भीतीदायक बातम्यांबद्दल मुलाशी बोलण्यात मदत करण्यासाठी 5 मार्गदर्शक तत्त्वे

अलीकडे बातम्यांमध्ये, आपण आपल्या देशात मोठ्या प्रमाणात गोळीबार केल्याबद्दल ऐकत आहोत. हे आपल्या सर्वांसाठी, विशेषतः मुलांसाठी दुर्दैवाने सामान्य आणि अतिशय त्रासदायक आहेत.

आम्ही आमच्या मुलांना या गोळीबारांबद्दल जाणून घेण्यापासून वाचवू शकू अशी आमची इच्छा असली तरी, ते इतर लोकांचे बोलणे ऐकून, इंटरनेटवरील मथळे पाहून आणि शाळेच्या अंगणात मित्र आणि मोठ्या विद्यार्थ्यांसोबत बोलून या घटनांबद्दल शिकत आहेत. कोणतीही हिंसक घटना घडू नये अशी आमची नक्कीच इच्छा आहे, परंतु जोपर्यंत आहे तोपर्यंत, आमचा अनुभव असे दर्शवतो की जर तुम्ही त्याच्याबद्दल दयाळू आणि प्रामाणिक संभाषण केले तर तुमच्या मुलावर कमी नकारात्मक परिणाम होईल. मग ते त्यांच्याबद्दल विश्वासू प्रौढ व्यक्तीकडून शिकतात, तुम्ही, जो त्यांना मदत करू शकता कारण ते सर्व काही घेतात. त्यांच्या प्रश्नांची काळजीपूर्वक उत्तरे देणारे तुम्हीच आहात.

मुलांशी हिंसाचाराबद्दल कसे बोलावे

तर तुम्ही तुमच्या मुलाला प्रामाणिक माहिती देताना आणि त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे देताना सुरक्षिततेची भावना कशी देऊ शकता? आम्ही अनेक मार्गदर्शक तत्त्वे ऑफर करतो:

आपण आपल्या मुलाशी बोलण्यापूर्वी, स्वतःशी तपासा. या शूट्सबद्दल तुम्हाला कसे वाटते? तुम्हाला तुमच्या कुटुंबाच्या सुरक्षिततेची काळजी वाटते का? तुम्ही त्या व्यक्तीवर रागावला आहात की त्यांनी तुम्हाला थांबवले नाही म्हणून? या मृत्यूबद्दल तुम्हाला दुःख आहे का? तुमच्यासोबत असे घडले नाही याबद्दल तुम्हाला दिलासा आहे का? अपेक्षित संभाषण तुम्हाला कसे वाटते? एकदा तुम्ही समजून घेतल्यानंतर आणि तुमच्या भावनांना पाठिंबा मिळवून दिल्यावर, तुम्हाला आधार दिला जाईल जेणेकरून तुम्ही तुमच्या मुलासोबत स्थिर आणि खंबीर राहू शकाल.

तुमचे मूल कोण आहे याचा विचार करा जेणेकरून ते त्यांच्या जगातील संभाव्य भयावह बातम्यांना कसा प्रतिसाद देऊ शकतात याचा तुम्ही अंदाज लावू शकता. तुमचे मूल सर्वसाधारणपणे चिंताग्रस्त होते का? त्यांना याचा राग येऊ शकतो का? तुम्ही तुमच्या भावना मनात धरून ठेवता की त्या बाहेर सोडता? जेव्हा ते अस्वस्थ असतात तेव्हा त्यांना सहसा काय मदत करते? मग, नक्कीच, अनपेक्षित अपेक्षा करण्यासाठी तयार रहा आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपल्या मुलाच्या संकेतांचे अनुसरण करा. ते कसेही असले तरी सोबत असणे.

बातमीतील घटनेबद्दल तुमच्या मुलाला काय माहिती आहे हे विचारून तुम्ही संभाषण उघडू शकता. हे तुम्हाला त्यांनी संकलित केलेली माहिती योग्य किंवा अयोग्य आहे हे जाणून घेण्यास अनुमती देते आणि नंतर त्यांच्या प्रश्नांच्या उत्तरात विस्तृत माहिती देऊन त्यांना सामान्य डेटा प्रदान करते. आम्ही सुचवतो की ते जे मागतात तेच त्यांना द्या आणि नंतर आणखी काही प्रश्न किंवा चिंता आहेत का ते पाहण्यासाठी थांबा. त्यांनी विनंती केल्यामुळे तुम्ही अधिक डेटा भरा.

मिस्टर रॉजर्सने म्हटल्याप्रमाणे, "मदतनीस शोधा." प्रत्येक हिंसक घटनेत, प्रभावित झालेल्यांना मदत करण्याची ऑफर देणारे लोक असतात. ते तुमच्या मुलाकडे दाखवा: पोलिस, अग्निशामक, रुग्णवाहिका कर्मचारी, सुरक्षा दल. हे दर्शविते की जगात संरक्षण आहे आणि अजूनही बरेच चांगले आहे आणि ते तथ्यांवर आधारित आश्वासन देते. तुम्ही आणि तुमचे कुटुंब देणग्यांद्वारे किंवा प्रभावित झालेल्यांना किंवा राजकीय व्यक्तींना एकत्र पत्र लिहून कशी मदत करू शकता याबद्दल देखील तुम्ही त्यांच्यासोबत विचार करू शकता. कमी असुरक्षित वाटण्याचा आणि जगाच्या भल्यासाठी योगदान देण्याचा हा एक मार्ग आहे.

