Por qué deberías llamar a tus amigos ahora sin ninguna razón real

Fuente: Foto de Andrea Piacquadio

Me gusta llamar a la gente sin razón aparente. No a personas al azar como una llamada automática, sino a personas que ya son mis amigos. Y tiendo a hacer esas llamadas al azar, en momentos no programados. ¿La razón? Bueno, técnicamente, no debería haber ninguna razón para hacer una llamada sin razón aparente. Sin embargo, hay varias razones generales generales para adquirir el hábito de hacer este tipo de llamadas.

Para demostrar el valor de este tipo de llamadas, permítanme hablarles de alguien que en realidad nunca hizo este tipo de llamadas. Llamémoslo «Planned Outlife». Inicialmente nos conocimos durante mis días de escuela, desde que lo conozco, «Planeó» más o menos, sorpresa, sorpresa, planeó todos los aspectos de su vida. Parecía hacer esto muy bien, ya que siempre parecía obtener lo que quería, tanto en su carrera como en lo personal. Esto incluía conocer a la «mujer adecuada» en el «momento adecuado» para que él no tuviera que lidiar con todas esas citas de «Infinity Wars» con las que el resto de nosotros teníamos que lidiar y pudiera concentrarse en su carrera.

Durante la escuela, me llamaba con frecuencia ya que yo era bastante central en su vida social. Pero una vez que nos graduamos, sus llamadas se redujeron significativamente. Desde la graduación cada vez que llamaría, habría un propósito claro. Cada vez, tenía una pregunta específica. O a veces su pareja estaba fuera de la ciudad y estaba aburrido. De hecho, llegó a un punto en el que en cada una de las raras ocasiones en que iniciaba una llamada, mi primer pensamiento siempre era: «Caramba, me pregunto qué quiere de mí ahora». Por el contrario, continué acercándome a él regularmente durante un tiempo, a menudo solo por el gusto de hacerlo.

Con el tiempo, sin embargo, me cansé de ser siempre el iniciador de las llamadas y el mantenedor de la amistad. Me hizo sentir como un actor secundario en su plan maestro, algo así como el personaje del conserje de la serie de televisión Scrubs. Empecé a marcar el número de veces que lo llamaba, en parte para ver si se daba cuenta y tomaba el relevo. Alerta de spoiler. no lo hizo

Como en realidad no cambió sus patrones y continuó llamando solo cuando tenía una razón específica, nuestra comunicación se redujo significativamente hasta el punto de que ya no lo consideraba un amigo. Una vez, después de un largo período sin contacto, terminó contactándome porque, adivina qué, necesitaba algo. Durante esa conversación, esencialmente dijo: «Oye, ya no hablamos tanto. Llámame en algún momento». Umm, ¿no intenté hacer eso antes?

Las relaciones con la gente no son como usar una máquina expendedora. No puede simplemente esperar que una persona entregue los productos en el momento en que esté listo para ordenar algo y presione el botón. La verdadera amistad Las interacciones no deberían ser principalmente transaccionales todo el tiempo. En cambio, debes mantener una relación y mostrarle a la otra persona que él o ella es una prioridad en tu vida.

Fuente: Foto de Andrea Piacquadio.

Una buena forma de mantener y hacer crecer tus amistades es llamar a tus amigos de vez en cuando solo para decir «Hola». Escanee la lista de contactos de su teléfono inteligente, busque personas con las que no haya hablado recientemente y simplemente llame. Si dices: «Oye, simplemente no hay tiempo entre todas las cosas del trabajo, todas las otras cosas importantes, todas las cosas de la familia y tener que ver videos de gatos en las redes sociales», eso simplemente no es cierto. Haz el tiempo.

Reemplace parte de esa lectura y publicación en las redes sociales con llamadas telefónicas. En lugar de comunicarse regularmente con sus 4318 seguidores en las redes sociales, muchos de los cuales pueden ser bots, no siga a las masas. Escribe una línea real a tus verdaderos amigos. En lugar de escuchar su podcast número 43 que le dice cómo debe pensar fuera de la caja, salga de su caja y llame a sus amigos.

Las llamadas ni siquiera tienen que ser largas. Pueden ser simplemente registros simplemente para decir: «Oye, estoy aquí y sé que estás allí». Eso incluso puede tomar menos de cinco minutos.

Estas llamadas periódicas te ayudarán a ti y a tus amigos a mantenerse más actualizados sobre la vida del otro, suponiendo que realmente se preocupen por la vida del otro. Les brinda oportunidades más frecuentes para contarse los cambios importantes en la vida, como dejar trabajos, comenzar una nueva carrera, romper con otras personas importantes, comprometerse o conseguir un mullet. Esto puede posicionarlos mejor a ambos para ofrecerse ayuda cuando sea necesario, como estar allí para consolarse mutuamente, brindar apoyo, decirse mutuamente que no se pongan un mullet o al menos comprarse sombreros bonitos después del mullet.

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Fuente: Foto de Helena Lopes.

Estas llamadas periódicas también pueden hacer que sea menos incómodo cuando realmente necesitas algo de tus amigos. Es más fácil simplemente continuar un diálogo continuo. Mientras que tener que comenzar una conversación con «Ha pasado mucho tiempo» o «No sé si me recuerdas» hace que sea más difícil pedir ayuda.

En general, tales llamadas pueden ayudar a crear y mantener las conexiones que anhelamos como humanos. Estados Unidos ha estado en medio de una epidemia de soledad. Muchos de nuestros pueblos y ciudades no son como Okinawa, Japón y Cerdeña, Italia, que Dan Buettner describió en su libro Blue Zones, donde las personas se sienten más integradas entre sí como partes de un tejido social conectado. En cambio, pasamos tanto tiempo en cajas separadas como automóviles, cubículos y castillos que consideramos nuestros hogares. No hay tantas oportunidades de encontrarte fortuitamente con diferentes amigos en la calle para que puedas mantenerte en contacto, un contacto real.

A algunas personas les gusta decir que todo sucede por una razón. Ese no debería ser el caso con los amigos.