Todos conocemos a personas que arruinan las invitaciones a cenar llamando para decir que se van después de su llegada. La mayoría de nosotros somos más escrupulosos pero repetidamente no cumplimos con la fecha límite. ¿Por qué?
Una de las fechas límite más a menudo incumplidas es cuando se trata de escribir proyectos, ya sea para comenzar una novela o terminar un trabajo de estudiante.
Bloque de autor
El bloqueo del escritor es muy común y fácil de detectar. El autor no tiene problemas para decirle a un amigo de qué se trata el proyecto de escritura, pero una vez que se sienta a escribir su mente y la página se queda en blanco.
El problema subyacente en Writer’s Block es el perfeccionismo. El escritor sabe de qué se trata el proyecto. Al contrario, son demasiado críticos con sus propias ideas. Nada está a la altura de las expectativas, nada está escrito.
Hay una solución simple para Writer’s Block. El escritor debe decirse a sí mismo que está haciendo un primer borrador que se puede mejorar más adelante. Deben evitar los efectos autodestructivos de su propio perfeccionismo.
Si bien el perfeccionismo es a menudo el culpable de no cumplir con los plazos autoimpuestos, no es tan importante en los plazos impuestos por la sociedad, desde las cenas hasta las citas con el médico. En tales casos, los conflictos sociales juegan un papel más importante.
Conflicto psicológico
Esto se refleja en una vieja broma sobre el psiquiatra que observa la hora en que llega un cliente. Si la persona llega temprano, el psiquiatra dice: “¡Estás demasiado ansioso! Si llegan tarde, se interpreta como agresión pasiva. Llegar exactamente a tiempo se llama obsesivo.
Probablemente haya algo de verdad en la idea de que cuando una persona llega repetidamente tarde a sus citas, realmente no quiere quedárselas. Llegar demasiado temprano de forma regular puede reflejar un alto nivel de ansiedad. Los investigadores también encuentran que la procrastinación es un problema mayor en personas muy impulsivas. Mejorar la regulación de las emociones también reduce la procrastinación.
Sin embargo, en general, el retraso o la precocidad de una persona tiene menos que ver con los conflictos psicológicos que con lo que está sucediendo en el mundo exterior.
Podemos perder nuestra fecha límite porque estamos distraídos, porque estamos relativamente desorganizados o porque no hemos hecho el trabajo de preparación.
Distracciones
El asistente de laboratorio de Pavlov llegó tarde, ya que la Revolución Rusa había comenzado y las calles estaban llenas de militantes. Pavlov no quedó impresionado con su disculpa. «La próxima vez que haya una revolución», dijo, «levántese más temprano».
Las distracciones pueden ser la razón número uno por la que la mayoría de nosotros no cumplimos con los plazos y las citas. Si una tormenta acaba de derribar un árbol grande en su casa, se le puede perdonar que olvide esa cita con el higienista dental.
Ya sean tormentas, crisis políticas o pandemias, cualquier cosa que interrumpa nuestra rutina normal puede hacer que no cumplamos los plazos simplemente porque nuestra atención se está desviando a otra parte.
Pase lo que pase, algunas personas pueden llegar tarde solo porque llevan vidas desorganizadas.
Desorganización
Algunas personas carecen de urgencia y se distraen con facilidad. Una espontaneidad como esta puede ser tan encantadora como molesta.
El individuo podría llegar a tiempo si quisiera, pero encontraría algo más interesante en lo que ocupar su día.
Por otro lado, algunas personas llegan tarde porque están tan desorganizadas que la puntualidad es casi imposible. Hay muchas razones posibles para tales fallas. Es posible que sus actividades no tengan un plan, por lo que su día es un evento aleatorio después del anterior. Cualquiera puede distraerse, ya sea una llamada aleatoria de un pariente lejano, un acalorado debate político, un videojuego o un apasionante evento deportivo.
Una de las razones más comunes de retraso no es noble. El papel se retrasa, o no se sigue la reunión, porque la persona no puede ser molestada.
pereza
Ante una fecha límite, algunas personas se ponen a trabajar de inmediato. Algunos esperan hasta que el límite inminente esté lo suficientemente cerca como para motivar la acción. Otros buscan una frase mágica de escape como «¡El diablo con eso!» «
Entonces se activa la fábrica de excusas. Los estudiantes universitarios son reconocidos por sus explicaciones creativas para no cumplir con la fecha límite de un trabajo. Mi favorito fue el de una estudiante de Minnesota que afirmó que había «estado despierta toda la noche cazando zorrillos con una escopeta».
Aunque esta excusa ganó una extensión, la verdadera razón por la que no se cumplen estos plazos es que los estudiantes no comienzan a tiempo. Para muchos, la presión de los plazos es una razón para no terminar el trabajo a tiempo, sino para comenzar.
Tal procrastinación suele ser una mala idea, pero tiene una explicación simple. El alumno siente que el trabajo le va a resultar complicado. Es más fácil posponer las cosas que empezar hoy. Funciona hasta la fecha límite cuando no tienen mañana.
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