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Fuente: usado con permiso de wikimedia.

Jake es un estudiante universitario de 20 años que está ansioso y deprimido, lucha por mantenerse al día con sus estudios y tiene conflictos con su novia. Por recomendación de su centro de asesoramiento universitario, después de un episodio de consumo excesivo de alcohol y comportamiento obsceno, busca los servicios de un psicólogo local. En unas pocas sesiones, queda claro que Jake también tiene un problema con la pornografía en línea. Si bien no cree que esto sea un gran problema, rápidamente llega a la conclusión de que la mayoría de sus problemas comenzaron cuando estaba aburrido, entre relaciones y necesitaba reducir su estrés cuando lo estaba. Decidió navegar por Internet al tropezar con pornografía. . Una cosa lleva a la otra y cada vez pasa más tiempo en línea viendo pornografía.

Jake no está solo. Mi esposa y yo somos psicólogos clínicos que vivimos y trabajamos en el corazón de Silicon Valley durante 27 años. En los últimos años, nosotros, junto con nuestros colegas de la región, hemos notado de forma independiente una tendencia inquietante en nuestros pacientes: la adicción a la pornografía que causa mucha angustia y disfunción. ¿Podría ser esta una tendencia silenciosa, insidiosa y creciente?

La investigación disponible parece respaldar esta preocupación con 40 millones de estadounidenses que usan regularmente pornografía en línea y el 35% de todas las descargas de Internet son pornografía según el Consejo de Política Familiar de Carolina del Norte y Webroot (http: //www.ncfamily .org / y http: / / www.webroot.com/us/en/home/resources/tips/digital-family-life/in…)

Muchos de estos hombres (y a veces mujeres) no necesariamente buscan los servicios de un psicólogo que tenga en mente la adicción a la pornografía. Por el contrario, pueden tener problemas con la satisfacción de la relación, la productividad en el trabajo o la escuela, depresión o ansiedad por otros temas. Sin embargo, al cuestionar su participación regular y a menudo obsesiva con la pornografía en línea, inevitablemente entra en la discusión y luego establecen la conexión entre su uso de la pornografía y sus preocupaciones emocionales, conductuales, profesionales y de relación.

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Fuente: usado con permiso de wikimedia.

Aquí en Silicon Valley, la capital tecnológica del mundo, la mayoría de las personas se sienten muy cómodas y cómodas con la tecnología. Las oficinas centrales de Facebook, Google, Apple, etc. se encuentran a unas pocas millas, a menudo a un corto trayecto en bicicleta desde nuestra oficina. Y estas personas conocedoras de la tecnología a menudo piensan que cuanta más tecnología, mejor cuando se trata de hacer todo en la vida. De hecho, la universidad pública local se enorgullece de proporcionar a cada estudiante un iPad y una conexión a Internet en la escuela. Muchos, incluso los más jóvenes, saben cómo acceder a la pornografía, eludir los filtros de la pornografía en sus dispositivos y mantener sus comportamientos bastante bien ocultos a los miembros de la familia, socios, compañeros de trabajo y jefes. A menudo comienzan con una mirada rápida durante un momento de estrés o aburrimiento y luego quieren más. Los adolescentes jóvenes que sienten curiosidad por su sexualidad incipiente pueden explorar fácilmente la pornografía disponible sin consecuencias en el hogar o en la escuela. Después de acostumbrarse a un nivel de pornografía que podría ser bastante dócil, descubren que necesitan cada vez más intensidad para lograr el efecto deseado de excitación sexual. También desarrollan una tolerancia en el sentido de que se necesita cada vez más pornografía para interesarlos y aburrirlos con las imágenes que vieron antes.

Si esto suena a adicción, lo es. Puede que no sea diferente de las otras adicciones que diagnosticamos y tratamos con tanta frecuencia, como el alcohol, los cigarrillos, los alimentos no saludables, la heroína y otras sustancias adictivas tanto legales como ilegales.

La disfunción se manifiesta cuando las conductas adictivas interfieren con el funcionamiento social, profesional y relacional. Los jóvenes tienen un sentido distorsionado del sexo y las relaciones sexuales, siendo la pornografía su principal maestra en estas áreas. Los adultos encuentran que su vida sexual con sus parejas o cónyuges se vuelve aburrida e insatisfactoria porque simplemente no se compara con la excitación de la pornografía que ven. O, a menudo, quieren participar en comportamientos sexuales más riesgosos y excitantes con sus parejas, lo que puede molestar o asustar a sus seres queridos. O descubren que pasan demasiado tiempo con la pornografía en línea sin dedicarse a otras actividades o responsabilidades importantes. O se arriesgan y observan el trabajo para que sus jefes o departamentos de TI puedan conocer su comportamiento. Estos son hallazgos muy comunes que se escuchan últimamente en psicoterapia y otras prácticas.

A diferencia del alcohol, los cigarrillos, las drogas ilegales, los alimentos poco saludables y otras sustancias adictivas, la pornografía en línea es particularmente difícil porque a menudo es completamente gratuita y accesible durante todo el día, accesible con unos pocos clics del mouse. ¿Te imaginas la epidemia y la proliferación de otras adicciones como el alcohol, las drogas, etc.? eran gratis y fácilmente disponibles en su computadora sin ser detectados por sus amigos, familiares u otras personas?

Hoy en día, casi todo el mundo tiene acceso a Internet e incluso, como me dijo recientemente uno de mis alumnos, «incluso los estudiantes de segundo grado tienen teléfonos inteligentes». Eso significa que cualquier persona con acceso a Internet, incluso en dispositivos móviles privados, tiene acceso rápido y fácil a la pornografía … incluso los estudiantes de segundo grado con sus teléfonos inteligentes.

Si bien trato de no ser mojigata y no tengo una respuesta sobre cómo resolver o comenzar a resolver este problema explosivo de la adicción a la pornografía en línea, si nosotros, como sociedad, podemos al menos reconocer la pornografía en línea como un tema de gran preocupación y epidemia emergente y tal vez tratando Internet como cualquier otra sustancia adictiva posible, entonces podemos ser más reflexivos e intencionales para asegurarnos de que la pornografía en línea no se apodere de nosotros ni de nuestros jóvenes.

¿Entonces, qué piensas?

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Copyright 2015 Thomas G. Plante, PhD, ABPP

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