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La mente puede ser un gran recurso. Te permite leer estas palabras, organizar información, establecer metas. Sin embargo, a menudo puede ser un matón cuando nos metemos en patrones de pensamiento negativos o obsoletos.

Generalmente no somos conscientes de nuestros pensamientos o patrones de pensamiento. De hecho, podemos identificarnos con nuestra mente pensante, creyendo que somos nuestras mentes. Cuando nos conectamos por primera vez con nuestro yo espiritual y luego miramos nuestros pensamientos, a menudo nos sorprende lo que estamos escuchando.

Nuestros pensamientos son el punto de partida para crear nuestras vidas, por lo que es aconsejable elegir nuestros pensamientos y orientarlos en la dirección que queremos que vayan. Nuestros pensamientos envían un poderoso mensaje vibratorio a otros aspectos de nuestro ser, dirigiendo nuestro funcionamiento. Si se concentra en lo que está mal en usted y en lo que le falta, continuará con estas imperfecciones y carencias. Al cambiar a pensamientos positivos y de apoyo, al ver las cosas de la manera que desea, puede crear la vida y la salud que desea.

Las creencias son conjuntos de patrones de pensamiento, a menudo compartidos por grupos de personas. Es una buena idea examinar nuestras creencias y asegurarse de que nos alienten y apoyen en la dirección de curación que elijamos.

Medios para llegar (herramientas):

  • Meditación
  • Afirmaciones
  • Limite el acceso a pensamientos tóxicos o negativos (televisión, noticias, ciertas personas)
  • Lecturas inspiradoras
  • Visualización