Seleccionar página

Inspirándose en una ley similar en Francia, la provincia de Ontario aprobó recientemente el Proyecto de Ley 27, una ley que requiere que los empleadores establezcan políticas destinadas a permitir que sus trabajadores se desconecten después del trabajo. Esto significa, en teoría, menos correos electrónicos o mensajes de texto en el lugar de trabajo por la noche cuando se supone que debemos estar «fuera». ¿Ayudará esto a muchos de los que cada vez más reportan desafíos de agotamiento o pérdida del equilibrio entre el trabajo y la vida? ¿Invitará a más oportunidades para el cuidado personal y mejorará las relaciones interpersonales en el hogar?

Si bien los efectos de la ley aún no están determinados, una de las cosas positivas inmediatas de esta ley es que nos invita a hacernos preguntas sobre el papel del trabajo en nuestras vidas y, en particular, sus efectos psicológicos e interpersonales. A un nivel más amplio, la ley nos invita a pensar en lo que le debemos a nuestro trabajo y lo que le debemos a las demás áreas de nuestra vida: la reflexión individual o «autocuidado», la familia y los amigos, y los deberes y obligaciones del hogar. También nos pide que consideremos lo que obtenemos de nuestro trabajo: cómo nos agota o nos repone psicológicamente y cómo interactúa, ya sea positiva o negativamente, con nuestras otras relaciones.

En el mejor de los casos, esta ley podría cambiar la forma en que el trabajo se entromete negativamente en el tiempo y el espacio privado, o al menos dar a los trabajadores un lenguaje para expresar esto como una intrusión a sus empleadores. Es más probable que esto afecte a aquellos para quienes el trabajo no es una actividad vital significativa sino un medio para alcanzar un fin. Muchos de mis clientes hablan de haber sido «desencadenados» por un mensaje de texto de un jefe al final de la tarde o al anochecer, recordándoles su antipatía en el lugar de trabajo. Es una intrusión que tiñe su vida hogareña y les recuerda la atracción poco ética de su trabajo en su supuesto tiempo de inactividad. En el mejor de los casos, esta ley ayudará a brindar apoyo político a esta intrusión y empoderará a los empleados para establecer límites más saludables con su empleador.

Para otros, sin embargo, el trabajo es una extensión o paralelo a sus intereses de vida y metas más amplias; el compromiso fuera del horario laboral es en parte un reflejo del placer vocacional. Para aquellos que tienen la suerte de encontrarse en trabajos que los involucran de manera cognitiva, interpersonal o creativa, trabajar hasta tarde o fuera de horario en un proyecto puede ser una extensión significativa de sus intereses privados o de ocio. Tener un trabajo que desea continuar después de las 5 p. m. puede ser un signo de trabajo con propósito, cuya falta a menudo se materializa clínicamente como síntomas depresivos («No tengo actividades significativas que se generen por sí mismas»).

Hay otra relación con el trabajo que con frecuencia veo en mi práctica que la «ley del derecho a desconectar» no aborda del todo: aquellos que usan el trabajo excesivo como una distracción o un medio de afrontamiento para vidas hogareñas sin éxito. He visto esto aparecer a menudo en la terapia de pareja, donde uno de los miembros admite que usa el trabajo para escapar de una dinámica infeliz y teme girar la llave para volver a casa.

Para este tipo de cliente, tener más excusas para permanecer enchufado al trabajo en todo momento mantiene a raya la angustiosa situación del hogar. Para muchos, puede ser increíblemente reconfortante estar «de guardia» o hacer un turno largo durante el fin de semana y, por lo tanto, abstenerse de eventos familiares. Si bien esto puede ser una forma de evasión, también puede ser una forma de labrarse indirectamente el espacio personal o el autocuidado, reclamando y priorizando el propio tiempo y espacio individual aparte de la familia.

Estos casos invitan a considerar la dinámica causa-efecto entre el trabajo y la disfunción de la vida doméstica o social. ¿Es mi horario agotador y el envío constante de correos electrónicos y mensajes de texto lo que ha causado problemas con mi cónyuge? ¿O es el trabajo una forma satisfactoria y conveniente de evitar hábitos interpersonales negativos con mi pareja? A veces, una relación insatisfactoria puede impulsarnos a profundizar en nuestro trabajo, ya sea como una estrategia de evasión o como un medio para encontrar satisfacción o validación interpersonal en otro lugar. En otras palabras, a veces es difícil evaluar clínicamente si la intrusión en el lugar de trabajo en el hogar es el resultado de factores que empujan o atraen, lo que complica nuestro «derecho» a desconectarnos.

Si bien personalmente no creo que esta ley pueda resolver todas las formas en que nos relacionamos y nos relacionamos con el trabajo, sostengo que obliga a conversaciones sobre los variados roles que el trabajo desempeña en nuestras vidas y, de hecho, parte del kilometraje que obtenemos de una cultura de trabajo 24/7 cada vez más conectada. Entender cómo el trabajo sirve o no a otras áreas de nuestras vidas que no son laborales es una consecuencia potencialmente productiva de esta ley, ya sea en Francia o en Ontario.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies