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Fuente: Luna Vandoorne / Shutterstock

¿Es posible enamorarse de una pareja que se ha vuelto menos emocionante? Es una pregunta que me hacen con bastante frecuencia, y la respuesta que suelo dar es: «Podría ser».

Cuando las parejas de toda la vida sucumben a la monotonía (ya sabes, la sensación de que «no hay más magia»), a veces se encuentran en la oficina de un consejero matrimonial buscando una solución. Lamento decirles a aquellos que esperan una gratificación instantánea que si va a haber una solución, tiene que provenir de la persona que la solicita, y eso puede implicar cierto esfuerzo.

La queja es a menudo: «Él (o ella) ya no es la persona de la que me enamoré».

«¿Y eres la misma persona que originalmente se enamoró?» Pregunto a cambio.

Con el tiempo, cada uno de nosotros crece y cambia. Algunas personas crecen juntas, mientras que otras van por caminos separados a medida que cambian el tiempo y las circunstancias. Es una creencia romántica común que continuar amando a la persona de quien nos hemos enamorado simplemente sucede, y para los pocos afortunados, lo hace. Sin embargo, la mayoría de las personas descubren que cualquier buena relación requiere esfuerzo y atención.

Si surge el problema de no sentirse atraídos por aquellos que han estado saliendo por un tiempo, una solución fácil es terminar con gracia y buscar a otras personas en esa fecha. Algunas relaciones simplemente tienen una vida útil. Cuando se acaba, se acaba. Sin daño, sin culpa.

En el caso de las parejas más comprometidas, creo que es importante estar conectado eróticamente hasta cierto punto. Pero dejar de sentirse atraído por una pareja está en el centro de las quejas de la mayoría de las personas: «Ella (o él) es una buena persona, pero …»

Me llamó la atención esta cita de la Dra.Anna Stubblefield:

«Si alguien tiene una mente interesante y cautivadora, un buen corazón y un alma hermosa, es transformador. Se muestra y amas a la persona. Y por eso te encanta estar cerca de ellos, y amas el cuerpo en el que se encuentran». , porque ese es el cuerpo que tienen «.

Creo que la mayoría de nosotros tenemos que trabajar en la relación que tenemos: aceptar conscientemente la nueva forma del cuerpo que adquiere nuestra pareja envejecida, ignorar las irritaciones cotidianas o no suspirar de resignación cuando nuestra pareja vuelve a contar la misma historia. Lo que equilibra estas molestias, pero que puede requerir un poco de esfuerzo, es una apreciación diaria de quién y qué es esa persona: su verdadero amor por la gente, su amabilidad. En otras palabras, sus atractivas cualidades.

Deje a un lado los viejos resentimientos por un momento y observe bien a su pareja: si se estuvieran reuniendo por primera vez y fueran empujados a una cita a ciegas o en una relación de trabajo cercana, ¿cómo calificaría a esta persona? ¿Cuáles son las fortalezas, las atracciones? Muchas veces, nombrarlos puede desencadenar algo de la vieja atracción y construir a partir de ahí.

Recuerda lo que te atrajo de tu pareja, físicamente o de otra manera. ¿Qué rasgos, qué características? ¿Alguno de ellos todavía no existe de una forma u otra: inteligencia, sentido del humor? Concéntrate en ellos. Observe que su sonrisa aún está intacta o sus piernas bien formadas, aunque es posible que no las haya mirado en un tiempo. Recuerde los sentimientos cálidos que tuvo cuando los descubrió por primera vez y concéntrese en recuperar esa sensación.

Otro buen ejercicio para reavivar sentimientos de amor y atracción es actuar «como si». No importa cuán aburrida se haya vuelto la vieja emoción, comience las acciones coquetas y corteses que han sucedido naturalmente en el pasado. Elogiar a alguien a quien realmente no has mirado en un tiempo, o traer pequeños obsequios, pasar un rato más juntos o repartir invitaciones de todo tipo, es probable que provoque reacciones sorprendentes y, a menudo, sorpresas bastante agradables. Intenten hacer algo nuevo juntos, como tomar lecciones de baile o aprender un nuevo idioma. Compartir cualquier negocio nuevo crea y enciende una sensación de conexión.

En resumen, lo que se necesita es redescubrir a esa persona y encontrar sus sentimientos originales sobre por qué se sintió atraído en primer lugar. Mientras lo hace, parte de la rutina puede desaparecer en el proceso. Espero que sí. Enamorarse, incluso «amar», es una sensación deliciosa, sobre todo si es con tu propio compañero.

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