Seleccionar página

Recientemente he trabajado con muchos entrenadores ejecutivos y tengo el mayor respeto por muchos de ellos. Son personas inteligentes que ayudan enormemente a sus clientes. Pero todavía quieren decirme que no están haciendo terapia. Y suelen contar una historia similar sobre la diferencia entre coaching y terapia. Ellos (los entrenadores) aparentemente trabajan con el futuro; Yo (los terapeutas) trabajo con el pasado. Se esfuerzan por mejorar la salud de los clientes; Trabajo con patología y enfermedad. Trabajan con la mente consciente; Trabajo con el inconsciente. Su trabajo es de tiempo limitado, con resultados conductuales específicos deseados y, a menudo, se realiza por teléfono; mi trabajo es abierto, con la comprensión como objetivo principal, y está en mi oficina. La lista puede seguir y seguir y seguir. Lo que estos entrenadores están describiendo son, de hecho, distinciones falsas que no hacen ninguna diferencia.

Me parece que este es un cuento mítico que tiene como objetivo aislar el coaching, una profesión en su infancia, de las afirmaciones de que es una terapia sin licencia. Busca proteger el ego y la billetera de los entrenadores al mismo tiempo que apacigua a los terapeutas en la misma capacidad. Creo que los problemas con esta narrativa, sin embargo, son causados ​​más por los terapeutas que por los entrenadores. En mi opinión, los terapeutas practicamos con demasiada frecuencia con un modelo de psicoterapia tan ridículamente estrecho y basado en la teoría que nos deja abiertos a los tipos de caricaturas que los entrenadores, por sus propias razones, nos aplican legítimamente. En este sentido, los terapeutas y los entrenadores tienen más en común de lo que creen: la miopía profesional que impide que las personas ayuden a las personas.

Me formé como psicoanalista y todavía considero que mi enfoque es psicodinámico, pero ahora permítanme decir lo siguiente sobre mi trabajo clínico:

  • Me interesan principalmente los cambios concretos en la vida real de una persona, incluida la actualización de su potencial, la promoción de su crecimiento, la mejora de su eficiencia y productividad en el trabajo, la superación de inhibiciones y la resolución de síntomas.
  • Solo profundizo en el pasado de una persona si le ayuda significativamente a comprender y dominar los hábitos, sentimientos y pensamientos que le impiden alcanzar sus metas más importantes.
  • A menudo trabajo por tiempo limitado, por teléfono, y siempre tengo en mente resultados de comportamiento específicos como medida empírica del éxito.
  • Trabajo para mejorar la salud de personas relativamente sanas, así como para aliviar el sufrimiento de las personas que están gravemente enfermas.
  • Trabajo con la experiencia consciente del cliente, mientras lo ayudo a comprender que a veces su comportamiento autolimitado está impulsado por pensamientos, sentimientos y creencias de los que no son conscientes.
  • Me centro mucho en las interacciones reales del cliente dentro de los diferentes sistemas sociales en los que está integrado. Cuanto más entiendo las realidades sociales y prácticas de la vida de un cliente, mejor puedo ayudarlo en la terapia.
  • Me auto-corrijo rigurosamente si estoy en el camino correcto con alguien, un compromiso facilitado por mi creencia de que un terapeuta por lo general puede decir casi de inmediato si una intervención es útil o no.
  • No tengo reparos en involucrarme de varias maneras con un cliente fuera de mi oficina si creo que es necesario hacer avanzar nuestro trabajo.
  • Ahora se me escapa cómo estas prácticas pueden diferenciarse del buen coaching. El hecho de que un cliente crea que existe una diferencia entre el coaching y la terapia no significa que la haya. Al definir arbitrariamente lo que hacen como «centrarse en la salud, no en la enfermedad», los entrenadores simplemente han encontrado una manera de participar en un proceso fundamentalmente terapéutico al tranquilizar implícitamente al cliente contra el miedo irracional y la vergüenza. Es genial. Si pensara que eso permitiría a un cliente en particular abrirse y ser más sincero, encontraría una manera de ofrecer una seguridad similar. Pero no confundamos lo que le decimos a un cliente para ayudarlo a sentirse seguro con una realidad fundamental subyacente. Para mí, el problema, el único problema, en realidad, es cómo puedo ayudar a esa persona en particular a sentirse lo suficientemente segura psíquicamente como para explorar su vida interior más abiertamente a fin de progresar de manera más efectiva hacia sus metas. Mi impresión es que debido al estigma de la psicoterapia, mucha gente solo puede aceptarla bajo la rúbrica de coaching. Mi único problema es confundir la etiqueta de algo con esa cosa en sí.

    Desafortunadamente, mi propia profesión como psicoterapeuta ha contribuido, si no creado, a esta confusión. Nuestras teorías no son específicas para el paciente, enfatizan la comprensión sobre el alivio de los síntomas y el cambio de comportamiento, proscriben reglas y normas sobre el comportamiento del terapeuta que no están vinculadas de manera flexible a los resultados, y abogan por nociones de neutralidad y abstinencia que son imposibles de lograr y, a menudo, obstáculos. al éxito terapéutico. Nos prestamos a ser caricaturizados tanto por clientes como por entrenadores.

    No creo que haya muchos principios generales de la técnica de la terapia porque mi opinión sobre la terapia es que debe ser completamente específica del cliente, es decir, hay poco. Que un terapeuta generalmente «haga o no haga» independientemente de lo que necesidades particulares del paciente. No existe la neutralidad o la abstinencia. No hay un énfasis a priori en «el pasado» o «lo que está mal» o en «interpretaciones profundas». Mi trabajo con algunos pacientes está explícitamente limitado en el tiempo, con otros es abierto; con algunos está totalmente orientado al trabajo o se centra en la ayuda práctica, mientras que para otros es la intimidad y se centra en mejorar la autoestima. A veces, la ayuda que ofrezco se basa en conocimientos, otras veces en ayudar a proporcionar experiencias de recuperación. Comienza con la suposición de que los clientes que buscan la ayuda de entrenadores o terapeutas quieren mejorar, que se ven retenidos por expectativas, creencias y emociones inadecuadas que se derivan de sus realidades actuales y pasadas, y que el trabajo de un terapeuta o El entrenador terapeuta es descubrir cómo «ponerse del lado» de los clientes en sus intentos de superar estos sentimientos y creencias irracionales.

    Comprender los significados inconscientes y los orígenes infantiles del comportamiento de un cliente no es necesariamente mi objetivo, pero, francamente, casi siempre es extremadamente útil para guiar mi trabajo. ¿Cómo podría no estarlo? Cuanto más comprenda a alguien, más eficazmente podrá ayudarlo. ¿Existe realmente un debate sobre esto?

    La mayor diferencia entre el coaching y la terapia, en mi opinión, es que la teoría que guía mi trabajo como terapeuta puede explicar cómo funciona o no el coaching, mientras que las teorías que guían a los coaches no pueden hacerlo. Esta diferencia, aunque cierta, me parece poco importante. Lo que importa es que se ayude a las personas en sus esfuerzos por crecer más, superar sus problemas y ser más eficaces en sus vidas. Ambos enfoques apuntan a hacer esto. ¿A quién le importa (a pesar de los consejos sobre licencias) cómo los llamas?

    Uso de cookies

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

    ACEPTAR
    Aviso de cookies