ਪੇਜ ਚੁਣੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਅੱਜ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਮੂਲ ਕਾਰਨ (ਕਾਰਨਾਂ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਦਲੀਲ ਨਾਲ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕੀ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿੱਧੇ ਸਬੂਤ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਲਚਲ ਮਚਾਈ।

ਵੱਕਾਰੀ ਜਰਨਲ ਜਾਮਾ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਉੱਤਰੀ ਕੈਰੋਲੀਨਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛੇਵੀਂ ਅਤੇ ਸੱਤਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਕੀਤੀ। ਬੇਸਲਾਈਨ 'ਤੇ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਸਨੈਪਚੈਟ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ, ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਉੱਚ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।

ਫਿਰ, ਉਹੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਇਨਸੈਂਟਿਵ ਡੇਲੇ ਟਾਸਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਸਮਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਸਮਾਜਿਕ ਇਨਾਮਾਂ, ਸਜ਼ਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ MRI ਕਰਵਾਇਆ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਖੋਜ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸਮਾਜਿਕ ਇਨਾਮਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪੈਟਰਨ ਸਨ। 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪਾਈ ਗਈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ 14 ਅਤੇ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਗਈ। ਮੱਧਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਉਲਟ ਪੈਟਰਨ ਦਿਖਾਇਆ (ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ). ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ), ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੀ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦੀ ਗਈ।

ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਪੈਟਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਬਰਦਸਤੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਮਾਜਿਕ ਇਨਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਮਾਰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਸਿੱਟੇ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਤਰ ਸਮਾਜਿਕ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸੀਮਤ ਸਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਜਨਤਾ ਨੇ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ "ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਕਾਸ" ਦੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਇਹਨਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਧਿਐਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਯਕੀਨਨ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ (ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ?)

ਉਮੀਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦਿਮਾਗੀ ਸਰਗਰਮੀ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਗੇ।

ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝੋ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਧਿਐਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਇੱਕ ਮਜਬੂਰੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹਾਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ), ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਮੋਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਰੋਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। Instagram।