Los miedos secretos de un narcisista | BlogDePsicología Reino Unido

Mientras que los narcisistas trabajan muy duro para dar a los demás todos los indicios de éxito y confianza en sí mismos, los narcisistas albergan dos miedos secretos importantes. Estos miedos hacen que los narcisistas hagan todo lo posible para evitar el riesgo de que suceda con el fin de mantener un sentido de equilibrio egocéntrico. ¿Cuáles son exactamente los miedos secretos de un narcisista?

1. Humillación pública

Cuando un narcisista siente que está perdiendo la cara o fallando frente a una audiencia, crea mucha angustia psicológica y disonancia cognitiva. Los narcisistas son incapaces de tolerar el fracaso de ningún tipo, y la humillación pública se considera el peor tipo de fracaso que puede ocurrir. El ego de un narcisista es algo extremadamente frágil y cuando se siente que se burlan de él o que pierden el respeto de los demás, puede ser extremadamente abrumador. El ego del narcisista es la única protección que tienen contra el mundo, y cuando se viola la integridad de su ego, los narcisistas a menudo responden de maneras que parecen tremendamente desproporcionadas a las circunstancias de la gente común. Desafortunadamente, el ego de un narcisista ya está tan inflado que nunca se enfoca en el crecimiento personal cuando está en una relación. Su propia autoevaluación de su valor y valor les confirma que ya han evolucionado y logrado considerablemente. No pueden entender por qué su pareja puede estar decepcionada con su comportamiento o la relación. Al estar tan desconectado de las realidades de las relaciones, su reacción a la insatisfacción de su pareja está motivada por el miedo.

2. Pérdida de la admiración de un socio

Los narcisistas deben ser admirados por sus parejas y todos los días deben ser una «celebración de alabanza». Cuando se dan cuenta de que el interés o el entusiasmo de su pareja por ellos se desvanece, están desesperados por recuperar el afecto de su pareja. Pueden comprar regalos caros, disfrutar de «grandes gestos» románticos exagerados, lo que sea necesario para que su pareja vuelva al pedestal.

Cuando estás en una relación con un narcisista, rápidamente te darás cuenta de que las pequeñas cosas pueden llevar a un narcisista a un estado de ansiedad y temor de que la relación fracase. Llegar tarde a una cita, tener que ir a trabajar temprano, salir con tus amigos u olvidar usar el atuendo que el narcisista quería que usaras pueden interpretarse como actos intencionales de falta de respeto al narcisista.

Los narcisistas consideran a las parejas como trofeos. También tienden a esperar que la pareja muestre un alto nivel de deferencia y adoración hacia ellos, mucho después de que el inicio de la «fase aplastante» de una relación debería haber desaparecido. Manipular a una pareja es abuso emocional, y los narcisistas recurren a comportamientos bastante desagradables si sienten que están perdiendo el control de su pareja. Aquí hay tres mecanismos de defensa que usan los narcisistas cuando temen que sus relaciones terminen.

Genera celos. Cuando temen que una pareja pierda interés, pueden crear situaciones que generen celos en sus parejas para ganar poder y control en la relación y estos narcisistas con los egos más frágiles también inducen celos por venganza. De parejas, prueba la relación, probar la seguridad de las relaciones y desarrollar la propia autoestima.

Infundir culpa. Los narcisistas también intentarán hacer que sus parejas se sientan culpables por cualquier comportamiento que el narcisista crea que es un signo de falta de respeto o falta de gratitud adecuada. Los narcisistas son manipuladores que no dudan en distorsionar las palabras o acciones de un compañero de una manera que los haría sentir culpables o arrepentidos por cosas por las que no tienen motivos para sentirse mal.

Amenaza con marcharte. Los narcisistas amenazarán con terminar la relación si una pareja comienza a demostrar independencia o se comporta de manera contraria a las expectativas del narcisista.

Establece límites y aguanta

Una de las mejores formas de lidiar con las tácticas de manipulación de un narcisista es establecer límites claros y firmes que no permita que el narcisista cruce. Requiere que tengas una voluntad fuerte, así como la voluntad de admitir que estás tratando con alguien que antepone sus propias necesidades a las tuyas.

A los narcisistas les resulta muy difícil lidiar con las cosas cuando una pareja o expareja ha comenzado a crear y hacer cumplir límites, ya que los narcisistas no pueden concebir que una pareja pueda existir más allá de la relación. Los narcisistas objetivan a las personas y las usan para satisfacer sus propias necesidades, simplemente no entienden cómo mantener relaciones normales. No pueden entender las razones por las que la pareja o los amigos necesitan espacio y autonomía para sentirse satisfechos en una relación. Si está acostumbrado a apoyar el ego de un narcisista, si está tratando de reclamar un espacio para usted, el narcisista puede sentir que está tratando de quitarle parte de su propia identidad. Tu dedicación a las necesidades del narcisista es una medida de la autoestima del narcisista en su mente. Cuando retrocedas, los narcisistas intentarán aún más traerte de vuelta a sus vidas. Aquí es cuando necesitará una columna vertebral fuerte y un sistema de apoyo fuerte para salir de la órbita de su pareja narcisista.

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