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 Le 13 qualità che devono avere:

Ci sono un gran numero di bravi psicologi a Madrid, come in qualsiasi altro luogo del pianeta. Ma per essere un professionista efficace, la psicoterapia deve essere fornita in un modo che soddisfi una serie di criteri ben definiti.

Di seguito elenchiamo le caratteristiche che dovremmo ricercare nella valutazione di un buon psicologo.

  1. articoli di psicologoBuone capacità interpersonali. Gli psicoterapeuti efficaci sono in grado di esprimersi bene. Sono desiderosi di percepire ciò che pensano e sentono gli altri. In relazione ai loro clienti mostrano calore e accettazione, empatia e si concentrano sul paziente e non su se stessi.
  2. Capacità di aiutarti a sentire che puoi fidarti di lui. Una persona può determinare se può fidarsi o meno di qualcuno in appena 50 millisecondi. I clienti di psicologi efficaci credono che i loro terapeuti saranno utili per loro perché comunicano verbalmente e non verbalmente in modi che trasmettono questa affidabilità.
  3. Sono disposti a stabilire un'alleanza con il paziente. Uno dei più forti predittori di un buon esito terapeutico è la sensazione che i clienti siano in partnership con i loro terapeuti. Questo è noto come alleanza terapeutica. I terapeuti efficaci sono in grado di formare queste alleanze con molti tipi di pazienti.
  4. Capacità di offrire una spiegazione per i tuoi sintomi e che questa spiegazione può essere adattata al mutare delle circostanze. I clienti vogliono sapere perché stanno vivendo i sintomi, anche se non è la prima volta che cercano una terapia. I terapeuti efficaci forniscono spiegazioni che i clienti possono capire ma sono anche disposti a cambiare in base al modo in cui si svolge il trattamento.
  5. Impegno a sviluppare un piano di trattamento coerente e accettabile. I bravi psicologi a Madrid o altrove, effettuano una valutazione all'inizio del trattamento. A seguito di questa valutazione, sviluppano un piano di trattamento e confrontano quel piano di trattamento con il cliente.
  6. C'è un trasparente e affidabile sul corso della terapia. Un terapeuta ben funzionante stabilisce una comunicazione efficace nel corso della terapia con il paziente, dando così la sensazione che la terapia sarà utile. Questi terapeuti consentono ai loro clienti di sentirsi sicuri nella consapevolezza che i terapeuti sanno cosa stanno facendo e perché.
  7. Controllare i sentimenti del paziente sull'andamento delle sessioni. I buoni terapeuti sono interessati a come i loro clienti stanno rispondendo al trattamento. Mostrano che vogliono che i loro clienti migliorino e che questo sta accadendo, anche se lentamente, ma progressivamente.
  8. C'è flessibilità nell'adattare il trattamento alle caratteristiche di ogni singolo paziente. Un buon terapeuta non segue uno schema di trattamento rigido o uguale per tutti. Un gran numero di studi mostra che alcuni trattamenti sono migliori di altri per alcuni disturbi psicologici. Tuttavia, un terapeuta deve essere disposto ad apportare adattamenti per le particolari proprietà di ciascun cliente.
  9. Offre speranza e ottimismo sulle possibilità di miglioramento. La speranza è un fantastico motivatore. La sensazione che qualcosa verrà lavorato in modo efficace è spesso una parte importante dell'equazione nel successo del trattamento. Tuttavia, un buon psicologo non è irrealistico in questo senso. I terapeuti efficaci sanno come trovare un equilibrio tra realismo e speranza.
  10. Sensibilità verso la loro origine culturale. I principi di buona pratica raccomandano che i terapeuti si adattino al trattamento e ai valori culturali dei loro clienti. Ciò include mostrare rispetto per il proprio background ed essere consapevoli degli atteggiamenti all'interno della propria cultura o comunità, ad esempio le relazioni familiari, le pratiche religiose e il comportamento appropriato. Non fai commenti offensivi sul tuo genere, razza, etnia, orientamento sessuale, religione o background culturale. Tuttavia, i terapeuti potrebbero non essere sempre consapevoli di tutte le tradizioni o divieti specifici di ciascun caso. È qualcosa che il cliente può segnalare in qualsiasi momento sapendo che non sarà giudicato per questo.
  11. Possesso di autocomprensione. Un terapeuta efficace è consapevole di sé e in grado di separare i propri problemi da quelli dei clienti. Freud ha coniato il termine "controtransfert" per riferirsi a casi in cui i problemi espressi da un cliente portano a reazioni emotive da parte del terapeuta. È importante che bravi psicologi a Madrid sono in grado di identificare e gestire efficacemente le proprie risposte ai problemi dei propri clienti. L'inconscio può giocare brutti scherzi a tutti noi, compresi i terapeuti, ma i migliori sono in grado di controllare le loro reazioni, anche se li avvicinano a esperienze in cui sono colpiti.
  12. Usano trattamenti affidabili ed empiricamente provati. Terapisti che agiscono secondo criteri e norme specifici secondo il loro stile e la loro corrente d'azione. Inoltre, idealmente, i terapisti modificano i loro approcci terapeutici per essere coerenti con le ultime conoscenze. In genere non è consigliabile che i clienti insistano sul fatto che i loro terapeuti sperimentino metodi di trattamento nuovi e non provati o che non abbiano alcuna validità scientifica.
  13. Partecipano alla formazione continua e all'istruzione. I bravi professionisti della salute mentale devono avere una formazione continua per mantenere le proprie credenziali. Devono essere addestrati alle nuove tendenze e ai cambiamenti mentre si allenano attivamente.

articoli di psicologo 2L'esito della terapia dipende da molti fattori, ma i ricercatori in psicoterapia hanno prove che dimostrano che queste 13 qualità di un terapeuta svolgono un ruolo chiave nell'aumentare la probabilità di un esito positivo. Quindi ora lo sai, se vuoi trovare un bravo psicologo a Madrid, tieni a mente questi problemi.

Marta Guerri

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