Seleccionar página

Pero a veces la crítica puede ser un motivador aún más poderoso. Ejemplos:

  • A una mujer de 250 libras, Cearra Swetman, con una camiseta de Hooter, le dijeron: «No te pareces a ninguna de las chicas de Hooter que haya visto». Esta revisión es lo que finalmente la motivó a perder peso: 128 libras para ser precisos, después de lo cual fue contratada como mesera en, lo adivinaste, Hooters.
  • Un consejero de la escuela secundaria le dijo a Phil Padrid, a quien le había ido mal en la escuela, que «no era material para la universidad» y que debería considerar buscar un trabajo en la oficina de correos. Ahora es veterinario.
  • Un maestro me dijo que no podía escribir. Me dio ganas de demostrarle que estaba equivocado. Desde entonces, he publicado siete libros y 2.500 artículos en las principales publicaciones nacionales y regionales.

Más allá de la evidencia anecdótica, un estudio de la Universidad de Exeter descubrió que las críticas (burlas de hecho) de los partidarios opuestos hacen que los jugadores se desempeñen mejor.

Y eso tiene sentido. Sí, los elogios pueden motivar, pero que te digan que no puedes hacerlo puede ser aún más motivador porque es difícil aceptar que eres irremediablemente inadecuado. Por el contrario, el elogio fomenta la complacencia. El destinatario no puede evitar relajarse un poco: «Está bien, estoy bien, al menos por un momento». Esto puede explicar en parte por qué los asiáticos, de culturas que tienden a enfatizar la modestia en lugar de el elogio, en promedio tienen una autoestima más baja que el promedio, pero se desempeñan bien en la escuela y el trabajo.

Buscar criticas

Cuando alguien dice «no puedes» sin antes pedir tu opinión, es más probable que te enojes y pienses en ti mismo: «Voy a mostrárselo a ese hijo de puta». Entonces, esta revisión te motivó.

Pero incluso la revisión que ha estado buscando puede motivarlo a cambiar y ciertamente revela lo que otros creen que necesita mejorar. Además, la gente respetará tu disposición a pedir comentarios, especialmente si preguntas bien. Por ejemplo, podría preguntarle al jefe y compañeros de trabajo algo como: “Como todos los profesionales, trato de seguir creciendo. Realmente agradecería comentarios sinceros sobre dónde me está yendo bien y dónde podría mejorar.

Muchas personas son reacias a dar reseñas no solicitadas, por lo que es posible que desee probar TalentCheckup.com. Le permite elegir entre tres y ocho personas para proporcionar comentarios de forma anónima por correo electrónico.

Cuando criticar

La compañía generalmente considera que las reseñas no solicitadas son malas y exageradas. Pero cuando está bien intencionado, bien calibrado, y sobre todo cuando ofrecemos una solución válida y constructiva, creo que es un hermoso regalo.

Por supuesto, debemos tener cuidado antes de criticar a alguien que ya se siente abatido. Antes de abrir nuestras trampas críticas, debemos evaluar si la crítica aumentaría la probabilidad de que la persona intente demostrar que estás equivocado o se vuelva más inerte.

La fotografía más grande

En unas pocas décadas, probablemente pensaremos en la psicología en 2014 como si estuviera en su adolescencia, si no en su niñez. Es probable que se anulen algunos de sus fundamentos. Por lo tanto, por ahora, ya sea como consejeros, clientes o en la interacción entre pares, podemos ser prudentes si nos guiamos tanto por el sentido común caso por caso como por generalizaciones generales.

Marty Nemko ha sido nombrado «Mejor Entrenador de Carrera en el Área de la Bahía» por el San Francisco Bay Guardian y disfruta de una calificación de satisfacción del cliente del 96%. Además de los artículos aquí en PsychologyToday.com, muchos otros escritos de Marty Nemko están archivados en www.martynemko.com. De sus siete libros, el más relevante para los lectores de este blog es Cómo ganarse la vida: lo que no te enseñaron en la escuela. La biografía de Marty Nemko está en Wikipedia.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies