შეუძლია თუ არა პრობიოტიკებს შფოთვის შემცირება?

პრობიოტიკის მიღებამ შეიძლება შეამციროს შფოთვა, თუ ის შეიცავს კონკრეტული ტიპის ბაქტერიას. PLoS One-ში გამოქვეყნებულმა ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ მრავალი პრობიოტიკური შტამებიდან, Lactobacillus (L.) rhamnosus-ს აქვს ყველაზე მეტი მტკიცებულება, რომელიც აჩვენებს, რომ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს შფოთვა.

მკვლევარებმა გააანალიზეს 22 კვლევა ცხოველებზე და 14 ადამიანზე კლინიკური კვლევა, რომლებიც იკვლევდნენ პრობიოტიკების გავლენას შფოთვაზე. მიუხედავად იმისა, რომ მკვლევარებმა ვერ იპოვეს დამაჯერებელი მტკიცებულება ადამიანებზე ჩატარებულ კვლევებში, მათ აღმოაჩინეს, რომ პრობიოტიკები, განსაკუთრებით ის, ვინც შეიცავს Lactobacillus (L.) rhamnosus, მნიშვნელოვნად ამცირებს მღრღნელების კვლევებში შფოთვით ქცევას. პრობიოტიკები განსაკუთრებით დაეხმარნენ მღრღნელებს, რომლებიც ექვემდებარებიან სტრესულ პირობებს ან განიცდიან ნაწლავის ანთებას.

პრობიოტიკური დანამატები არის კვლევის პერსპექტიული სფერო, რომელიც ფოკუსირებულია მიკრობიოტა-ნაწლავი-ტვინის ღერძზე, ნაწლავის სასარგებლო მიკრობებს შორის, რომლებიც ცხოვრობენ ნაწლავში და ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას შორის. არსებობს ახალი მტკიცებულება, რომ პრობიოტიკებს შეუძლიათ განწყობის გაუმჯობესება და ორგანიზმის დაცვა სტრესის მავნე ფიზიკური და გონებრივი ზემოქმედებისგან.

ნაწლავში სასარგებლო მიკროორგანიზმების ნაკლებობა დაკავშირებულია ისეთ პრობლემებთან, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, ალცჰეიმერის დაავადება და დეპრესია. ნაწლავის ბაქტერიები შეიძლება დაზარალდეს ნაწლავური ინფექციებით ან ანტიბიოტიკების მიღებით, რომლებსაც შეუძლიათ სასარგებლო ან „კარგი“ ბაქტერიების მოკვლა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნაწლავური ინფექციის არსებობა დაკავშირებულია შფოთვითი აშლილობის განვითარების რისკთან მომდევნო ორი წლის განმავლობაში. ზოგიერთი კვლევა აკავშირებს ანტიბიოტიკების გამოყენებას მომავალში შფოთვითი აშლილობის განვითარებასთან.

ამიტომ, პრობიოტიკები შეიძლება სასარგებლო იყოს ნაწლავში სასარგებლო მიკროორგანიზმების დასამკვიდრებლად ან აღდგენისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, თუ არსებობს კარგი ბაქტერიების დეფიციტი. სწორედ ამიტომ სულ უფრო მეტი ექიმი გვთავაზობს პრობიოტიკების ანტიბიოტიკებთან ერთად მიღებას.

მიუხედავად იმისა, რომ Lactobacillus (L.) rhamnosus არის პრობიოტიკური შტამი უახლესი მონაცემებით შფოთვის შესამცირებლად, შეიძლება არსებობდეს რამდენიმე სხვა შტამი, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ, მაგრამ მეტი კვლევაა საჭირო ამ შტამების იდენტიფიცირებისთვის. მიმდინარე კვლევა ხსნის პრობიოტიკების პერსპექტიულ პოტენციალს შფოთვის სამკურნალოდ.