Seleccionar página

En los viejos tiempos, las citas se definían por una serie de encuentros cara a cara. Las personas se conocieron, pasaron tiempo juntos, conocieron a sus amigos y familiares, y calificaron la calidad de su conexión y compatibilidad en persona. Claro, hablaron por teléfono o tal vez enviaron una carta ocasional, pero el corazón de su relación se centró en las interacciones cara a cara.

En la actualidad, parece que se está produciendo un cambio sutil en las relaciones románticas y merece nuestra atención. La tecnología que antes complementaba el desarrollo de las relaciones ahora parece jugar un papel más importante en la formación y el mantenimiento de las relaciones. ¿Cuál es este rol y qué tan saludable es el uso de la tecnología para crear y mantener relaciones románticas?

El auge de los SMS

Para muchas personas, los mensajes de texto son una fuente importante de comunicación en las relaciones. Las personas de entre 17 y 25 años tienden a enviar mensajes de texto por sus intereses románticos más que las personas mayores (Coyne, Stockdale, Busby, Iverson & Grant, 2011). En una muestra, más del 90% informó enviar mensajes de texto para conectarse con un compañero al menos una vez al día (Schade, Sandberg, Bean, Busby & Coyne, 2013).

Estos hábitos se forman desde el principio. Los adolescentes informan una tasa increíblemente alta de comunicación de texto con sus novios y novias, con alrededor del 20 por ciento de los adolescentes enviando mensajes de texto a su pareja de citas 30 veces por hora o más durante las horas después de la escuela o temprano. O al final de la noche (Teenage Research Unlimited, 2007). Para los Millennials, que conforman la generación actual y futura de hombres y mujeres que navegan en el juego de las citas, enviar mensajes de texto es una forma socialmente aceptable de coquetear, registrarse, hacer preguntas, charlar, tener proyectos sexuales o conectarse de otra manera con un romántico actual o potencial. . los socios. Las personas de todas las edades en relaciones más recientes (menos de un año) también tienden a enviar mensajes de texto con más frecuencia que las personas en relaciones más establecidas (Coyne et al., 2011).

¿Los mensajes de texto solo complementan las conversaciones cara a cara habituales, o son estratégicos, con sus propios beneficios y consecuencias? Comprender por qué las personas envían mensajes de texto a sus parejas es un primer paso para considerar su papel en el desarrollo de relaciones saludables.

La ventaja de enviar mensajes de texto

Los mensajes de texto eliminan algunas de las barreras que pueden hacer que las conversaciones cara a cara, o incluso las llamadas telefónicas, sean difíciles de navegar. La aplicación del modelo hiperpersonal de Walther (1996) a la mensajería de texto revela tres beneficios clave:

  • Enviar SMS no requiere espíritu espontáneo; los que envían mensajes de texto tienen tiempo para pensar detenidamente y redactar mensajes inteligentes con cuidado.
  • Los mensajes de texto carecen de señales no verbales, lo que permite a quienes envían mensajes de texto comunicar el mensaje que quieren enviar sin preocuparse por señales no verbales involuntarias (manos sudorosas, voz temblorosa, etc.) que contaminen su mensaje.
  • Enviar SMS es fácil; Las conversaciones cara a cara pueden ser complejas.
  • Algunas personas encuentran complicado lidiar con las demandas simultáneas de una conversación en persona (saludar mientras deciden besarse, darse la mano o simplemente darse la mano; mantener una sonrisa y hacer contacto visual; no derramar su vaso) y, naturalmente, prefieren hacerlo. texto. Los mensajes de texto ayudan a quienes están nerviosos o tienen habilidades interpersonales más frágiles a evitar encuentros potencialmente estresantes. Sabemos que coquetear puede ser extremadamente molesto; ¿Por qué no un texto para facilitar las cosas?

    Enviar mensajes de texto no solo ayuda a las personas nerviosas y socialmente incómodas, sino que también puede beneficiar a las personas con un estado incierto. Probando las aguas (¿Le gusto a ella? ¿Está interesado?) Es más fácil en un medio electrónico; el enfoque informal ayuda a proteger a las personas del rechazo. Esta puede ser una forma segura de averiguar si alguien está interesado.

