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En muchas profesiones, los empleados se enfrentan a la decisión de trabajar o no de forma remota, todo o parte del tiempo. Muchos disfrutaron de esta flexibilidad durante la pandemia, viendo la opción como una «vacación en casa» de trabajo. Otros sintieron que habían sido puestos en arresto domiciliario y no podían esperar para volver a la oficina. Las investigaciones indican que el trabajo remoto está relacionado con el estrés y la soledad, lo que puede aumentar cuanto más lejos vive un empleado de la oficina. Afortunadamente, muchos empleadores pueden adaptar los planes profesionales para adaptarse a la personalidad de los empleados y aumentar la productividad.

Fuente: Imagen de jamesoladujoye en Pixabay

Trabajo remoto: independencia, no aislamiento

Cuando se trata del costo emocional percibido del trabajo remoto, la mentalidad importa. Mladen Adamovic investigó cómo los antecedentes culturales de los empleados influyen en la medida en que el teletrabajo afecta el estrés laboral.[i] Al estudiar a 604 teletrabajadores de diferentes países, descubrió que el teletrabajo solo reduce el estrés laboral con los empleados que no creen que el teletrabajo creará aislamiento social. También descubrió que los empleados con una puntuación alta en individualismo tienen opiniones positivas sobre la eficacia del teletrabajo.

Este hallazgo tiene especial sentido para las personas que tienen una sólida red social fuera de línea pero que son teletrabajadores que viajan con frecuencia. Es cierto que algunos guerreros digitales de la carretera no están preocupados por el aislamiento social y, de hecho, buscan el aislamiento físico en términos de encontrar un espacio privado para trabajar mientras están de viaje. Otros, sin embargo, buscan permanecer conectados tanto personal como profesionalmente, en persona si es posible. La investigación revela que esta propensión está relacionada con la productividad.

Manejo del estado de ánimo

Maria A. Spilker y James A. Breaugh examinaron la cuestión de predecir y gestionar el sentimiento de aislamiento profesional de los trabajadores remotos.[ii] Comenzaron reconociendo que, si bien la soledad ha sido objeto de una cantidad significativa de investigación en otros entornos, la soledad en el lugar de trabajo era un área de investigación importante y poco investigada.

Spilker y Breaugh examinaron siete predictores basados ​​en la teoría de sentirse aislado, estudiando a 244 teletrabajadores y sus supervisores. Descubrieron, entre otras cosas, que los sentimientos de aislamiento estaban relacionados negativamente con si los trabajadores tenían la opción de trabajar o no de forma remota, porque tener esa opción proporciona una sensación de control. También encontraron que sentirse aislado estaba relacionado positivamente con la necesidad de afiliación del teletrabajador, la medida en que el trabajador realizaba teletrabajo y qué tan lejos vivía el trabajador de su lugar de trabajo central, encontrando una asociación positiva entre la distancia de la oficina en casa y Sintiéndose aislado.

Planes de Personalización del Empleo Profesional

Los empleadores que emplean trabajadores remotos deben considerar incorporar un componente presencial a la descripción del trabajo cuando sea posible, brindando a los empleados la opción de capitalizar el valor social de los colegas y la camaradería. Los empleadores también pueden hablar con los empleados actuales y potenciales sobre el valor de vivir dentro del rango de conducción del lugar de trabajo, para tener una mayor opción de unirse a un equipo de compañeros de trabajo en vivo de manera regular. Debido a que los empleados felices son empleados que trabajan arduamente, tomar medidas para cuidar a los miembros del equipo profesional tanto a nivel profesional como personal puede mejorar el estado de ánimo, la moral y la productividad.

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