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Fuente: Natalia Kuprova/iStock

Junio ​​es el Mes del Orgullo. Es el comienzo de la Temporada del Orgullo. Ciudades de todo el mundo celebran eventos del Orgullo durante todo el verano. Es posible que observe que muchas empresas cambian sus logotipos a los colores del arcoíris, también llamada Bandera del progreso, que representa las diversas comunidades de géneros, sexualidades y relaciones. También puede notar que estas comunidades se reúnen y festejan. Desde un punto de vista externo, podría parecer frívolo. De hecho, algunos incluso preguntan: «¿Por qué necesitan un Mes del Orgullo? ¡Ahora tienen los mismos derechos! Deja de restregármelo en la cara».

La verdadera imagen

Aquí, en el Reino Unido, nuestras comunidades LGBTQ+ ahora tienen los mismos derechos, lo que significa que estamos protegidos por ley contra los delitos de odio. Sin embargo, la protección legal no significa que desaparecieron la homofobia, la bifobia y la transfobia.

Aunque en la superficie parece que todo está bien ahora y que las personas LGBTQ+ pueden vivir una vida segura y feliz en el Reino Unido, la realidad real es bastante diferente. Según un informe de Galop, el 64 por ciento de las personas LGBT+ experimentaron violencia y abuso anti-LGBT+. Nueve de cada 10 de los que respondieron a la encuesta informaron haber sido afectados negativamente por sus experiencias de abuso anti-LGBT+. El informe dice:

Los impactos y las consecuencias experimentados fueron muy variados e incluyeron lesiones físicas, impactos emocionales y psicológicos, costos financieros y cambios de comportamiento.

Además, el informe destaca que el 45 por ciento de los encuestados dijeron que necesitaban apoyo emocional.

Un informe de Stonewall muestra que el 13 por ciento de las personas LGBT experimentaron algún tipo de trato desigual por parte del personal de atención médica debido a su orientación sexual. Un preocupante 70 por ciento de las personas trans informaron verse afectadas por la transfobia al acceder a los servicios generales de salud.

En la escuela, el 42 por ciento de los alumnos LGBTQ+ informaron haber sido intimidados en el último año, el doble que los alumnos no LGBTQ+. En las universidades, el 42 por ciento de los estudiantes LGBTQ+ han dicho que han ocultado su orientación sexual por temor a la discriminación. En el trabajo, el 35 por ciento del personal LGBTQ+ dijo lo mismo.

Una revisión independiente realizada por la organización benéfica Just Like Us encontró que 7 de cada 10 (68 por ciento) jóvenes LGBT+ dijeron que su salud mental había empeorado desde que comenzó la pandemia, en comparación con la mitad (49 por ciento) de los jóvenes no LGBT+.

Este es el panorama en el Reino Unido, un país liberal. Otros países liberales como Francia, Alemania y Australia tendrán cifras similares. Por supuesto, hay algunos países liberales que están tratando de volverse menos liberales, por ejemplo, como es el caso del estado de Florida en los Estados Unidos, donde el proyecto de ley «Don’t Say Gay» impedirá que las escuelas enseñen a los estudiantes. sobre orientación sexual y cuestiones de género.

Esta es la historia que se repite, ya que todos podemos recordar que el Reino Unido tenía una legislación similar con la Sección 28 de Thatcher. Lo que sabemos de este lado del charco es que, aunque ahora derogada, la Sección 28 causó mucho daño a las comunidades LGBTQ+, y su El eco todavía se siente hoy en día, ya que muchas personas LGBTQ+ todavía viven con creencias fundamentales de que son «inútiles» o «no lo suficientemente buenas», el tipo de creencias que inducen a la vergüenza y que tienen un tremendo impacto negativo en la salud mental y la calidad de vida de las personas, un familiar tema para terapeutas queer como yo que trabajan con nuestras poblaciones.

Ya sea que queramos reconocerlo o no, ser una persona LGBTQ+ en nuestro mundo moderno no es fácil. Navegar por un mundo inhóspito, además de estar en constante vigilancia ante la expectativa de discriminación, sigue siendo una parte muy importante de la vida cotidiana de las personas LGBTQ+ que viven en países liberales como el Reino Unido. Por ejemplo, el simple hecho de tomar la mano de tu pareja romántica en la calle ni siquiera es un pensamiento para las personas heterosexuales, mientras que, para las personas LGBTQ+, es una consideración de seguridad cotidiana y una decisión que se toma después de una cuidadosa exploración del entorno en busca de posibles ataques.

Por estas razones y más, el Mes del Orgullo es muy importante y todavía se necesita. Los eventos del orgullo pueden parecer fiestas hedonistas, pero no lo son. Son una protesta, un acto de desafío a nuestra plena aceptación, visibilidad y, sobre todo, nuestro derecho humano a sentirnos seguros donde vivimos, sin temor a ser discriminados en la escuela, la universidad, el trabajo, en las calles, en tiendas, o con nuestro cuidado de la salud.

La imagen más completa

Las personas heterosexuales tienen el privilegio de tener el mundo entero abierto para ellos. No es el caso de las personas LGBTQ+.

Según The Human Dignity Trust, 71 países criminalizan las relaciones entre personas del mismo sexo. Once de esos países imponen la pena de muerte para las personas LGBTQ+. Una cuarta parte de la población mundial cree que ser LGBT debería ser un delito. Por ejemplo, mientras que las personas heterosexuales pueden viajar a unas vacaciones soleadas y lujosas en cualquier parte del mundo sin siquiera pensarlo, algunos de esos destinos son peligrosos para las personas LGBTQ+. Me encantaría ver las pirámides de Egipto, pero, actualmente, si voy allí, podría ser criminalizado y enfrentarme a tres años de prisión. No me arriesgaré.

Familia de elección

Desafortunadamente, todavía escuchamos que las personas LGBTQ+ son expulsadas de sus hogares y repudiadas por sus familias. Está sucediendo mucho aquí y ahora, incluso aquí en el Reino Unido. Para las personas LGBTQ+ que son rechazadas por su familia, es posible encontrar una familia (o tribu) de elección. Suena fácil, pero no lo es. Puede ser difícil para las personas LGBTQ+. Es un desafío permitirnos ser amados por una familia de elección si sentimos que no somos dignos de ese amor.

Aprender a amarnos a nosotros mismos es posible y es un proceso continuo.

amarnos a nosotros mismos

En mi trabajo, a menudo les pido a mis clientes que presten atención a sus pensamientos porque fácilmente podemos darnos una paliza: no soy lo suficientemente bueno. Soy estúpido. A nadie le importa. Nunca encontraré a alguien que me ame.

Cuando ayudo a mis clientes a notar esos «pensamientos de golpear», también los animo a discutir con esos pensamientos como si estuvieran discutiendo contra un acosador: ¡No eres inútil! Eres tan bueno como cualquier otro. Eres adorable.

A veces, también necesitamos darnos la oportunidad de descansar y calmarnos con pensamientos como Disminuir la velocidad. Descansar. Tomemos una hermosa taza de té. O levanta el teléfono y llama a un amigo de confianza. Es importante recordarnos a nosotros mismos que no somos una carga para un buen amigo, y que las conexiones (o tribu) queer de buena calidad son esenciales para nuestro bienestar.

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