Seleccionar página

Grace, de ocho años, está en la fiesta de cumpleaños número 16 de su hermana mayor. Se siente deprimida porque su hermana está recibiendo mucha atención y ella está sentada a un lado sola. Se acerca para decirle a su abuela que está triste. “Abuela”, dijo, “estoy celosa. La abuela se sorprende. «Es terrible. ¡Eres una hermana terrible! Ella responde. Grace se va sintiéndose muy mal consigo misma y aún más sola».

Es normal que los niños sientan celos de un hermano o hermana. Aunque aman mucho a su hermana o hermano, aún comparten la atención de sus padres. Y todo niño tiene una necesidad desesperada de sentirse amado (e incluso un deseo secreto de ser amado más). Es difícil para un niño cuando otro hermano es el centro de atención. Esto puede suceder si mamá pasa tiempo comprando con su hermana menor o si su hermano mayor es el protagonista de una obra de teatro. Ella se siente excluida. Los niños necesitan una constante seguridad de que también son amados.

La abuela malinterpretó lo que escuchó. Quiere que sus nietos se amen. Pero ella no acepta las emociones normales. Ella tampoco apoya a su nieta. El principal problema aquí es que la abuela, sin darse cuenta, interrumpe la seguridad de Grace al compartir sus emociones. La reacción negativa de la abuela puede hacer que Grace asocie sus celos con ser mala y, a medida que envejece, puede tener miedo de volver a compartir sus sentimientos. En cambio, puede contenerlos y sufrir por dentro. Incluso puede reaccionar de una manera auto-punitiva porque cree que sus pensamientos son inaceptables.

El manejo cuidadoso de las emociones de los niños cuando se expresan es crucial. Los sentimientos son naturales y normales, y expresarlos y recibir apoyo ayuda a los niños a crecer sintiéndose mejor. A continuación, se incluyen algunos pasos útiles que puede seguir cuando su hijo hable sobre sus sentimientos:

  • Reconoce y acepta sus emociones. Dígale: “Está bien que un niño se sienta celoso, enojado o triste. Todas estas son emociones normales.
  • Felicítela por informarle. Quieres que ella reciba el mensaje, que siempre debe hacerte saber cómo se siente, para que puedas ayudarla. Los abrazos y las sonrisas definitivamente la ayudarán a calmarse también.
  • Analice la cantidad de atención que recibe cada niño de la familia. Prestar atención a los sentimientos de su hijo puede alertarlo sobre momentos en los que está demasiado apegado a otro niño u otros esfuerzos, y necesita darles más tiempo. Cuando esto suceda, planifique una cita especial con ella y anótela en un calendario, para que pueda esperar que pasen tiempo juntos.
  • Explíqueles a sus hijos que cada niño tendrá un momento en el que recibirá más atención. Recuérdele las ocasiones en que ella era el centro de atención, por ejemplo, cuando toda la familia vino a escucharla tocar el violín en el concierto de primavera.
  • Asegúrele que ella también es amada. La abuela podría haber calmado a Grace asegurándole que ella también es amada. Ella podría haberle explicado que la familia tiene suficiente amor por todos sus hijos.
  • Dale un papel. En este caso, la abuela podría haber involucrado a su nieta en la fiesta para que no se sintiera tan excluida. Podría haber dicho: «Creo que es casi la hora de darle a tu hermana su pastel». ¿Por qué no me ayudas a decidir qué velas poner y las tomamos juntas? Sin duda, tener un papel que desempeñar la habría hecho sentir incluida.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies