ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. PLoS One ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಅನೇಕ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ತಳಿಗಳಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ (L.) ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಆತಂಕವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಸಂಶೋಧಕರು 22 ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು 14 ಮಾನವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಆತಂಕದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ (ಎಲ್.) ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಹೊಂದಿರುವವುಗಳು, ದಂಶಕಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದಂಶಕಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ-ಕರುಳು-ಮೆದುಳಿನ ಅಕ್ಷ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಭರವಸೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾನಿಕಾರಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಥವಾ "ಉತ್ತಮ" ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
Lactobacillus (L.) rhamnosus ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ತಳಿಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ತಳಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಆತಂಕದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಭರವಸೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು / ಪಿಂಗ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು