Tongasoa eto amin'ny The Attraction Doctor
Na dia mety hanana vintana tsara hahombiazana aza ny fanaovana fotoana mivantana, dia mety ho sarotra sy sarotra ihany koa izany. Noho izany dia aleon'ny sasany manao fomba ankolaka kokoa rehefa manontany olon-tiana (indrindra fa ireo izay saro-kenatra na manana ahiahy ara-tsosialy). Ny fomba fiasa tsy dia mivantana dia manafoana ny risika sy ny tsy fahazoana antoka ho an'ny mpangataka. Afaka manamora ny fizotrany koa izany.
Soa ihany fa misy paikady sy fahaiza-manao ara-tsosialy mba hangataka mangingina izay tianao. Raha ny marina dia misy paikady mandresy maromaro (fomba hahatonga ny hafa hanao izay tianao), ny sasany tsy mitaky fangatahana mivantana (Kellermann sy Cole, 1994). Eto ambany aho dia hanasongadina ny sasany amin'ireo tetika ireo ary hampihatra izany mba hahazoana teny iray (miaraka amin'ny ohatra amin'ny fandikana ny teknika "malemy kokoa" sy "matanjaka kokoa").
Ny paikady ankolaka dia manao fotoana
1) Soso-kevitra: Tafiditra amin'izany ny fahazoana teny iray amin'ny fanolorana soso-kevitra ankolaka. Ataovy izay tianao amin'ny fanolorana azy io ho solon'izay.
ohatra:
- Ianao: Inona no ataonao amin'ity faran'ny herinandro ity?
- Izy ireo: Nieritreritra ny handeha bowling aho.
- Ianao: Toa mahafinaritra. Handeha hijery (lohatenin'ny sarimihetsika) any amin'ny sinema aho. Angamba te handeha ianao?
Na (matanjaka)…
- Ianao: Inona no ataonao amin'ity faran'ny herinandro ity?
- Izy ireo: Nieritreritra ny handeha bowling aho.
- Ianao: Toa mahafinaritra. Na afaka mandeha mijery sarimihetsika isika. Toa mahafinaritra ilay sarimihetsika vaovao...
2) Ny hevitrao: Ity paikady ity dia mahatonga ny olona hieritreritra fa ny fangatahana dia ny hevitrao tamin'ny voalohany.
ohatra:
- Ianao: Mahafantatra toerana tsara ho an'ny sakafo italiana ve ianao? Tena te hihinana an'ity aho.
- Izy ireo: Eny, tiako ny sakafo ao amin'ny Mario's. Handeha any.
- Ianao: Soso-kevitra tsara izany. Koa satria tianao izany, angamba afaka mandeha miaraka isika?
Na (matanjaka)…
- Ianao: Mahafantatra toerana tsara ho an'ny sakafo italiana ve ianao? Tena te hihinana an'ity aho.
- Izy ireo: Eny, tiako ny sakafo ao amin'ny Mario's. Handeha any.
- Ianao: Soso-kevitra tsara izany. Tokony handeha tokoa isika. Rehefa afaka ianao?
3) Nahoana no tsy? – Io fomba fiasa io dia manova ny dynamique ary manery ny hafa hitady ny antony tsy tokony hanaovany izay soso-kevitrao (izay sarotra). Amin'ny ankapobeny dia manontany azy ireo ianao hoe "nahoana no tsy"?
ohatra:
- Ianao: Tokony ho tsara ny andro amin'ity faran'ny herinandro ity ary misokatra ao afovoan-tanàna ity trano fisakafoanana vaovao ity. Tsy hitako izay antony tsy tokony handehanantsika hijery izany.
Na (matanjaka)…
- Mpitovo ianao. Irery aho. Maninona raha mivoaka indray mandeha isika?
4) Tombontsoa: Amin'ny alalan'ity teknika ity dia mandresy ianao amin'ny fanazavana tombontsoa amin'ilay olona ezahinao ho resy lahatra. Lazao azy ireo hoe "izay azony avy amin'izany."
ohatra:
- Ianao: Manana cappuccino tsara izy ireo ao amin'ny cafeteria. Mety te hanandrana izany ianao.
- Izy ireo: Tsara ny feo. Izay raha ny hevitro.
- Tsara ianao. Mila iray hafa ho an'ny tenako aho. Angamba afaka mandeha miaraka isika? Talata malalaka aho rehefa avy mianatra.
Na (matanjaka)…
- Ianao: Tokony handeha amin'ity kafe vaovao ity ianao, manana cappuccino lehibe izy ireo.
- Izy ireo: Tsara ny feo. Izay raha ny hevitro.
- Tsara ianao. Mila iray hafa ho an'ny tenako aho. Afaka mandeha ny talata isika rehefa avy mianatra.
5) Fanamby: Ity paikady ity dia miasa amin'ny fanamby ny hafa hanao izay tianao hataony. Eritrereto ho fanamby mahafinaritra, filokana, na fifaninanana.
ohatra:
- Ianao: Azoko antoka fa tsy azonao an-tsaina ny fiarahana voalohany tsara kokoa noho izaho. Tiako (hazavao ny daty tsara indrindra anananao). Inona no hataonao?
- Izy ireo: Izaho… (manazava ny daty tsara indrindra ananany).
- Ianao: Tena tsara izany. Tsy maninona fa mandresy ianao. Raha ny marina, tena tiako ny manao izany. Angamba tokony handeha isika? Inona ny hevitrao?
Na (matanjaka)…
- Ianao: Azoko antoka fa tsy azonao an-tsaina ny fiarahana voalohany tsara kokoa noho izaho. Tiako (hazavao ny daty tsara indrindra anananao). Inona no hataonao?
- Izy ireo: Izaho… (manazava ny daty tsara indrindra ananany).
- Ianao: Tena tsara izany. Tsy maninona fa mandresy ianao. Andeha ho any amin'ny fotoananao. Amin'ny firy no ahitako anao
famaranana
Ireo teknika ireo dia ankolaka sy mandaitra. Mitandrema anefa alohan'ny hampiasana azy ireo. Na dia misoroka ny fahasahiranana amin'ny fangatahana mivantana aza izy ireo, dia azo adika ho toy ny manodikodina kely (indrindra ny dikan-teny "matanjaka"). Koa aza adino ny mampiasa azy ireo amin'ny tsiky, amin'ny fomba feno fitiavana sy falifaly (toy ny hoe miezaka ho mahafatifaty ianao fa tsy mamitaka). Na izany aza, dia mety mbola "hamono" ny mety ho mpiara-miasa am-pitiavana izay tia fomba mivantana sy "azo itokiana" kokoa. Ny hafa anefa dia mahita tetika mitovy amin'izany, marani-tsaina, manjavozavo ary manintona. Amin'ny farany, manapa-kevitra ianao (ary ity no fifampiraharahanao) eo anelanelan'ny fomba fiasa mivantana sy ny fomba ankolaka. Mirary soa na ahoana na ahoana!
© 2011 by Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. Zo rehetra voatokana.
Fanamarihana farany