    De hecho, los mensajes de texto suelen comenzar muy temprano en las relaciones. Fox y Warber (2013) han rastreado la secuencia típica de las relaciones románticas en la actualidad:

    • Primero, dos personas se conocen en persona, luego revisan sus respectivos perfiles de Facebook y se hacen amigos en Facebook.
    • Luego, uno pide el número de teléfono del otro y comienzan a enviar mensajes de texto.
    • Los mensajes de texto continúan hasta que, en algún momento, uno invita al otro a un evento social en un entorno grupal; en este punto, también pueden comenzar a participar en mensajes de Facebook.
    • Con el tiempo, se organizará una llamada telefónica o una reunión en persona (Fox & Warber, 2013).

    Frustración con los mensajes de texto

    Los mensajes de texto se utilizan temprano y a menudo en las relaciones románticas, y aunque puede ser más fácil, tiene sus desventajas.

    Una vez que comience el envío de SMS, es posible que no se detenga. Cuantos más SMS reciben las personas, más obligadas se sienten a responder, creando un ciclo de mantenimiento de la relación móvil (Hall & Baym, 2012). Este puede ser un modelo a seguir saludable si crea un sentido equilibrado de conexión y adicción, pero si, en cambio, las personas comienzan a sentirse demasiado dependientes, enviar mensajes de texto les impide realizar otras actividades, como cuidarse a sí mismas. asumir responsabilidades académicas o profesionales, o incluso verse en persona, el resultado es la insatisfacción (Hall & Baym, 2012).

    Enviar SMS suele ser confuso. Sin nuestras señales no verbales, los mensajes pueden malinterpretarse o malinterpretarse, lo que genera incertidumbre y ansiedad. (Solo envió un mensaje de texto, «Hola». ¿Qué significa eso?)

    Además, debido a que la comunicación no es cara a cara, agrega una distancia psicológica que permite decir palabras que pueden ser difíciles de decir en persona. Quizás es por eso que las personas en nuevas relaciones suelen utilizar los mensajes de texto para mencionar temas difíciles, lastimar intencionalmente a una pareja o disculparse (Coyne et al., 2011). La distancia proporcionada por los mensajes de texto puede hacer que sea más fácil decir lo que no quieres decir en persona.

    De hecho, aproximadamente uno de cada cinco textos dice haber recibido el temido “texto de ruptura”, según una muestra (Weisskirch & Delevi, 2012). Esto a pesar de que la mayoría de la gente piensa que esta es una forma inaceptable e inapropiada de terminar una relación. Las personas que envían (y reciben) estos textos tienden a tener una mayor ansiedad por el apego, lo que significa que pueden tener un miedo profundo al rechazo y al abandono, así como un bajo sentido de autoestima (Weisskirch & Delevi, 2012). Si bien la tecnología hace que sea más fácil evitar las conversaciones cara a cara difíciles, a menudo vale la pena tener estas conversaciones en persona, a pesar de la incomodidad que pueden traer. Como mínimo, estas son oportunidades de crecimiento y se adhieren mejor a las expectativas sociales de cómo debería suceder una ruptura.

    SMS y bienestar de las relaciones

    Al final del día, ¿es saludable enviar mensajes de texto?

    Algunos modelos sugieren que la satisfacción y la estabilidad de la relación están vinculadas a los mensajes de texto. En las relaciones heterosexuales, las mujeres que envían mensajes de texto con más frecuencia tienden a sentirse más felices en sus relaciones, al igual que sus parejas (Schade et al., 2013). Curiosamente, sin embargo, mientras más hombres envían mensajes de texto a una pareja, menos felices tienden a ser, menos felices tienden a ser sus parejas románticas y más tienden a informar sus parejas de considerar la posibilidad de romper con ellos (Schade et al., 2013). Estas relaciones son complejas, ya que los hombres que envían mensajes de texto para expresar afecto tienden a tener parejas que se sienten más apegadas a ellos. Tanto para hombres como para mujeres, cuanto más usan los mensajes de texto para lastimar a su pareja (incitar a los celos, expresar enojo, etc.), menos apegada está su pareja romántica.

    Ya sea que una relación esté comenzando o esté bien establecida, tener reglas o estándares claros sobre cómo funcionará el SMS puede evitar algunas de las frustraciones que la tecnología puede traer a la mezcla. La evidencia sugiere que la satisfacción con la forma en que las personas usan sus teléfonos en la relación y la satisfacción con la relación en sí están relacionadas (Miller-Ott, Kelly y Duran, 2012).

    Sígueme en Twitter para obtener artículos de investigación de relaciones, actualizaciones e información de @theresadidonato.

    Otras lecturas

    Uso de cookies

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

    ACEPTAR
    Aviso de cookies