Los cuidadores son un grupo atento y generoso; listo para echar una mano, especialmente para un amigo en necesidad.
- ¿Necesitas un viaje al aeropuerto?
- ¿Alguien que cuide a tu mascota?
- ¿Quiere pedir prestado unos cuantos dólares hasta el día de pago?
¡Sin preocupaciones! El cuidador estará allí. Empático, leal, amable, dedicado; ¿que es no gustar? Después de todo, ¿a quién no le gusta que lo cuiden?
Cuando cuidar se vuelve tóxico
Recientemente, un joven que lucha contra la adicción confesó que su padre le proporcionaba drogas. Esto fue particularmente impactante porque su padre estaba pagando las sesiones de terapia de su hijo y expresó su preocupación por la dependencia de las drogas de su hijo.
Cuando se enfrentó, el padre se enfureció y defendió permitir la adicción de su hijo:
“Al menos sé que las drogas que le estoy dando están limpias. ¡Más seguro que las drogas que compraría en la calle!”
En cierto modo, tenía razón. Las drogas pueden haber sido más seguras, pero ¿apoyar la adicción de su hijo era realmente la mejor manera de ayudarlo?
Lamentablemente, a medida que aumentaba la dependencia del joven, el padre no podía satisfacer las demandas de más drogas de su hijo. Después de que el joven sobrevivió a una sobredosis casi fatal, su padre recobró el sentido y lo inscribió en rehabilitación.
Realmente creo que el padre pensó que estaba ayudando a su hijo. Pero a la larga, como todos los cuidadores tóxicos, estaba haciendo más daño que bien.
Signos de cuidados tóxicos
A diferencia de los malos amigos, el cuidado tóxico puede ser difícil de detectar porque los cuidadores suelen parecer cariñosos y generosos. Además, el cuidado tóxico con frecuencia produce beneficios a corto plazo (ver «Cómo detectar a un mal amigo»).
¿Qué hay detrás de las decisiones del cuidador tóxico? Muy a menudo, sus decisiones están impulsadas por el miedo. En lugar de enfrentar las consecuencias de confrontar a alguien por su comportamiento, el cuidador tóxico elige apoyarlo. En cierto sentido, eligen la comodidad sobre el crecimiento, para ellos mismos y para la persona que cuidan (ver «Cómo evitar los conflictos aumenta los conflictos en las relaciones»).
Los comportamientos de cuidado tóxicos incluyen:
- Mentir para proteger a un ser querido o amigo de las consecuencias negativas.
- No confrontar a un ser querido o amigo sobre sus comportamientos negativos.
- Habilitar pasiva o activamente las decisiones destructivas de un amigo o ser querido.
- Hacer la vista gorda ante resultados perjudiciales por temor a represalias.
Hacia un Cuidado Saludable
Un cuidador saludable es alguien que no tiene miedo de confrontar a un amigo o ser querido acerca de sus comportamientos negativos. Puede ser difícil, pero al final, es una opción de crecimiento para ambos individuos.
Los comportamientos saludables de cuidado incluyen:
- Habilitar y aplaudir las decisiones positivas de un amigo o ser querido.
- Apoyar el crecimiento de un amigo o ser querido incluso en tiempos difíciles.
- Señalando comportamientos destructivos.
- Expresar amor y afecto libremente sin segundas intenciones.
Al final, consolar a un amigo o a un ser querido por sus malas decisiones no es grosero ni mezquino; es un acto de amor.
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