Neseniai patyriau nuostabią patirtį stebėdamas, kaip artimas draugas įsimyli. Jūs šypsotės, kai kalbate apie savo partnerį arba kalbate apie jį atsitiktinai, tai įrodymas, kad daug apie jį galvojate. Negalėčiau būti laimingesnis už ją. Po kelių dienų tai prasidėjo kitai mano draugei, kuriai pasireiškė tokia pati reakcija, nors jos atveju ją lydėjo apetito praradimas. Tada dar keli žmonės per „Facebook“ pranešė, kad ką nors įsimylėjo.
Pirmiausia mane nustebino tai, kad tiek daug žmonių, nepaisant žiemos, mane įsimylėjo. Kai kurie tyrinėtojai spėja, kad geriausias laikas ilgalaikei meilei rasti yra ruduo, o vasara – geriausias laikas trumpalaikiams santykiams. Jie tvirtina, kad žiema yra sunkus laikas ką nors susirasti, nes daugelis iš mūsų sumažina savo veiklą ir dėvime mažiau atskleidžiančius drabužius. Daugelis žmonių taip pat yra prastos nuotaikos, nes saulės šviesos yra mažiau (ir mažiau). (Turėčiau paminėti, kad mano brangūs draugai visi gyvena ten, kur šiuo metu temperatūra yra žemesnė už užšalimą.)
Būti tarp įsimylėjusių žmonių yra smagu (iš dalies todėl, kad įprastomis sąlygomis šie žmonės gali nesielgti taip kvailai), tačiau tai taip pat gali būti slegianti, ypač jei jūsų santykiai netenkina. Socialinis palyginimas gali būti nemaloni žmogaus prigimties dalis. (Daugiau apie tai pakomentuosiu kitame įraše).
Nors žmonės meilę išgyvena skirtingai, pradinio potraukio impulso chemija rodo, kad yra biologinių paaiškinimų, kodėl svaigsta galva, pavyzdžiui, per pirmąsias laimingas savaites.
Pirmiausia dopaminas, kuris susidaro smegenyse ir antinksčiuose, padidina testosterono išsiskyrimą. Dopaminas veikia kelis organus, įskaitant lytinius organus ir prakaito liaukas, taip pat jutimus. Ar kada nors pastebėjote, kad kai esate ankstyvoje geismo ar meilės stadijoje, daugiau prakaituojate? Arba dangus atrodo mėlynesnis? Šiame susijaudinimo kontekste iš dalies atsakingas yra dopaminas. Dėl dopamino išsiskyrimo įtakojama ir nuotaika bei emocijos, sukeliančios susijaudinimo ir laimės jausmą. Tuo tarpu testosteronas didina seksualinį potraukį, bet taip pat padidina agresyvų elgesį ir gali priversti ką nors persekioti tą, kuris skatina šią intensyvią reakciją.
Po šio žingsnio dėmesį patraukia neurotransmiteriai norepinefrinas ir PEA (feniletilaminas). Žmonės pradeda sutelkti dėmesį į mylimą žmogų ir tuo pačiu dažnai jaučia euforiją. Norepinefrinas yra stimuliatorius, todėl jis taip pat daro žmones budrus, galbūt negalinčius užmigti, taip pat leidžia pastebėti ir prisiminti net menkiausias detales apie savo partnerius. PEA yra atsakingas už galvos svaigimą ir gali sukelti apetito praradimą. Jei santykiai netrunka, PEA lygis mažėja ir iš dalies yra atsakingas už depresijos jausmus, kuriuos galima patirti.
Pradeda formuotis grįžtamojo ryšio kilpa ir įsitraukia smegenų atlygio sistema. Šiai atlygio sistemai įtakos turi centrinė nervų sistema ir kraujotakos turinys, pavyzdžiui, įvairių neuromediatorių lygis. Atlygio sistema per neuromediatorius siunčia chemines žinutes į įvairias kūno dalis, įskaitant skrandį, odą, lytinius organus ir kitus organus, todėl jie siunčia žinutes į smegenis. Paprasčiau tariant, jei, pavyzdžiui, lytinių organų stimuliavimas jaučiasi gerai, tada atlygio sistema gauna tą informaciją ir skatina ieškoti daugiau to, kas teikia malonumą. Įdomu tai, kad vien tik numatymas gali sukelti biologinį atsaką ir paskatinti atlygio sistemą.
Pradinėse meilės ar geismo stadijose ši atlygio sistema skatinama labai paprastomis priemonėmis; Palietus mylimąjį, pamačius jo nuotrauką ar net pagalvojus apie tą asmenį, gali pakilti nuotaika ir sutelkti dėmesį. Helen Fisher ir jos kolegos (2005) išsiaiškino, kad kai aistringai įsimylėjusių žmonių smegenys yra nuskaitomos fMRT, suaktyvinama atlygio sistema.
Santykių kryptis iš čia tampa vis sudėtingesnė. Kai kurie gali bijoti atstūmimo galimybės, kuri nusveria įsimylėjimo malonumą. Kiti gali bijoti įsipareigoti santykiams arba būti per daug stokojantys ir kieti ir dėl to atstumti savo meilužį. Kai kurie gali pasinerti, pasikliavę viltimi, kad santykiai išliks. Manoma, kad šie modeliai prasideda ankstyvosiose vystymosi stadijose ir atspindi tėvų ir vaikų santykius. Šie ankstyvieji santykiai, nors ir nėra romantiški, moko mus, kaip veikia santykiai, ko galime tikėtis iš kitų ir ar bet kokie santykiai to verti. (Yra įvairių būdų, kaip įvertinti savo prisirišimo stilių; jei jums įdomu, internete yra daug klausimynų.)
Nors buvimas vienišas turi daug privalumų, negalima paneigti, kad įsimylėjimas yra intensyvus laikas ir daugumai iš mūsų tai jaudina. Kai kitą kartą kas nors iš jūsų pažįstamų pradės sakyti, kad lauko kvapas yra gaivesnis nei įprastai, arba pastebėsite, kad jis šypsosi žiūrėdamas į pažįstamo žmogaus nuotrauką, įvertinkite reginį ir žinokite, kad jis gali kristi. meilė.
naujausi komentarai