Эх сурвалж: DepotPhotos
"Нэг нүдээ аниад унт" гэдэг үгийг сонссон уу? Энэ бол сонор сэрэмжтэй байх зүйр үг бөгөөд маш хөнгөн тайван бус нойрыг дүрсэлсэн арга юм.
Гэхдээ нүдээ нээгээд унтах нь зүйрлэлээс илүү юм. Энэ бол шөнийн лагофтальм гэж нэрлэгддэг жинхэнэ нойрны төлөв бөгөөд таны бодож байгаагаас ч илүү түгээмэл тохиолддог. Үндэсний нойрны сангийн тооцоолсноор хүмүүсийн 20 хүртэлх хувь нь нүдээ нээлттэй унтдаг. Унтах нь хачирхалтай санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ шөнийн лагофтальм нь нойр, нүдний эрүүл мэндэд асуудал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн үндсэн асуудлын шинж тэмдэг болдог.
Бид яагаад хамгийн түрүүнд унтахын тулд нүдээ анидаг вэ?
Унтахын тулд нүдээ аних хэд хэдэн шалтгаан бий. Битүү зовхи нь нүдийг гэрэл шингээхээс сэргийлж, тархины сэрлийг өдөөдөг. Нүдний торлог бүрхэвчийн тусгай эсүүд (ганглион эс гэж нэрлэдэг) гэрлийг шингээдэг гэдгийг санаарай. Эдгээр эсүүд нь тархины супрахиазматик цөм буюу SCN руу мэдээлэл дамжуулдаг гэрэлд мэдрэмтгий уураг болох пигмент меланопсин агуулдаг. Энэ жижиг хэсэг нь биеийн гол биологийн цаг, нойр-сэрэх мөчлөг болон биеийн бусад бараг бүх үйл явцыг зохицуулдаг циркадийн хэмнэлийг зохицуулах тархины төв юм.
Унтаж байхдаа нүдээ аних нь бидний амрах үед нүдээ хамгаалж, чийгшүүлэх нэг арга юм!
Унтах үед бид нүдээ анивчих боломжгүй. Нүдээ анивчих нь хэт хурц гэрэл (өрөөн дундуур явахдаа хэр олон удаа нүдээ анивчихаа бодоорой), харанхуйгаас гэрэл гэгээтэй өрөө рүү орох) эсвэл агаарт байгаа тоос шороо, хог хаягдлаас үл хамааран хүрээлэн буй орчныг гэмтээхээс хамгаалдаг бидний нүдийг тослох арга юм. Дунджаар анивчих давтамж нь минутанд ойролцоогоор 15-20 удаа байдаг. Энэхүү шинжлэх ухааны судалгаагаар анивчих нь нэг төрлийн микробясалгал байж болно. Маш дажгүй, тийм үү?
Шөнийн цагаар хаалттай нүд нь цочрол, гэмтлийн эсрэг буфер болж, нүдийг хатахаас сэргийлдэг. Хэрэв та нүдээ аниад унтаагүй бол эдгээр хамгаалалт унадаг.
Хүмүүс яагаад нүдээ нээлттэй унтдаг вэ?
Бидний таван хүн тутмын нэг нь нүдээ бүрэн аних боломжгүй байдаг тул шөнийн лагофтальм нь нүд, нойрны нэлээд ноцтой эмгэг юм. Нүдээ анихгүй унтдаг хэд хэдэн шалтгаан бий.
Мэдрэл, булчингийн асуудал
Нүүрний мэдрэл болон зовхины эргэн тойрон дахь булчингуудтай холбоотой асуудал нь унтах үед зовхи хаагдахаас сэргийлдэг. Нүүрний мэдрэл сулрах нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно, үүнд:
- Осол гэмтэл, гэмтэл
- Тархины цус харвалт
- Беллийн саажилт, түр зуурын саажилт, нүүрний булчин сулрах өвчин
- Лаймын өвчин, салхин цэцэг, Гийен-Барре хам шинж, гахайн хавдар гэх мэт аутоиммун өвчин ба халдварууд
- Моебиусын хам шинж гэж нэрлэгддэг ховор өвчин бөгөөд энэ нь гавлын мэдрэлийн асуудал үүсгэдэг.
зовхины гэмтэл
Мэс засал, гэмтэл, өвчний үр дагавар зэрэг зовхины гэмтэл нь таныг унтаж байх үед нүдээ бүрэн хаахаас сэргийлдэг. Нүдний зовхины эмгэгийн төрлүүдийн дунд нойрны апноэтой холбоотой хөдөлгөөнт зовхины синдром гэж нэрлэгддэг эмгэг байдаг. OSA нь глауком, нүдний мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг зэрэг хэд хэдэн нүдний эмгэгүүдтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь нойрны асуудлыг улам хүндрүүлдэг нүдний асуудал үүсгэдэг.
