Como psiquiatra, he visto cómo se sabe que la atracción sexual intensa destruye el sentido común y la intuición en las personas más cuerdas. ¿Por qué? La lujuria es un estado modificado de conciencia programado por el impulso primordial de procrear. Los estudios sugieren que el cerebro en esta fase se parece mucho a un cerebro de drogas. Las imágenes por resonancia magnética muestran que la misma zona se ilumina cuando un adicto recibe una dosis de cocaína que cuando una persona experimenta el intenso deseo de atracción física.
También en las primeras etapas de una relación, cuando las hormonas sexuales están en auge, la lujuria es alimentada por la idealización y la proyección – ves lo que esperas que alguien sea o necesite que sea – en lugar de ver a la persona real, sus defectos y todo.
En mi libro sobre Sanación Intuitiva, analizo la diferencia entre la lujuria y el amor, así como las técnicas para mejorar el bienestar sexual. La lujuria pura se basa únicamente en la atracción física y la fantasía, a menudo se disipa cuando surge la «persona real». Esta es la etapa de usar anteojos de color rosa cuando él o ella «no pueden hacer daño». Estar enamorado no excluye la lujuria. De hecho, la lujuria puede conducir al amor. Sin embargo, el amor verdadero, que no se basa en la idealización o la proyección, requiere tiempo para conocerse a sí mismo. Aquí hay algunas señales a tener en cuenta para diferenciar la lujuria pura del amor.
Signos de lujuria
- Estás totalmente concentrado en la apariencia y el cuerpo de una persona.
- Te interesa tener sexo, pero no tener conversaciones.
- Prefieres mantener la relación en un nivel imaginario, no discutir sentimientos reales.
- Desea irse poco después del sexo en lugar de abrazar o desayunar a la mañana siguiente.
- Sois amantes, pero no amigos.
Signos de amor
- Quieres pasar tiempo de calidad juntos, además de tener relaciones sexuales.
- Te pierdes en conversaciones y olvidas el paso de las horas.
- Honestamente, quieren escuchar los sentimientos de los demás, para ser felices.
- Él o ella te motiva a ser una mejor persona.
- Quieres conocer a su familia y amigos.
Otro desafío de la atracción sexual es aprender a mantenerse centrado y escuchar sus instintos desde las primeras etapas de la relación. No es fácil en medio del aumento de hormonas, pero es esencial tomar decisiones saludables en las relaciones. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a mantener su presencia de ánimo cuando se sienta atraído por alguien. No es necesario que acabe con la pasión, pero te hará más consciente para que no busques problemas.
Cuatro sentimientos negativos sobre las relaciones
Vigilar:
A lo largo de los años, he hablado en cárceles de mujeres y centros de violencia doméstica. Mi charla, «Cómo escuchar su instinto puede prevenir la violencia doméstica», tiene como objetivo mostrar a las mujeres cómo identificarse y actuar de acuerdo con su voz interior. El intestino siente un potencial de bondad y violencia.
Muchas mujeres que habían estado en relaciones abusivas admitieron: “Al principio, mi instinto me dijo que algo andaba mal, pero lo ignoré. El modelo fue consistente. Dijeron: “Conocería a un hombre. Al principio era encantador, sexy, barría mis pies. La electricidad entre nosotros fue asombrosa. Escribí la voz en mi estómago que decía: «Es mejor que tengas cuidado con el miedo a involucrarte. Cuando el abuso comenzó más tarde, yo ya era adicto».
Algunos instintos, sin embargo, son todo menos sutiles. En una primera cita, una mujer aterrizó en el hospital con una vía intravenosa, y vomitó por un dolor abdominal «psicosomático». ¿Pero eso le impidió ver al chico? No. De estas mujeres, aprendemos una lección del mundo real: no importa cuán abrumadoramente atractiva se vea una persona, prestar mucha atención a su instinto le permitirá ver debajo de los exteriores.
Es mucho más agradable estar involucrado con alguien que le gusta a sus instintos. Por lo tanto, no siempre se protege contra una sospecha básica o una incompatibilidad. También debe permitirse escuchar sus instintos cuando le digan: “Esta persona es saludable para usted. Te harás feliz. Para ser feliz, arriesgue, pero también tenga cuidado con las señales de advertencia que presenté. Le permite elegir sabiamente las relaciones satisfactorias que se merece.
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