Huwa dak iż-żmien tas-sena mill-ġdid. Ħafna minna reċentement konna mal-familja għal Thanksgiving, allura forsi diġà qed tħossok imsaħħa mill-ferħ li tkun mal-ġenituri, ħutek, u tfal tiegħek, jew forsi inti moqli mill-eżawriment emozzjonali, antiċipazzjoni, u l-aspettattivi ta 'kollox. . Jew it-tnejn.
X'inhu l-aħjar mod kif nersqu lejn l-istaġun tal-vaganzi impenjattivi biex inżommu lilna nfusna sani u r-relazzjonijiet tagħna intatti filwaqt li nibqgħu nirradjaw il-benessri, il-ferħ tal-vaganzi, u l-ferħ tal-istaġun?
Ukoll, qabel ma tagħmel xi ħaġa oħra, trid tnaqqas il-veloċità, tirrifletti, u tippjana għall-futur. Huwa fl-aħjar interess tagħna li nieħdu ftit ħin biex nieqfu u niftakru x'inhuma l-pjanijiet, l-għanijiet u l-aspettattivi tagħna għall-vaganzi, irrispettivament minn dak li qed niċċelebraw.
1. Aħseb dwar dak li trid l-aktar.
Dan japplika biex tara familja u ħbieb, mumenti jew attivitajiet sinifikanti jew spiritwali, festi li trid tmur fihom, jew rigali li trid tagħti jew tirċievi. M'għandekx tħossok superfiċjali jekk dawk l-aħħar oġġetti huma għolja fuq il-lista tiegħek; Dawn setgħu kienu apprezzati ħafna fis-snin tat-tfulija tagħhom matul il-vaganzi; Forsi l-“lingwaġġ tal-imħabba” tiegħek jxaqleb lejn “li tirċievi rigali”; Forsi tħobb festa tajba, tazza xampanja, u sweater ġdid sħun! Kun onest miegħek innifsek kemm tista’ – hija ċ-ċavetta biex tevita d-diżappunt.
Sors: Kwalunkwe Lane/Pexels
2. Ipprijoritizza.
Ċansijiet huma, mhux kollox fuq il-lista tiegħek huwa possibbli, għalhekk huwa utli li tidentifika dak li huwa l-aktar importanti għalik u għall-familja immedjata tiegħek. Huwa aktar ħin mal-familja? Agħti lil ħaddieħor? Hemm xi ħadd li kont ntilef? Inti waħdek u għandek bżonn tikkomunika? Id-dar tiegħek hija mimlija nies u għandek bżonn ftit ħin biex taqra ktieb? Hemm xi proġett kbir fuq ix-xogħol li trid tiffoka fuqu, minkejja l-vaganzi?
Staqsi lilek innifsek x'inhu l-qofol tal-istaġun għalik. Tagħmel dixx ġdid għal ikla? Kun Santa sigrieta ta’ xi ħadd? Żejjen siġra u tkanta l-għanjiet tal-Milied? Nagħmlu latkes u tippjana rigali? Tmur mixja mal-familja? M'hemm l-ebda dritt jew żbaljat, aħseb biss dwar x'inhu sinifikanti għalik u kun żgur li tikteb.
3. Tiskipx fuq taħseb dwar ħaddieħor.
Hu x’inhuma l-miri personali tagħna, ilkoll inħossuna aħjar jekk nistgħu nbiddlu l-vaganzi fi żmien ta’ ġenerożità u konnessjoni. Ippjana li tagħmel xi ħaġa għal dawk li taħseb li jista’ jkollhom żmien diffiċli matul il-vaganzi: ħabib li reċentement batut, refuġjati 'l bogħod mid-dar, jew xi ħadd inqas ixxurtjat minnek. Ipprattika dak l-att ikkumplikat tal-juggling li tkun grat immens u tgawdi dak li għandek u tirrealizza wkoll il-privileġġ tiegħek u tipprovdi xi serħan jew konnessjoni sinifikanti ma 'oħrajn. Ippjana għall-aħħar tas-sena billi tagħti donazzjoni, tagħmel volontarjat, tmexxi ħwejjeġ, jew tlaħħaq lil xi ħadd li taf li hu waħdu. Il-premjijiet għal dan huma kemm għal min jagħti kif ukoll għal dawk li lilhom jingħata.
4. Ħu mument biex taħseb dwar l-ostakli li jistgħu jxekklu l-aħjar pjanijiet tiegħek.
Inti tagħmel wisq? Avviċinat lin-nies li trid tara? Qed tistenna bil-ħerqa ikla tal-familja delizzjuża meta jkun hemm nuqqas ta' qbil mhux solvut li verament għandu jiġi indirizzat? Identifika ostakli ovvji u ppjana għalihom. Staqsi lilek innifsek, għandek taġġusta l-aspettattivi tiegħek jew l-azzjonijiet tiegħek?
5. Huwa essenzjali li taqsam il-ħsibijiet u l-pjanijiet tiegħek mas-sieħeb tiegħek, ħbieb, familja jew min jagħmel parti mill-kisba tal-miri u l-aspettattivi tiegħek.
U, b'mod kruċjali, staqsihom. Ma nistax ngħidlek kemm-il darba nibnu kastelli fis-sema biex ma nkludux dawk l-aktar rilevanti għas-suċċess tagħhom. It-tamiet tiegħek jikkonfliġġu? Il-pjanijiet tiegħek huma kompatibbli iżda jeħtieġu ftit aġġustament? Ipprova agħmel dan qabel iż-żmien, sabiex ma tkunx f'nofs laqgħa kbira tal-familja jew tkun diġà xtrajt biljetti tal-ajru meta tirrealizza li m'intix sinkronizzat.
Sors: Cottonbro Studio/Pexels
6. Kun intenzjonat dwar il-qsim tax-xogħol tal-vaganzi.
Jekk inti l-organizzatur ewlieni, għandek it-tendenza li tieħu ħsieb l-ippjanar u l-eżekuzzjoni kollha u mbagħad tistaqsi għaliex inti tant eżawriti. Aqsam it-tagħbija u agħmel l-ippjanar parti mill-gost, jew jekk huwa kompitu reali, agħmel parti mill-konnessjoni: Għid lill-helper tiegħek kemm tapprezzah. Għall-ikla tal-vaganzi tagħna, ibni, li jgħid li mhux kok imma jħobb aħjar il-mili taz-zalzett, jagħmel kull sena; binti, li tħobb taħmi, tagħmel deżerta; Il-mistednin huma responsabbli biex jixtru crackers u jġibu platt. Kulħadd jagħmel xi ħaġa.
7. Meta t-temperaturi jogħlew, ipprova ħu xi perspettiva.
Immaġina lilek innifsek fuq gallarija u ara x'jiġri minn hemm. Ħafna drabi jagħtik immaġni differenti ħafna minn dik li għandek "fit-trinek". Imbagħad agħżel minn dawn il-qastan u l-qawl qodma liema huwa l-aktar utli bħala mantra tiegħek għal dak il-mument: Żomm il-perspettiva; Igawdu l-mument; M'għandekx għaraq l-affarijiet żgħar; Tħallix li l-perfett ifixkel it-tajjeb; Huwa dwar li nkunu flimkien. Għalija, se nużahom kollha f'xi punt u fil-fatt se nikteb xi wħud minnhom fuq il-karti u ndendelhom mal-ħajt tiegħi bħala tfakkiriet regolari.
U fl-aħħar, ipprova ftakar li biex kulħadd ikollu xi maġija tal-vaganzi, se jkun hemm ħafna kompromessi. Int tkun qed tagħmel xi affarijiet għalik innifsek u oħrajn għal oħrajn, xi affarijiet li togħġobkom u oħrajn mhux daqshekk. Imma jekk inħarsu lejn l-istampa l-kbira, aħna verament jimpurtahom: li nkunu mal-familja u ħbieb, li nkunu qalbek ma’ ħaddieħor, u li nipparteċipaw fi staġun li, irrispettivament mit-twemmin spiritwali tiegħek jew xejn, huwa dejjem iffukat l-aħjar fuq l-imħabba, il-qalb tajba u l-inklużjoni.
kummenti reċenti