¿Se podría haber evitado el divorcio de Katie Holmes?
Las celebridades son notoriamente malas para mantener relaciones. El divorcio de Katie Holmes será el tercero de Tom Cruise. Constantemente me recuerdo a mí mismo que no debo ser cínico y borrar cada nueva ruptura poniendo los ojos en blanco. El divorcio es serio y creo que las parejas lo toman así. El hecho de que las tasas de divorcio sean altas en este país no significa que la gente salga a buscarlos por diversión. Las parejas se separan porque no están contentas. Cada cónyuge ha tenido más dolor y dolor de lo que le correspondía.
Toda pareja que atraviesa un divorcio cree que tiene buenas razones para divorciarse. Al mismo tiempo, ¿tienen buenas razones? ¿Es el divorcio realmente la única respuesta?
Cada pareja tiene diferencias. Cada pareja tiene un período de tiempo en el que luchan por superar estas diferencias. Si los dos cónyuges tienen como objetivo comprender las preocupaciones del otro y ser reactivos respetando sus propias preocupaciones, su relación se sazonará como un buen vino que mejora con el tiempo.
Cuando los cónyuges se critican mutuamente, cada uno insiste en que el otro cambie, o se vuelva distante, enojado o controlador, surgen problemas matrimoniales. Es probable que los cónyuges que denigran en lugar de escuchar las preocupaciones de los demás descubran que sus deficiencias en las habilidades de comunicación hacen que sus diferencias iniciales se conviertan en cañones de resentimiento y desilusión. Agregue comportamientos realmente prohibidos como el alcoholismo, el abuso o las relaciones románticas, e incluso el amor más dulce se puede agriar muy rápidamente.
Aprender habilidades de comunicación en las relaciones puede superar los hábitos de hablar, escuchar, controlar y criticar. Suele ser una respuesta mucho mejor a este tipo de problemas de comunicación que el divorcio. El buen entrenamiento y la práctica pueden desarrollar habilidades que permitan a los cónyuges resolver la mayoría y, con suerte, incluso todas las diferencias matrimoniales. Pelear no resuelve las diferencias, pero aprender a hablar en colaboración sobre cómo cada uno de ustedes puede cambiar lo que ha hecho puede marcar la diferencia.
A continuación, presentamos cinco de las razones de divorcio que se citan con más frecuencia, y todas son abordables:
1. Simplemente no nos comunicamos muy bien. No podemos resolver nuestros conflictos. Las dificultades en la comunicación y la resolución de conflictos son las quejas más comunes de las parejas que se divorcian. Afortunadamente, también son los más fáciles de cambiar. Aprender a comunicarse de manera positiva y cooperativa les brinda a las parejas las herramientas para resolver problemas actuales y futuros.
Entonces, en lugar de divorciarse, lea libros sobre comunicación marital, tome una clase como las que se enumeran en SmartMarriages.com o tome un programa de educación matrimonial en línea como PowerOfTwoMarriage.com del Dr. Heitler.
2. Ya no me agrada. El amor es el elemento vital del matrimonio y sentirse “sin amor” puede ser frustrante y aterrador. Al mismo tiempo, la calidad del amor cambia constantemente; a veces caliente y apasionado, otras veces un vínculo frío y sutil. ¿Realmente se disgustan en absoluto?
Repensar lo que es el amor. El amor se trata de escucharse a uno mismo con simpatía más que con críticas. El amor es aprovechar lo positivo del otro. Amar es aceptar que ni tú ni tu pareja son perfectos. El amor es mirarte a ti mismo en lugar de criticar a tu pareja. De esa manera, puedes encontrar otras formas de lidiar con lo que no te gusta de la otra persona para que no te duela ni te moleste más.
3. Porque será mejor para los niños. Muchas parejas creen que las discusiones son una parte natural de las relaciones. Eso no es. Si bien una pareja puede sentir que las discusiones mantienen las cosas «calientes», las peleas terminan abrumando al matrimonio con negatividad y estrés.
Tener padres que luchan es especialmente perjudicial para los niños. Al mismo tiempo, el divorcio también es difícil para los niños. Y, si sigues peleando mientras estás divorciado, sigue siendo malo.
Entonces, una mejor solución es aprender a dejar de pelear. Use sus piernas en lugar de su boca cuando se sienta enojado. Acepta que solo hablarás de manera civilizada y que saldrás de la habitación si comienza una pelea. Si alguno de los dos quiere seguir participando en una conversación enojada, el otro siempre puede salir de inmediato. Pelear es como aplaudir. Se requieren dos.
4. Esta no es la misma persona con la que me casé. Todos cambiamos y crecemos a medida que atravesamos la vida juntos. Como cónyuge, lo importante es saber cómo ayudarse mutuamente en sus viajes personales en lugar de dejar que las diferencias se conviertan en una fuente de problemas matrimoniales.