Бамбай булчирхайтай холбоотой нүдний шинж тэмдэг.
Нүд товойх нь Грэйвсийн өвчин, гипертиреодизм эсвэл гипертиреодизмын нийтлэг шинж тэмдэг юм. Грэйвсийн өвчинтэй холбоотой товойсон нүд нь Грэйвсийн офтальмопати гэж нэрлэгддэг эмгэг бөгөөд таныг унтаж байх үед нүдээ анихад саад болдог.
Эдгээр нь шөнийн цагаар лагофтальм үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаанууд юм. Гэхдээ тодорхой шалтгаангүйгээр унтаж байхдаа нүдээ аних нь бас асуудалтай байдаг. Шалтгаан нь ямар ч байсан шөнийн лагофтальмийн шинж тэмдгүүд нь эвгүй байдаг бөгөөд үр дагавар нь нойр болон нүдний аль алинд нь асуудал үүсгэдэг. Шөнийн лагофтальм нь удамшлын бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг: энэ нь гэр бүлээрээ ажиллах хандлагатай байдаг.
Нүдээ нээлттэй унтвал юу болдог вэ?
Шөнийн lagophthalmos байгаа үед нүд нь хаалттай зовхины хамгаалалтыг алдаж, хуурайшиж, гадны өдөөлтөд өртдөг. Энэ нь дараахь зүйлд хүргэж болзошгүй.
- нүдний халдвар
- Осол гэмтэл, түүний дотор нүд зураас.
- Эвэрлэгийн гэмтэл, түүний дотор шарх, шарх
Шөнийн лагофтальм нь нойронд шууд нөлөөлдөг. Нүд рүү гэрэл гоожих, нүд нь эвгүйрэх, нүд хуурайших зэрэг нь тайван бус, чанар муутай унтахад нөлөөлдөг.
Шөнийн лагофтальм ба түүний эмчилгээтэй холбоотой томоохон асуудал? Хүмүүс ихэвчлэн ийм зүйл байгаа гэдгээ мэддэггүй. Мэдээжийн хэрэг, таныг унтаж байх үед нүд чинь аниад байгаа эсэхийг хэлэхэд хэцүү байж болно. Шөнийн лагофтальмосын шинж тэмдгүүд нь чухал санааг өгдөг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэрэх үед:
- Нүдэнд цочромтгой, загатнах, хуурайших
- Бүдгэрсэн хараа
- улаан нүд
- Нүдний өвдөлт
- Ядарсан нүд
Хэрэв эмчлэхгүй бол шөнийн лагофтальм нь таны алсын хараанд нөлөөлж, нүдний халдвар, эвэрлэгийг гэмтээж болно. Эдгээр шинж тэмдгийг эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Хэрэв та хамтрагчтайгаа унтдаг бол унтаж байхдаа нүдээ шалгахыг тэднээс хүсч болно.
Шөнийн лагофтальмыг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Шөнийн лагофтальмыг эмчлэх үндсэн нөхцөл, шинж тэмдгүүдийн хүнд байдлаас хамааран хэд хэдэн өөр сонголт байдаг.
- Өдрийн турш хиймэл нулимс хэрэглэх нь нүдний эргэн тойронд чийгийн илүү бат бөх хальс үүсгэж, шөнийн цагаар тэднийг хамгаалдаг.
- Нүдний маск нь нүдийг гэмтээх, цочроохоос хамгаалдаг. Таныг унтаж байх үед нүдийг чийгшүүлэх зорилгоор тусгайлан бүтээсэн шилнүүд бас байдаг.
- Чийгшүүлэгч ашиглах нь таны нүдийг хуурайшуулах магадлал багатай өндөр чийгшилтэй орчинд унтахад тусална.
- Эмч нар заримдаа дээд зовхины гадна талд байрлуулсан зовхины жинг санал болгодог. Жингийн оронд заримдаа нүдийг нь таглахыг зөвлөж байна.
- Илүү хүнд тохиолдолд мэс засал хийх нь анхаарал хандуулдаг боловч ихэнх тохиолдолд энэ алхамыг шаарддаггүй.
Хэрэв та сэрэхдээ нүд чинь ядарч, улайж, загатнаж, өвдөж байвал, эсвэл унтаж байхдаа нүдээ анихад хэцүү байна гэж бодож байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Унтахтай холбоотой нүдний эвгүй шинж тэмдгүүдийг анзаарахгүй өнгөрөөж болохгүй, тэгвэл та эцэст нь зохих ноцтой, тайван унтах болно.
Сайхан зүүд,
Майкл Ж.Брейс, Доктор, DABSM
Нойрны эмч ™
Сүүлийн үеийн сэтгэгдэл