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Este blog reúne voces de la División de Psicoanálisis (39) de la Asociación Americana de Psicología. Darren Haber, MFT, psicoterapeuta en Los Ángeles, envió esta publicación.

Fuente: Flickr / macrophile

En primer lugar, sí, el título es un poco irónico. Sin embargo, siempre hay un motivo demasiado humano para cualquier comportamiento ‘adictivo’, incluso si es ‘sucio’ o vergonzoso, y muy a menudo una adicción cumple una función en el sistema de relaciones más amplio (por más problemático que sea. medio). Además, avergonzarse de un comportamiento puede hacer que dejar de fumar sea más difícil. Estos comportamientos son dolorosos de reconocer y, por lo tanto, escapan al tipo de atención y compromiso sostenidos que se requieren para el cambio. Solo cuando una persona acepta que el precio de mantener ese comportamiento es demasiado alto, llega el momento del cambio.

Echemos un vistazo a la forma más común de comportamiento sexual compulsivo: ver pornografía. He descubierto que, por lo general, ver pornografía equivale a fumar marihuana; ambos parecen relativamente «inofensivos» en contraste con comportamientos más serios, como el uso de heroína. Además, «todo el mundo lo hace», especialmente si eres un hombre, y las imágenes sexuales descaradas están prácticamente en todas partes en estos días.

Pero, ¿qué podría impulsar el comportamiento más allá del punto de «diversión» en algo más corrosivo?

Para empezar, ¿qué determina el comportamiento compulsivo o adictivo? Como ya sabrá, existe mucha controversia en la salud mental sobre si el uso habitual de pornografía, corrosiva o no, puede ser realmente adictivo. Mi propia respuesta es definitivamente sí. Mi definición aquí es: comportamiento repetitivo que desalienta el crecimiento psicológico y emocional de una persona, que tiene un impacto destructivo en su trabajo, relaciones románticas o sociales, y que resulta en un cierto espectro de soledad, desesperanza, depresión y / o baja autoestima. – y a quién la persona acepta genuinamente esa definición, en lugar de conformarse o acomodarse a otra persona.

Es fácil burlarse o descartar el tema, pero esta forma de «entretenimiento» es un negocio de diez mil millones de dólares en nuestro país, más grande que la NFL, la NBA y las Grandes Ligas juntas. Como dicen los niños, “¿Qué está pasando? «

Después de trabajar durante muchos años con clientes que usan pornografía compulsivamente para una variedad de propósitos, desarrollé la hipótesis de que la pornografía, cuando se usa, proporciona una salida para sentimientos y deseos primarios que no son reconocidos o incluso autorizados en sus relaciones reales o psiquis. general.

¿Autorizado de qué manera? ¿Y de qué sentimientos estamos hablando?

Las personas que luchan con la pornografía a menudo han sufrido algún tipo de trauma temprano en las relaciones: abuso sexual, negligencia, abuso físico, verbal o emocional; o alguna combinación desafortunada en el interior. La esencia de este tipo de trauma es que el abuso se minimiza, se ignora y no se reconoce; así, una parte esencial de la experiencia del niño es negada y negada en la articulación, preservando el dolor intenso en el ámbar y ocultándolo fuera de la vista, como lo son los motivos ocultos de la adicción en sí.

Cuando los que rodean al niño no reconocen el dolor del abuso o la negligencia, se anticipa la curación. De hecho, un niño en esta posición a menudo siente que el deseo o la necesidad de seguridad y conexión es «incorrecto», o que de hecho una parte esencial de él o ella no vale la pena. (Esto sucede de manera abierta o encubierta, y puede ser sutil).

Así que la individualidad está fragmentada, dividida en nombre de «mantener la paz»: una tragedia en cámara lenta, donde la disociación (y el estancamiento del desarrollo) se convierte en la norma. La «realidad» se vuelve distorsionada, disonante; muy a menudo mis clientes me preguntan si están «locos» por sentir un dolor apropiado a las circunstancias o si su abuso fue «realmente tan malo». (La respuesta es no y generalmente sí). Con el dolor traumático y su falta de reconocimiento, la supresión de la verdad experiencial causa daños a largo plazo (depresión severa y / o ansiedad, para empezar) y conduce a la negación cuando Comportamientos compulsivos y dañinos comienzan a florecer. Es aterrador repudiar esa actividad o sustancia que te hace sentir completo y alivia los sentimientos de trauma, aunque sean fugaces.