तुमचे मूल विचारू शकते, "आम्ही सुरक्षित आहोत का?" आपण प्रामाणिकपणे खात्री देऊ शकत नाही की आपल्यापैकी कोणीही कायमचे सुरक्षित असेल. तथापि, तुम्ही तुमच्या मुलांना आणि तुमच्या कुटुंबाचे धोक्यापासून संरक्षण करण्यासाठी तुम्ही आणि तुमची शाळा करत असलेल्या सर्व गोष्टींबद्दल सांगू शकता. तुम्ही त्यांना कळवू शकता की जरी आम्ही या गोळीबारांबद्दल ऐकत असलो तरी ते दुर्मिळ आहेत आणि दैनंदिन आधारावर आम्हाला त्यापासून धोका नाही.

वडील आणि मुलामधील संभाषणाचे उदाहरण

असे संभाषण कसे होऊ शकते:

वडील: "तुम्ही बातमीवर काही ऐकले आहे का?"

मुलगा: “मी आठव्या वर्गातल्या एका विद्यार्थ्याला असे म्हणताना ऐकले की अनेकांना गोळ्या घालून ठार मारण्यात आले आहे. ते बरोबर आहे?

पालक: “होय, आम्हाला कळले आहे की कोणीतरी एका ठिकाणी बंदुकीने 11 लोकांना ठार केले आणि वेगळ्या ठिकाणी एका वेगळ्या व्यक्तीने 7 लोकांना ठार केले. त्या ठिकाणचे इतर लोक सुरक्षित आहेत. ते येथे घडले नाही [जर तुम्ही ते खरे सांगू शकता]. ज्या ठिकाणी हे घडले त्या ठिकाणी मदत करण्यासाठी बरेच लोक आले: पोलीस आणि रुग्णवाहिका तसेच परिसरातील लोक. लोक मरण पावलेल्यांच्या कुटुंबीयांनाही मदत करत आहेत.”

मूल: "ते इथे होऊ शकते का?"

पालक: "त्याची शक्यता खूपच कमी आहे आणि आम्ही आणि त्याची शाळा त्याला सुरक्षित ठेवण्यासाठी खूप काही करतो."

मूल: "मला भीती वाटते."

वडील: "हे भितीदायक असू शकते, परंतु आता आम्ही सुरक्षित आहोत आणि आम्ही एकत्र आहोत. तुम्हाला मिठी मारायला आवडेल का? आपण आपल्या आवडत्या लोकांशी देखील बोलू शकतो. तुला आंटी जेनला फोन करून सांगायचे आहे का? कधी कधी तुम्हाला आधी भीती वाटली असेल, तेव्हा तुम्हाला चित्र काढायला आवडले असेल. तुला आता ते करायला आवडेल का?"

मूल: "नाही, आत्ता नाही."

वडील: "तुला इतर गोष्टी वाटत आहेत का?"

मूल: “मला नाही वाटत. आता आपण जेवू शकतो का?

वडील: “नक्की, आपण टोमॅटो सॉस गरम करणार आहोत आणि मग आपण एकत्र बसून जेवू शकतो. तुम्हाला इतर काही प्रश्न असल्यास किंवा त्याबद्दल कधीही अधिक बोलायचे असल्यास, आम्ही अधिक बोलू."

उदाहरणातील अतिरिक्त महत्त्वाचे मुद्दे म्हणजे वडील आपल्या मुलाच्या भावनांना अनुमती देतात, आश्वासन देतात परंतु त्यांना बंद करत नाहीत किंवा कमी करत नाहीत. तसेच, तुमचे मूल त्याबद्दल आणखी काय ऐकत आहे हे समजून घेण्यासाठी तुम्ही सुरू केलेल्या कोणत्याही फॉलो-अप संभाषणांसाठी दार उघडे ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. आम्ही नेहमी प्रश्नांसाठी जागा सोडण्याची शिफारस करतो आणि तुमच्या मुलाला हे माहित आहे की ते कधीही अधिक प्रश्न विचारू शकतात. हा केवळ संवाद नाही. ते अनेक आहेत, कालांतराने, घटना विकसित होतात आणि अधिक माहिती ज्ञात होते. तुमच्या मुलावर लक्ष ठेवा आणि तो आणखी काय ऐकत आहे आणि त्याचा त्याच्यावर कसा परिणाम होत आहे हे जाणून घेण्यासाठी त्याच्याशी संपर्क साधा.

हे जगातील भयावह काळ आहेत आणि आमची मुले रोग, युद्ध, हिंसाचार आणि नैसर्गिक आपत्तींमुळे होणाऱ्या मृत्यूंबद्दल बरेच काही ऐकतात. ही मार्गदर्शक तत्त्वे विशिष्‍ट इव्‍हेंटसाठी तयार केलेली त्‍यापैकी कोणत्‍याही परिस्थितीवर लागू होतात. तुमचे मूल तुमच्यासोबत कठीण गोष्टींना तोंड देऊ शकते, अगदी भयावह माहिती देण्यास तयार आहे, वास्तविक आश्वासन आणि तुमची सतत, प्रेमळ उपस्थिती प्रदान करते.