Entonces, nuevamente, aprenda a convertir las diferencias en poderosas oportunidades de crecimiento. La clave es escuchar para aprender unos de otros en lugar de demostrar que tienen razón y que su pareja está equivocada.
5. Ya no confío en él. Él mintió. Hizo un trato financiero desastroso. Apostó o hizo trampa. Esto último es particularmente delicado porque las infidelidades definitivamente pueden convertirse en motivo de divorcio. Al mismo tiempo, las personas cometen errores y la mayoría de los errores se pueden corregir.
Si se trata de una infracción por primera vez, córtelo de raíz aprendiendo las habilidades para analizar sus errores y evitar futuras repeticiones. Si ha habido múltiples infidelidades, busque ayuda profesional.
No quiero fingir que todos los matrimonios pueden o deben salvarse. Al mismo tiempo, nuestros cerebros son muy maleables: con la práctica, podemos cambiar patrones de comportamiento que pensamos que eran permanentes. No es fácil, pero con dedicación, usted y su cónyuge pueden remodelar sus interacciones maritales.
Entonces, ¿qué nos dice todo esto sobre las bodas de celebridades como las de Kim Kardashian y Katy Perry? Creo que podrían haber hecho un poco más para que sus sindicatos perduraran. Cuando se le preguntó si había «luchado por su matrimonio» en el programa de entrevistas Sunrise, Kim solo respondió que lo había dejado porque su intuición le había dicho: «Simplemente no es el correcto. Esta intuición es una preocupación válida. Al mismo tiempo, incluso teniendo en cuenta el derecho de una celebridad a guardar silencio sobre los detalles del matrimonio, su explicación modela una razón bastante frágil para el divorcio.
Cualquiera que tenga sentimientos lo suficientemente profundos sobre alguien como para casarse con ellos, debería haber hecho una buena evaluación de si el posible cónyuge es un candidato adecuado para una relación de por vida. Una vez que se cierra el trato, es mejor buscar al menos ayuda matrimonial antes de divorciarse, especialmente solo 72 días después.
Pero no todos los divorcios son como los de Kim. Katie Holmes y Tom Cruise han estado casados durante 5 años y han pasado por una buena cantidad de luchas. Todo su matrimonio estuvo plagado de chismes sobre la fe de Cienciología de Cruise que tenía un impacto negativo en la familia. Ahora parece que el papel de Scientology en la crianza de su hija Suri es un punto clave en el divorcio. Los matices oscuros de su relación reflejan buenas razones para divorciarse.
¿Cuáles son las buenas razones para divorciarse?
Todos ellos involucran un comportamiento seriamente abusivo y perjudicial en el que su cónyuge no muestra signos de reformarse:
1. Su cónyuge tiene el control. Intenta manipularte y / o controlar a tus amigos, actividades, comportamiento o dinero mediante amenazas, humillaciones, críticas, culpa excesiva o ira. No es una asociación. Es tiranía.
2. Su cónyuge ha hecho trampa en varias ocasiones. La infidelidad no significa necesariamente infelicidad; con trabajo duro, su matrimonio puede sanar y prosperar. Sin embargo, las aventuras amorosas repetidas significan que es poco probable que su cónyuge cambie su forma de ser, pase lo que pase.
3. Hay dependencias no tratadas. Il est tout à fait approprié d’envisager de partir si votre conjoint a des problèmes importants de jeu, de drogue, d’alcool ou d’autres comportements gravement déplacés, et refuse ou continue d’éviter de demander de l’aide professionnelle pour cambiar.
4. Hay un trastorno mental no tratado. Muchas parejas viven con problemas de salud mental y tienen matrimonios sólidos. Al mismo tiempo, si su cónyuge se niega a buscar tratamiento por una condición dañina o peligrosa, es completamente apropiado considerar terminar su matrimonio. En estas circunstancias, la separación puede resultar lo mejor para ambos. (Continúa en la siguiente página)
5. Su cónyuge es violento con usted o con otras personas, o maltrata a los niños. Este es el «SÍ» más rotundo a la pregunta «¿Debería divorciarme?» »Aléjese usted y sus hijos inmediatamente de esta situación y busque ayuda profesional.
Parece que Tom Cruise tenía el control; parece que violó la confianza en su relación; y pertenecer a una religión consumidora y restrictiva puede combinar elementos de dependencia, control y trastorno mental. Las preocupaciones de Katie Holmes sobre el impacto de todo esto en Suri brindan aún más apoyo al divorcio. Una vez más, estas son todas mis conjeturas sobre la naturaleza de su relación.
Ojalá el divorcio de Tom Cruise y Katie Holmes fuera fácil, especialmente por el bien de Suri. No importa cuán divertidos sean los divorcios de celebridades, hay personas reales y emociones reales detrás de ellos. Espero no perderlo nunca de vista.
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Naomi Grunditz, autora principal de este artículo, es colega del Dr. Heitler en su Programa de aprendizaje de habilidades matrimoniales, PowerOfTwoMarriage.com.
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