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La semana pasada, Time publicó un artículo sobre autoexperimentación titulado «Mi cuerpo, mi laboratorio» de Eben Harrell, que ahora está completamente disponible en línea. Me citan algunas veces.

Distingo dos tipos de autoexperimentación: parte de su trabajo (el tipo habitual) o autoayuda (que hago), y es fácil poner cada uno de los ejemplos del artículo en una pila o en el otro. Sin embargo, creo que si vas lo suficientemente lejos en el futuro y miras hacia atrás, verás tres variedades:

1. Profesional. Auto-experimentación realizada en el transcurso de su trabajo (por ejemplo, médico). Un dentista prueba un nuevo anestésico, por ejemplo. Todos los ejemplos famosos están en esta categoría.

2. Autoayuda. Auto-experimentación hecha para mejorar tu propia vida. Fabricado por no profesionales. Yo lo llamo ciencia personal.

3. Combinación de los dos. Un profesional combina competencias profesionales y autonomía. Eso es lo que hice. Mi trabajo (psicólogo experimental) dio un gran impulso a mi autoexperimentación (sobre pérdida de peso, sueño, estado de ánimo y salud, todos temas comunes de autoayuda).

Los profesionales (Categoría 1) tienen habilidades y recursos. Los autodidactas, los no profesionales (Categoría 2) son libres y (más) motivados. Las personas de la categoría 3 tienen los cuatro. Para resumir este artículo en tres palabras, realmente ayuda. Imagine el diagrama de Venn: un círculo («Profesional»), otro círculo («Autoayuda») y un área de superposición («Yo»).

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