visible. Tal vez hayas intentado ocultar tu edad coloreando tu cabello, sometiéndote a una cirugía, usando correctores de maquillaje y vistiendo cierta ropa. Se necesita tiempo y mucho esfuerzo, pero crees que vale la pena porque mirar tu verdadera edad puede hacer que otros, consciente o inconscientemente, te discriminen. ¿Qué determina cuándo llegas al punto en el que decides que no vale la pena? ¿Cómo vas a dejar pasar que eres mayor de lo que pareces?
Berkley y sus colegas autores analizaron la divulgación de identidad invisible en el lugar de trabajo, utilizando la “teoría de eventos afectivos” como marco. Esta teoría predice que, como sugiere el término, sus emociones juegan un papel importante en sus actitudes en el trabajo y sus sentimientos de compromiso con su organización. Ocultar su identidad invisible puede hacer que se sienta socialmente aislado, deprimido y ansioso, afectando no solo su desempeño en el trabajo, sino también su salud.
Citando bibliografía anterior, los investigadores del sur de Illinois enumeran algunos de los ejemplos de identidades laborales estigmatizadas y ocultables, incluidas afecciones médicas ocultas, enfermedades mentales, orientación sexual, embarazo, pertenencia a grupos, minorías religiosas, estructuras familiares no tradicionales (ser un padre soltero) , tener antecedentes penales y sobrevivir al abuso sexual. Pensando en sus propias identidades ocultas, ¿qué otras formas cree que se aplican a usted? ¿En qué circunstancias los revelaría a otras personas y cuáles cree que podrían ser los costos?
El modelo de divulgación de identidad que Berkley et al. build examina los factores que conducen a la elección de una estrategia de divulgación, pasando a los factores que entran en juego y, finalmente, a las consecuencias del proceso de divulgación. Los factores individuales que preceden a la estrategia de revelación incluyen el agotamiento emocional asociado con el ocultamiento, el grado en que está en contacto con sus emociones (inteligencia emocional) y la importancia para usted de tener un sentido de identidad bien integrado. Su probabilidad de divulgación también depende de la cultura emocional de su organización y de si se le permite o no expresar sus verdaderos sentimientos. Su estrategia de divulgación determinará entonces si cree que necesita falsificar su identidad para cumplir con las expectativas del lugar de trabajo; «Acción profunda», cambiando sus sentimientos para cumplir con las expectativas del lugar de trabajo; o permite que tu yo se manifieste. También se verá afectado por la medida en que valora la autenticidad.
Teniendo en cuenta todos estos factores, los investigadores del sur de Illinois sugieren que será más probable que fabrique u oculte su identidad si el contexto es tóxico y desfavorable para las personas con su identidad o si no tiene un buen dominio de su estado emocional interno. . Puede crear deliberadamente información falsa sobre usted, ocultar activamente su identidad o simplemente evitar conversaciones en las que su verdadera identidad corra el riesgo de ser revelada.
Si se dirige a un compromiso emocional más profundo y encuentra que el entorno es más favorable, puede comenzar a filtrar señales sobre su yo real, al menos a un confidente de confianza.
Finalmente, será más probable que experimente sus emociones auténticas en una cultura que permite la expresión individual de las emociones y su compromiso con la autenticidad personal es alto. En este punto, dejarás salir a la luz tu identidad y permitirás que sea normalizada o aceptada por tu entorno laboral. De hecho, como señalan los autores, cuando los trabajadores pueden expresar su verdadera identidad, el lugar de trabajo se beneficia no solo porque los trabajadores son más felices, sino también porque otros aprenden y se adaptan a usted.
En un lugar de trabajo de discriminación por edad, volviendo al ejemplo anterior, revelar su verdadera edad puede explicar a otros trabajadores por qué sus creencias de discriminación por edad podrían necesitar ser revisadas. Todos pueden beneficiarse, en otras palabras, cuando las personas comparten sus identidades invisibles y crecen unas a otras en el proceso. Esta aceptación también puede ayudar a las personas a sentirse más seguras al expresar su verdadero yo.
En resumen, pregúntese qué está tratando de ocultar y qué se necesitaría para revelar su verdadero yo. Piense en el costo de dejar que su identidad brille frente al esfuerzo que se necesita para mantener los hechos ocultos en secreto. Cuando empiece a imaginarse quitando el disfraz, la carga se aligerará. Mientras que Barkley et al. modèle est vrai, vous vous sentirez plus satisfait de vous-même, plus heureux de votre travail (si c’est dans un contexte de travail), plus engagé dans vos relations, moins anxieux et déprimé, plus soutenu socialement et plus élevé dans l ‘amor propio. Expresar su verdadera identidad puede ser un proceso difícil, pero estas recompensas positivas solo pueden aumentar su capacidad para experimentar la autoaceptación y, en última instancia, la realización a largo plazo.
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