Por sentimientos traumáticos me refiero a estados de ansiedad, pavor, inutilidad, pánico, desesperanza, ira y / o pavor, con un sentimiento terrible de que «siempre ha sido y siempre será así». Con todo esto viene una convicción paralizante de que discutir el problema es demasiado arriesgado, que hacerse tan vulnerable provocará la aniquilación o un ataque para «volcar el barco».

Los niños que han sufrido un trauma no reconocido a menudo sienten que ellos son la causa. El autodesprecio lucha con el deseo de amor y seguridad emocional. Sin embargo, dado que estos deseos y sentimientos pueden «desestabilizar» el sistema, son exiliados al subconsciente. A veces se fusionan con otros deseos eróticos o sexuales arraigados subconscientemente, de modo que finalmente se encuentra una salida. Una persona es particularmente susceptible a erotizar las necesidades del desarrollo si los límites familiares en torno al sexo eran demasiado rígidos, demasiado laxos o inconsistentes hasta el punto de causar confusión. A menudo, la persona ha sido abusada sexualmente, abiertamente u oculta, o convertida en pareja sustituta de un cónyuge ausente o separado.

Lecturas esenciales sobre la adicción a las drogas

Las imágenes de la fantasía sexual de un cliente a menudo me cuentan una historia sobre sus frustradas necesidades de desarrollo. Por ejemplo, alguien que está obsesionado con las mujeres tetonas puede querer nutrir y amar una figura materna abundante. El otro día estaba jugando con mi pequeña, divertido cuando empezó a chuparme el dedo gordo del pie. Luego pensé en algunos clientes que se retorcían de vergüenza debido a una adicción sexual a los pies, un llamado «fetiche de pies». Supongo que en este caso se sexualizó la necesidad de volver a sentirse joven, protegido en broma por un «otro» más fuerte.

Irónicamente, creo que el uso de la pornografía es menos vergonzoso que la necesidad enterrada de alimentarse.

A menudo, estas personas traumatizadas se asociarán más tarde con aquellos que encajan en sus propios patrones de relación: personas que no pueden reconocer su propio trauma y que participarán en el cierre continuo de una vulnerabilidad insoportable. En este caso, sin embargo, la culpa y el disgusto se dirigen hacia afuera. El adicto piensa «yo soy el problema» y se asocia con alguien que está de acuerdo, co-creando un ambiente que nuevamente confirma lo peor de sí mismo pero que le resulta familiar. (Si creces al lado de un aeropuerto, te acostumbrarás al ruido).

Desafortunadamente, los clientes traumatizados por relaciones están tan acostumbrados a la negligencia y el abuso que no es fácil confiar en las personas “demasiado generosas” (como un terapeuta, por ejemplo). Pero estas necesidades emocionales no se quedan tranquilas.

Cualquier conflicto notable, inevitable en las relaciones íntimas, alimenta esta danza disfuncional. Uno de los socios se retira para estar satisfecho con la pornografía, el otro continúa con las críticas y la desesperación por mantenerse conectado. La persona dependiente «asume» la responsabilidad de mantener la homeostasis (el «paciente identificado»). Por eso, cuando un cliente comienza a crecer y expandirse, la pareja se vuelve aún más hipercrítica, ansiosa o enojada. El crecimiento saludable desestabiliza un sistema estabilizado por el enredo y la culpa. Tal sistema tiende a sabotear el progreso, lo cual es inusual y aterrador.

La adicción a las drogas es una enfermedad de distracción, como se dice en los círculos de 12 pasos. El uso compulsivo de pornografía mantiene las cosas estables, proporcionando una salida para el adicto mientras protege a la pareja de mirar hacia adentro. En cada caso, algo o alguien «ahí fuera» es la solución milagrosa. Un día la pornografía estará bajo control y un día él (o ella) finalmente comenzará a «hacerlo bien».

Por eso creo que es fundamental que a la hora de pedir ayuda, el socio también reciba consejos; además, este uso de la pornografía se entiende con compasión y en un contexto relacional general, además del trabajo “esencial” más práctico de cambiar pensamientos y comportamientos.

Quedarse atrapado en patrones arraigados es la peor opción, ya que continúa manteniéndose en el armario, comprometiendo y manteniendo oculta la necesidad humana básica de ternura y amor incondicional de la persona. Y sin ellos, parafraseando a la poeta Adrienne Rich, estamos en el infierno.

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