Seleccionar página

Fuente: Imagen de Creative Commons

Durante mucho tiempo he considerado a Winnie the Pooh como uno de mis filósofos favoritos. Sin embargo, como médico con profundas raíces en el campo de la recuperación del trauma, comencé a pensar que su creador, AA Milne, también podría ser uno de mis psicólogos favoritos. Naturalmente, se necesita talento para escribir un libro infantil lleno de personajes adorables y extravagantes, que enseñan a los niños los verdaderos valores de la amistad, la tolerancia, la aceptación incondicional y la alegría. Pero otra cosa es poder imbuir a estos personajes con rasgos de personalidad que nos atraen intuitivamente, tal vez sin comprender completamente por qué.

Los animales del bosque de los cien acres introducen imperceptiblemente a los niños en las complejidades del mundo de los adultos. Pero apuesto a que no sabías que cada personaje querido también podría interpretarse como retratando ciertos síntomas del trastorno de estrés postraumático. De hecho, sus características de personalidad más exageradas pueden considerarse respuestas comunes al trauma y, aunque ya no somos niños, pueden enseñarnos mucho.

Aquí, en la Parte 1 de este artículo, comparto por qué creo que nuestros amados amigos animales pueden ser la forma en que AA Milne comparte su dolor, curación y tal vez incluso conexión con su hijo. El trauma es complejo y la genialidad de Milne es ayudarnos a no perder de vista el bosque mientras miramos los árboles individualmente. En la segunda parte, jugaremos con cada animal querido del Bosque de los Cien Acres y aprenderemos qué representa cada uno. Algunos de ustedes pueden verse a sí mismos en ellos y otros pueden ver a un ser querido. De cualquier manera, espero que a través de su amabilidad, pueda ayudarlos a comprender mejor cómo los eventos traumáticos nos afectan sin (o con) nuestra conciencia.

¿Por qué el trastorno de estrés postraumático?

Durante mucho tiempo se ha especulado que cada animal en los libros de Milne representa un trastorno psicológico diferente. Hace casi 20 años, un artículo en la Revista de la Asociación Médica Canadiense decía exactamente eso. Dijo que Pooh sufría de TDAH, el tipo de falta de atención y posiblemente TOC. A Piglet se le diagnosticó un trastorno de ansiedad generalizada, mientras que Eeyore se consideró distímico (un tipo de trastorno depresivo). Tigger, naturalmente, era una representación del TDAH, el subtipo hiperactivo / impulsivo, y se informó que Rabbit tenía un trastorno de personalidad narcisista. También hubo refutaciones, que el lector curioso puede ver en línea.

Esta vergüenza de la riqueza diagnóstica cuando se trata de nuestros amados amigos de la infancia es natural. Hace veinte años, los médicos entendían mucho menos el impacto del trauma. El diagnóstico de PTSD en sí continúa siendo revisado con cada iteración del Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM), y recién ahora estamos comenzando a comprender la amplia gama de impactos que el trauma tiene en nuestro funcionamiento.

Observar a cada personaje por separado y darles un diagnóstico basado en una muestra de comportamientos también ilustra un desafío para los médicos, así como para aquellos que experimentan el impacto del trauma en la actualidad. Con frecuencia veo el trastorno de estrés postraumático o el trauma complejo (mal) diagnosticado como un trastorno depresivo mayor, un trastorno de ansiedad generalizada, un trastorno límite de la personalidad o incluso a veces un trastorno bipolar.

Por otro lado, el trauma del desarrollo (aún no diagnosticado oficialmente) con frecuencia conduce a problemas como el abuso de sustancias o los trastornos alimentarios en la edad adulta (pero no necesariamente un simple trastorno de estrés postraumático). El problema es que las respuestas al trauma y el PTSD pueden abarcar los signos y síntomas de todos estos problemas de salud mental, y señalar cuál es el más importante compromete el diagnóstico y el tratamiento adecuados. Solo mirando el bosque como un todo podemos apreciar con precisión cuánto más es que la suma de sus caracteres.

Además, no olvidemos que el propio AA Milne era un veterano. Incluso un vistazo rápido a su biografía revela que fue parte de las dos guerras mundiales, sirviendo en combate en una de las batallas más sangrientas de la Primera Guerra Mundial (Batalla del Somme). Se sabe que nunca volvió a ser el mismo después de su regreso y no es exagerado suponer que él mismo estaba íntimamente familiarizado con el impacto del trauma y el trastorno de estrés postraumático. Algunos relatos de su vida informan que luchó por adaptarse a ser el padre de su hijo, Christopher Robin (lo cual tampoco es raro cuando lucha por recuperarse de ‘un trauma). Es muy probable que al usar las historias de sus hijos, Milne intentara sanar y conectarse con su hijo a través del único medio que tenía disponible: la expresión creativa de su propia experiencia.

¿Porque es esto importante?

Vivir con PTSD, o con alguien que lo padece, no siempre es fácil. Las secuelas del trauma no ocurren en el vacío y se extienden al tejido de las familias y a la comunidad en su conjunto. Winnie y sus amigas normalizan parte de ese impacto. Son lindos y esponjosos, amables y cariñosos, y cada uno tiene sus propias peculiaridades. Nos recuerdan que la irritabilidad no significa falta de bondad, y que el miedo y la ansiedad pueden ser “molestos” a veces, pero son algo que experimentamos, no algo que define quiénes somos.

AA Milne probablemente encontró una manera creativa de hablar sobre sus luchas y las de muchos otros afectados por el trauma. Lo hizo de una manera que evoca compasión, sentido de comunidad e incluso risa. Subconscientemente, el trauma nos abruma y es posible que queramos «cerrar» o dar la vuelta para no mirarlo. Pero cuando no lo estamos mirando, permanece sin tratar dentro de nosotros, a menudo afecta nuestros sentimientos, comportamientos y relaciones sin que nos demos cuenta. También podemos encontrarnos incapaces de ofrecer apoyo a los seres queridos que enfrentan sus propias cargas emocionales. Al dividir la imagen completa del trastorno de estrés postraumático en caracteres más pequeños y digeribles, Milne nos permite verlos como coexistiendo con todas las otras características positivas de nuestras personalidades, que a veces pueden perderse o pasar desapercibidas cuando luchamos.

En la Parte 2, revisaré a nuestros queridos personajes y explicaré cómo cada uno representa características consistentes con una respuesta al trauma. No todas las personas que padecen TEPT tendrán todos los síntomas. Puede que te veas más en Piglet y menos en Owl, o más en Eeyore. O puede ser un personaje diferente todos los días, según las circunstancias y los factores estresantes de su entorno.

¡Dirígete a la segunda parte, en la que te esperan los animales del bosque de los cien acres!

Imagen de Klari Cseke en Pixabay

Fuente: Imagen de Klari Cseke de Pixabay

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies